عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يجب أن يحرص الأشخاص الذين يعانون من داء السكري على الحصول على أطعمة صحية وتساعد على ضبط مستوي السكر في الدم، وهناك مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على العديد
يتمتع البنجر بمحتوى غذائي مميز، فهو غني بالفيتامينات والمعادن المهمة التي يحتاجها الإنسان، وقليل بالسعرات الحرارية، والبنجر غني بالألياف المفيدة لمرضى
لا يوجد بيت يخلو من البقدونس، حيث يعتبر البقدونس من أفضل الأعشاب الطبية، فالبقدونس غني جدا بالفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية والزيوت الأساسية،
تحتوي البطاطا علي العديد من الفوائد الصحية المذهلة، نظرا لاحتوائها على عدد كبير من المغذيات التي تقي من الإصابة بأمراض القلب، فهي مفيدة في تجنب وقوع نوبة قلبية أو سكتة دماغية
الموز له العديد من الفوائد الصحية للجسم، الموز لاحتوائه على العديد من الفوائد والفيتامينات والمعادن والألياف، التي تقي من العديد من الأمراض والسرطانات ومحاربة الشيخوخة.
أفادت دراسة طبية جديدة في مجال التغذية بأن مخفوق بروتين البطاطس أو الأزر قد يكون بديلا قابلا للتطبيق أو مكملا لمخفوقات بروتين مصل الحليب المطورة بهدف الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
يحتوي الحرنكش على الكثير من الفوائد والفيتامينات الهامة للجسم، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض وترفع حالته المناعية.
فيروس يدمر البنكرياس كان مصدر قوة للطفلة ذات الـ11 ربيعا، والتي أصيب بمرض السكر في سن صغر لتكون لعبة الترايثلون هي مصدر القوة والدعم لها، حيث استطاعت
أظهرت دراسة جديدة أن البالغين من منتصف العمر إلى كبار السن الذين تناولوا ما لا يقل عن ثلاث حصص من الحبوب الكاملة يوميًا زاد حجم الخصر ، وضغط الدم ، ومستويات
تهتم السيدات دائما بصحتهن الجسدية خوفا من إصابتهطن بالأمراض، كما تحرص على الاهتمام بالمظهر الخارجي من خلال شعرها وبشرتها، حيث تساءلن العديد من السيدات
إن تناول ملعقة أو كمية من زيت الزيتون يوميا له العديد من الفوائد الصحية للإنسان، فهو يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويساهم في طرد السموم من الجسم، فضلا
كشفت العديد من الدراسات أن النساء الأكثر عرضة من الرجال للإصابة بمرض السكري، وارجعت دراسة أمريكية حديثة أسباب ذلك إلى أن النساء أكثر تعرضا للمشاكل والضغوطات
يعد مرض السكر من الأمراض المزمنة والتي تصيب قطاع عريض من المواطنين لأسباب عديدة، ورغم كونه يسهل السيطرة على عليه ببعض العادات الغذائية والالتزام بالأدوية المطلوبة
أكدت الدكتورة ناهد لطفي، خبيرة التغذية في معهد تكنولوجيا الغذاء التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، أن ضرورة عدم الإسراف في
يتغير نمط حياة المسلم في رمضان، وتتسنى للصائم فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، يسهم بدوره في تخفيف وزن الجسم وضبط مستوى السكر في الدم. اليكم دليل التغذية في رمضان.
قالت الدكتورة مها رداميس، استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة، إن تناول الحلويات والسكريات كل يوم في شهر رمضان يتسبب في رفع نسبة السكر في الدم فيبدأ
السحور وجبة هامة في رمضان، حيث أن لها دور فعال في ضبط معدل السكر في الدم والحفاظ على حيوية الجسم خلال فترة النهار، ولكن الكثيرين يهملون وجبة السحور فهل من أضرار صحية مترتبة على ذلك.
قدم فريق كلية التمريض بإشراف الدكتور مها أبو جازية عميد الكلية والدكتور نجوى جودة وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة وبمشاركة نخبة متميزة من
كشف بحث علمى عن انه تم ربط عقار"ميتافومين"( Metformin ) ، وهو دواء عام لإدارة مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكر ، وتقليل مخاطر الوفاة بفيروس"كورونا"
أكدت دراسة جديدة عدم وجود فائدة من تناول منتجات الألبان في تنظيم نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي. وفي الدراسة التي