عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الكسل شعور سلبي ينتاب البعض منا أحياناً،.. فيعرقل خطواته نحو الوصول لأهدافه،. فهل من سبيل للتخلص منه؟
تشعر بعض الفتيات مع تغير الفصول، بالحاجة إلي النوم والكسل والخمول، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك في التغلب على ذلك الشعور، وفقاً لما نشر على موقع trending us ....
تشعر الكثيرات من النساء بالكسل والخمول بعد تناول الإفطار في شهر رمضان، ولذلك نوضح في السطور التالية مع استشارية تغذية أهم النصائح التي تمنع من ذلك الشعور، وتجعلنا أكثر نشاط وحيوية...
ينتاب كثير من النساء شعور بالكسل والخمول طوال فترة الصباح، وهن لا يدركن أن السبب في ذلك يرجع لأتباعهن بعض العادات الصحية الخاطئة قبل النوم،.. وهو ما أكده
تشعر بعض ربات البيوت أن أمر تنظيف المنزل وعنايته بصورة مستمرة، شيء مرهقاً ويحتاج إلي الكثير من الوقت، خاصة في فصل الشتاء، نتيجة برودة الطقس والشعور بالكسل
ينتاب الكثير من النساء الشعور بالكسل،عند دخول فصل الشتاء، ما يجعلهن يتوقفن عن ممارسة التمارين الرياضية بحجة برودة الطقس.
مع اقتراب دخول فصل الشتاء، تشكو معظم الأمهات من كسل طفلها وخموله، وعدم القدرة على إنجاز واجباته المدرسية بسبب الشعور بالبرد، والرغبة في البقاء في السرير،
مع قرب فصل الربيع، تعاني بعض النساء من إرهاق وتعب وإحساس بالكسل، نتيجة التغييرات المفاجئة في درجات الحرارة، مما يستنزف طاقتهن ويجعلهن غير قادرين على القيام
قد تشعرين بالكسل والخمول وعدم رغبتك فى النهوض من سريرك للقيام بأي عمل أو حتى لمجرد التواصل مع الآخرين وخاصة فى فصل الشتاء، لذلك نقدم لكي عدة نصائح تساعدك
تُعَدُّ قضايا الإصلاح الإدارى واستكمال مسيرة تتطوير وتنمية العنصر البشرى، والارتقاء بوعى وأداء القوة البشرية المصرية التى أصبحنا نطلق عليها رأس المال
تحديد الأهداف هو الخطوة الأولى فى طريق الحصول على النجاح، سواء على المستوى الشخصى أو المهنى، ويساعدك تحديد الأهداف بدقة على إشعال الحماس وعدم الشعور