الأحد 13 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : سعرات-حرارية
وجبة الإفطار تساعدك في إنقاص وزنك
دراسة ألمانية: تناول وجبة إفطار ضخمة يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية
احذر الإفراط في تناولها.. تعرف على السعرات الحرارية في حلوى المولد النبوي
دراسة :تناول الطعام فى وقت متأخر يزيد الشعور بالجوع ويقلل حرق السعرات الحرارية ويغير الأنسجة الدهنية
أستاذة تغذية تحدد السعرات الحرارية في حلوى المولد.. وتحذر من الإفراط في تناولها
الشتاء فرصتك لإنقاص الوزن!!
فى موسمها...فوائد الجوافة لاحصر لها
استشاري تغذية علاجية توضح علاقة توقيت تناول الطعام وحرق السعرات الحراية
3 فوائد مذهلة للأرز الأبيض وخطر واحد يهدد الحياة
غني بالألياف والمعادن.. فوائد «العاشوراء» والطريقة الأفضل لتناولها
أخصائي تغذية يوضح أفضل الأطباق الصحية لجسم الإنسان
اكتشاف نظام غذائي ينقذ 26 مليون شخص من الموت سنويًا
استشاري تغذية: 3 فئات ممنوعة من تناول اللحوم في العيد
نصائح مهمة لفقدان الوزن
حلويات صحية.. كيكة هشة بدون جلوتين أو سكر أبيض
دراسة تؤكد قدرة التمارين الرياضية على منع الشعور بالجوع
علماء روس يكتشفون بديلا للسكر يفوقه في الحلاوة بـ 2000 مرة وغير ضار
أطعمة تخلصك من دهون البطن.. ونصيحة لا يجب عليك تجاهلها
هتاكلي وتخسي.. طريقة عمل معجنات للدايت من الشيف سالي فؤاد (فيديو)
تقي من الأنيميا.. فوائد صحية لا تعرفها لـ«الملوخية»
4 خطوات بسيطة لخسارة وزنك بعد العيد
احذر السكر الأبيض.. 3 ملاعق منه تحتاج لـ10 دقائق مشي لحرقها
8 نصائح لتجنب زيادة الوزن في عيد الفطر
أشهر تسالي العيد.. فوائد لا تعرفها للترمس
نصائح لعيد آمن بلا مشكلات صحية أو كورونا.. خبير مناعة يوضح روشتة للوقاية
لتجنب زيادة الوزن.. تعرف على السعرات الحرارية في حلويات العيد
بين الإفطار والسحور.. استبدلي الحلويات الشرقية بالفاكهة
نصائح الوجبات الغذائية للسيدات الحوامل في الصيام
أعلاها جوز الهند.. حجم السعرات الحرارية في ياميش رمضان
لصحة البشرة وتقوية المناعة.. 10 فوائد لتناول البنجر
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
«الرواية والتاريخ» في ندوة على هامش فعاليات معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب
«حوارات الثقافة والصحافة» في لقاء على هامش معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب
اليوم.. أمسية أدبية لمناقشة الأعمال الـ«مش كاملة» للشاعر خلف جابر
غدًا.. مناقشة رواية «محب» للدكتور أمير الشبل في بيت السناري
للحوامل.. 7 فوائد صحية للتونة لك ولجنينك
قبل ما تكملي التمرين.. انتبهي لهذه الآلام الخطيرة
للأمهات.. علامات تخبرك أنك تتعاملين بقسوة مع طفلك
7 أخطاء شائعة في الطبخ تمنعك من الحصول على مذاق يشبه المطاعم
6 أشياء تميز النساء الناجحات والمميزات
لجمالك.. وصفات طبيعية تساعد على التخلص من تجاعيد اليدين
كيف تحمي الأم بناتها من معاكسات ومضايقات الشاطئ خلال المصيف؟| خاص
صدمة علمية.. الأرض تقع في قلب "فراغ كوني عملاق غامض"
جسم غامض اصطدم بزحل يضع علماء الفلك في حيرة
طرزان تايلاند.. يعيش وسط الكلاب ويتحدث بالنباح!
صينية لم تزيل المكياج منذ 20 عامًا.. نتيجة مروعة صدمت الجميع