عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
نحتاج في الصيف لأطعمة تمنحنا السعادة وفي الوقت نفسه تشعرك بالشبع للمحافظة على تقليل الوزن
يشكل القلق بين الزوجين خطورة في العلاقة الزوجية ويهدد استقرارها، لكن هل تعلمين أنه يوجد أنواع من القلق في العلاقات تعمل علي تقوية وتعزيز الحب بينكم، ولذلك
تنتاب كثير من النساء حالة حزن دون معرفة السبب ورائها،.. فهل تعلمين أن يمكن لبعض الأطعمة أن تخلصك من تلك الحالة وتمنحك شعور بالسعادة..
فصل الشتاء له علاقة خاصة مع هؤلاء الحالمين الذين يفضلون ما به من هدوء وسكون، الذين يمررون كلماتهم وأحاسيسهم عبر قلوبهم قبل إرسالها للمحيطين، هؤلاء الذين
توصلت دراسة حديثة إلي أن كبار السن الذين يمارسون أنشطة روتينية منتظمة، يصبحون أكثر سعادة ويعملون بشكل أفضل في الاختبارات المعرفية، وأكد الباحثون أن كبار
بداية يوم جديد كله تفاؤل وسعادة هدفنا جميعًا، وكثيرًا ما قرأنا عن نصائح الخبراء باتباع روتين صباحي، لأنه أمرًا ضروريًا وخاصة منذ الصباح الباكر، ونقدم لك
تلعب الرياضة دور كبير في تحقيق استقرارك النفسي بل وتمنحك السعادة وفقا لما أشارت به احدث الابحاث.
قدم أسرة وصناع مسلسل الكبير أوي الجزء السادس، للنجم أحمد مكي، هدية خاصة لأيقونة الضحك الفنان الراحل سمير غانم، وعبر المسلسل عن الوفاء والإخلاص له من
يوجد بالطبيعة الكثير من الأطعمة التي تحتوي على عناصر لها المقدرة على تحسين
نعى المخرج خالد جلال رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافي، مدير التصوير المبدع رمسيس مرزوق، قائلا: شكرا لأنك منحتنا السعادة وحفرت اسمك في وجداننا لعلنا ننال
عبر الأرجنتيني ليونيل ميسي، صانع العاب برشلونة، عن سعادته عقب تحويل خسارتهم أمام باريس سان جيرمان، إلى فوز بسداسية تاريخية، خلال منافسات دور المجموعات من النسخة الماضية ببطولة دوري أبطال أوروبا. ...
أكد بحث جديد صادر عن المركز القومي للبحوث، ان هناك 8 أطعمة يمكنها أن تشعر الانسان بالسعادة كما انها تهيئ الجهاز العصبي المركزي للشعور بالسعادة. وبحسب