عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تشكو عدد ليس بقليل من النساء الإرهاق المزمن، مع صعوبة التركيز أو تكرار النسيان، فضلاً عن فقدان الطاقة،.. دون أن يدركن أن عدم أخذ كفايتهن من النوم وراء كل الأعراض السابق ذكرها،..
مع مسئوليات البيت والأولاد الملقاة على كاهل المرأة، ينتاب البعض شعور بفقدان الطاقة، لكن هل تعلمين أن هناك بخطوات بسيطة تساعدك على تجديد طاقتك واستعادة نشاطك
تشكو عدد ليس بقليل من النساء فقدان الطاقة والقدرة على الاستمتاع بالحياة،.. والسبب كثرة الضغوط الملقاة على كاهلهن
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن الإرهاق السريع وفقدان الطاقة من علامات الإصابة بالأنيميا
تشعر كثير من النساء بالضغط النفسي جراء تعدد المسئوليات الملقاة على كاهلهن،.. الأمر الذي يؤثر سلباً على حالتهن النفسية، ويظهر ذلك في شعور دائم بفقدان الطاقة والتعب من أقل مجهود..
تُعاني بعض النساء من تغير المزاج خلال فترة الصباح، والشعور بالأجهاد وفقدان الطاقة ،.. الأمر الذي يجعلهانغير قادرات على القيام بالمسئوليات الملقاة على كاهلهن.
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن المعاناة من قلة النوم تؤثر سلبا على حياة الشخص من حيث وفقدان الطاقة
مع كثرة الأعباء اليومية الملقاة على عاتق المرأة ينتاب الكثيرات شعور بفقدان الطاقة وعدم إنجاز الأعمال المطلوبة منهن، ويتسألن عن كيفية زيادة إنتاجية المهام
تشتكي كثير من السيدات من فقدهن لطاقتهن، وبالرغم من أنهن يساعدن الغير ويبادرن في الدعم والتعاطف إلا أنهم لا يجدن مقابل مما يؤثر عليهن نفسيا بالسلب وأصبحن
تعاني كثير من النساء صعوبات النوم، جراء الإجهاد أو السفر أو المرض أو غيرهم، وقد ينتج عن اضطرابات النوم أضرار عضوية ونفسية عديد تؤثر على صحتنا العقلية والجسدية،
قد تشعر بعض الصائمات بحالة نوم وخمول، فضلاً عن الإرهاق وفقدان الطاقة، سواء أثناء الصيام أو بعد الإفطار دون معرفة السبب،.. ولذلك نقدم في السطور التالية
يحرص عدد كبير من الناس على تناول القهوة يومياً، ودونها ينتابهن أحساس بفقدان الطاقة.. فهي من المصادر الطبيعية الغنية بالكافين والذي يؤدي تناوله إلى زيادة
تمر بعض النساء بحالة حزن وفقدان الطاقة تجاه أي جديد، وتفقد السيطرة فى التعامل مع مشاعرها، وذلك لتعرضها لمواقف كثيرة من التخلي أو الفشل والفقدان، مما يولد
حذر مكتب الأرصاد الجوية في بريطانيا من عواصف رعدية قد تتسبب في حدوث فيضانات وفقدان للطاقة غدًا /الخميس/.
اشتكت السيدة اعتدال، إحدى المواطنات، من مدينة حلوان، والتي تبلغ من العمر 76 عاما من فقدانها لبطاقة التموينية الخاصة بها منذ 3 سنوات. وأضافت المواطنة، خلال مداخلة هاتفية على فضائية ...