عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقدم لك د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة، أطعمة غنية بهرمون الأنوثة الإستروجين
تقوم بعض ربات البيوت بارتكاب أخطاء عند تخزين المواد الغذائية والأطعمة في فصل الصيف، مما يسرع من تلفها وإفسادها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم تلك الأخطاء
تنتظر معظم الفتيات الإجازة الصيفية بفارغ الصبر، حيث الاستمتاع بالشواطئ والخروج والفسح مع الأهل والأصدقاء، ولكن قد تهمل بعض النصائح والعادات الصحية، والتي
مع لمه الأجازة الصيفية،..يزداد تناول المشروبات والأطعمة التي تزيد الوزن.. ما يعرض بعض البنات للسمنة.. الأمر الذي يشعرهن بالحرج عند ارتداء ملابس المصيف
تقول الدكتورة علياء هاشم أستاذ قسم صحة الطعام والمناعة بالمعهد القومى للتغذية بأنه لايوجد بديل عن المضادات
تفقد الكثير من النساء الكولاجين الطبيعي في الجسم، والذي يحافظ على شباب بشرتها وصحتها، كلما تقدمت في العمر، نظرا للتغيرات الهرمونية، ولذلك نقدم في السطور
الأطعمة المشوية من الأكلات المفضلة في المصيف،.. لكن المشكلة تعانيها ربة المنزل عند تنظيف الشواية الفحم من الدهون.. لذا نستعرض وصفة طبيعية تساعدك علي تنظيف وتلميع الشواية بكل سهولة
تشرح دكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه لا يقتصر الحفاظ على الصحة واللياقة على نوعية الطعام
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة
تقول د. سامية الرشيدي استشاري أمراض النساء والتوليد: هناك أطعمة ينبغي للمرأة الحامل تجنب تناولها
تهتم كل امرأة بالحفاظ على شبابها ونضارة بشرتها، ولكن في خضم الحياة والالتزامات اليومية، تتناسى بعض النساء الاهتمام ببعض الأشياء التي تؤخر شيخوختها، وفي
تحرص كثير من ربات البيوت على تجهيز وجبات غذائية للمصيف،.. وذلك لتوفير الميزانية، لكن ما هي الأطعمة التي تحتفظ بصلاحيتها حال التعرض للطقس الحار على الشاطئ..
أوضاع مأساوية يتعايش فيها الأسرى الفلسطينيين بسجون الاحتلال الإسرائيلي، إذ يحرمون من الطعام والعلاج، في حين يلجأ الاحتلال إلى بتر أقدم الأسرى الذين يعانون
قالت الدكتورة نيفين الكيلاني، وزيرة الثقافة، إن الوزارة تولي اهتمامًا كبيرًا بملف التراث الثقافي غير المادي، في ظل حملة ممنهجة لمحو التراث العربي، وأكدت
للحفاظ على مناعتك وتقويتها من الامراض وبخاصة أمراض المعدة والأمراض
هل تعلم أن هناك كوليسترول مفيد لصحتك، تقول د. أسماء شعبان أخصائي التغذية العلاجية، هناك بعض الأطعمة
اللجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة، تحت رعاية نيفين الكيلاني وزيرة الثقافة، وأيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي ورشة عمل بعنوان
لاشك أن التعرق بصفة عامة من الظواهر التى تسبب إحراجا على المستوى النفسى و الاجتماعى وفيما يرى
فقد غزال شهير من المرتفعات حياته بعد أن أطعمه السائحون الكرواسون، مما أدى إلى تسوس أسنانه بشكل خطير
تشتهى معظم الفتيات تناول أنواع من الأطعمة، ظناً منها أنها تساعدها في تحقيق السعادة والمرح، خاصة في حالة الشعور بالملل أو الضغط النفسي، ولكن يحذر علماء