الأربعاء 30 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : وجباتك-متوازنة
4 أطعمة مضره بصحة طفلك.. احذريها
كيفية الوقاية من مرض السكري المرتبط بالعمر
للنساء.. أسباب غيبوبة الطعام وطرق تجنبها
تعرفي على طريقة عمل العجة المصرية بالبيض والبقدونس
«الصحة» توصي المرضعات بتناول ثلاث وجبات متوازنة يوميًا
خبيرة إتيكيت توضح أهم قواعد الشراء في رمضان
كيف تقدمين وجبات صحية لأولادك في المدرسة؟.. أستاذ تغذية يجيب
استشاري تغذية علاجية توضح علاقة توقيت تناول الطعام وحرق السعرات الحراية
منها اللحوم الحمراء.. أطعمة غنية بالزنك
تعرفي على الوجبة المتوازنة لطفلك أثناء اليوم الدراسي
طريقة بسيطة لاستخلاص عصارة الليمون باستخدام الميكرويف
وصفة غذائية للصائمين «سلطة» على الفطار وزبادى على السحور
الاكثر قراءة
وزير الخارجية يؤكد هاتفيًا لنظيره اليوناني الحرص على مواصلة تعزيز علاقات التعاون بين البلدين
وزيرا خارجية السعودية والأردن يبحثان تطورات غزة والتحضيرات لمؤتمر حل الدولتين
غدًا.. انطلاق البطولة الدولية للناشئين والناشئات للتنس بالأهلي
"تضامن الشرقية": تنظيم معرض لتوزيع الملابس الجديدة مجانًا على الأيتام والأولى بالرعاية
التقرير السنوي لـ«التخطيط» 2024 يستعرض جهود تدشين إطار الاستدامة والتمويل من أجل التنمية الاقتصادية
محافظ الإسماعيلية يترأس اجتماع اللجنة العليا لمتابعة توريد محصول القمح المحلي
محافظ المنوفية: إنشاء وتطوير العديد من المدارس بشبين الكوم بتكلفة استثمارية 120 مليون جنيه
الولايات المتحدة تواجه أضرار اقتصادية طويلة الأمد إثر خفض تمويل البحوث العلمية
"القابضة للمياه": استمرار رفع حالة الطوارئ بالشركات التابعة لمواجهة التقلبات الجوية
الأمن يفحص فيديو لفتاة تمارس رياضة اليوجا فوق سيارة على كوبري أكتوبر
التصديري للصناعات الغذائية ينظم بعثة تجارية إلى جنوب إفريقيا في 4 مايو
بنك ناصر الاجتماعي يفتح فروعه غدا الخميس لصرف معاشات شهر مايو
حسام الجراحي يُنهي مهمته كنائب رئيس هيئة السلع التموينية
محافظ الوادي الجديد يوجه بوضع خطة زمنية لإصدار عقود تمليك الأراضي للمواطنين والمستثمرين
عبد المحسن سلامة: زيادة غير مسبوقة في البدل.. وزيادة القرض الحسن إلى 20 ألف جنيه