عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يمكن أن يؤدي مرض السكري غير المعالج أو غير المراقب لدى كبار السن إلى مضاعفات خطيرة، كما يمكن أن يؤثر على الأعضاء الحيوية وقد يؤدي إلى أمراض تهدد الحياة
تتعرض معظم النساء للكثير من الضغوطات الحياتية، التي تجعلها في حالة نفسية مليئة بالتوتر والقلق، وتبحث عن سبل تعيد لها طاقتها وشحت إيجابياتها، ولذلك نستعرض
مع انشغالات الحياة وكثرة المهام المثقلة على كاهل كل امرأة، أصبح من الصعب التجمع مع الأقارب والأشقاء مثل ذي سابق، خاصة مع التقدم في العمر، ولذلك هناك بعض
تجد بعض الفتيات صعوبة في فهم ماهية حياتها، والبحث عن هدف محوري لها، كي تستطيع تحقيقه، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح التي تساعدك في تحديد هدف
قدم الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، عدة نصائح للحجاج قبل السفر للأراضي المقدسة، قائلا: يجب على الحجاج وخاصة كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة
قال الدكتور محمد المنيسي استشاري أمراض الجهاز الهضمي ان هناك العديد من التحذيرات التي من شأنها الحماية من ضربات الشمس
تبحث كل إمرأة على العيش في حياة صحية، مليئة بالتفاؤل والأمل، دون أن تشعر بالحزن أو ثقل الأمراض النفسية والجسدية عليها، ولذلك نقدم في السطور التالية
تغفل بعض الأمهات الجدد عن احتياجاتهن الشخصية بعد الولادة جراء مسئولية الصغير، وهن لا يدركن أن الرعاية الذاتية جزء لا يتجزأ من النجاح في أتمام المهام الملقاة على كاهلهن
تجد بعض الأمهات أنها في إرهاق وتعب مستمر، بسبب احتياجات أطفالها الذي لا ينتهي، الأمر الذي يؤثر على طاقتها ويجعلها أقل نشاطاً وصحة، ولذلك نستعرض سوياً أهم
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تخشى الكثير من الأمهات على أبنائها أثناء أدائهم امتحانات نهاية العام، خوفاً من تعرضهم لمختلف الأمراض المتعلقة بالطقس،
في حياتنا سريعة الخطى، يعد امتلاك القدرة على التحمل الكافية أمرا بالغ الأهمية للحفاظ على مستويات الطاقة طوال اليوم، وأداء الأنشطة البدنية بكفاءة، سواء
تنصحك د. سامية الرشيدي استشاري أمراض النساء والتوليد.. بالاهتمام بتناول الفيتامينات بانتظام خاصة حمض الفوليك
إذا كان لديك الرغبة لتقليل وزنك في الصيف تمنحك د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة، بعض النصائح
تجد بعض الأمهات صعوبة في التعامل مع حزن طفلها، جراء عدم قدرته على حل بعض المواد في امتحانات آخر العام، وعدم استطاعته تكملة بقية الاختبارات بسبب عدم تجاوز
تكثر الإصابة به في الصيف، وهذه بعض النصائح يقدمها لك أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، للوقاية منه
لا يعتاد الكثير من الأطفال على حب القراءة والاستمتاع بسرد القصص أو سماعها، نتيجة عدم اهتمام الأم بذلك منذ نعومة أظافر الصغير، ولذلك نقدم في السطور التالية
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تعاني عدد ليس بقليل من النساء الحوامل مشاكل صحية عديدة، أبرزها الغثيان والقيء، فضلاً عن التعب المستمر. ولتجنب متاعب
تشعر بعض النساء اللاتي يرتبطن بزوج كثير القلق والتوتر، بحالة من المعاناة في كيفية التصرف والتعامل مع تلك الأحاسيس والنفسية المسيطرة عليه
عندما تجري فحص ضغط الدم ، سيعطيك رقمين: ضغط الدم الانقباضي وضغط الدم الانبساطي، فضغط الدم الانبساطي هو الرقم الموجود في أسفل قراءة ضغط الدم،على سبيل المثال
أكد الدكتور شريف حتة ، استشاري الطب الوقائي والصحة العامة، أن هناك مجموعة من الإجراءات الوقائية، التي يجب على حجاج بيت الله الحرام إتمامها قبل السفر،