عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
طريقة بسيطة لإعداد سلطة الفاصولياء الخضراء مع البيض والزيتون المكونات 4 أكواب فاصولياء خضراء 6 بيضات مسلوقة مقطعة لشرائح نصف
طريقة بسيطة لإعداد الفاصولياء البيضاء مع لحم الديك الرومي المفروم المكونات: 350 جرام فاصولياء بيضاء 450 جرام لحم ديك رومى مفرى نصف كوب زيت زيتون نصف كوب بصل مفرى كوب فلفل أخضر مقطع لمكعبات ...
إليك طريقة بسيطة لإعداد سلطة الكينوا بالسبانخ والبازلاء.. المكونات: كوب من الكينوا المطبوخة 2 ثمرة بصل أحمر مقطع لمكعبات صغيرة ربع كوب خل تفاح 4 أكواب من ...
يبدو أن كذب أردوغان وأتباعه الذين شاعوا ذات يوم أن تركيا تقرض البنك الدولي من فرط الرخاء الذي صنعه البهلول في اسطنبول لم يعد ينطلي على أحد بعد أن باتت صور طوابير الأتراك للحصول على البطاطس والبصل ...
إليك طريقة بسيطة لإعداد "ميت لوف" رغيف لحم (الدجاج) المحشو بالجبن الأزرق والفلفل الحلو. المكونات: 750 جرام لحم دجاج مفرى نصف كوب بصل أخضر مفرى 6 فصوص ثوم مفرية ...
تعاني الكثير من النساء من مشكلة جفاف الشعر وتقصفه وضعف نموه، فإذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة إليك "ماسك" فعال لتنعيم الشعر وتحفيز نموه. المكونات 3 ملاعق زيت بصل. نصف كوب جل ...
نقدم لك طريقة بسيطة لإعداد التورتيلا بالتوت والجبن الكريمي المكونات كوب توت بري مجفف كوب جبن كريمي كوب جبنه فيتا بحسب الرغبة (ربع كوب بصل أخضر مفرى ) 8 ...
المكونات 450 جرام شرائح سمك بلطى توابل كاجون (ملعقة بابريكا + ملح وفلفل أسود + 2 ملعقة فلفل حار +ملعقة بودرة ثوم + ملعقة بودرة بصل + نصف ملعقة أوريجانو مجفف مفرى + ملعقة زعتر) ...
طريقة إعداد الميت لوف (رغيف اللحم ) بالعسل والباربكيو المكونات 950 جرام لحم بقرى مفرى 2كوب بقسماط مصحون نصف كوب عصير طماطم ربع كوب بصل مفرى ...
طريقة بسيطة لإعداد الشيش طاووق بصوص التشيميتشورى المكونات 450 جرام لحم بقرى مقطع لمكعبات 450 جرام سوسيس مقطع لحلقات سميكة 250 جرام بصل أصفر مقطع لمكعبات ملح ...
طريقة بسيطة لإعداد السلمون بالطماطم المجففة والليمون المكونات قطعة سمك سلمون كبيرة غير مقطعة بوزن 900 جرام كوب مايونيز ملح وفلفل 2 بصل أخضر مفرى ناعم نصف ...
طريقة إعداد مكرونة الأصداف بالكريمة واللحم المكونات 450 جرام مكرونة أصداف 350 جرام لحم بقرى مفرى 2 بصل أحمر مقطع لمكعبات ربع كوب زيت ويتون 6 فصوص ثوم ...
طريقة إعداد الطماطم المحشوة بالتونة والفلفل الحار المكونات 10 ثمار طماطم 2 علبة تونة نصف كوب فلفل أخضر حار مقطع لأجزاء صغيرة ربع كوب بصل أخضر مقطع لأجزاء صغيرة نصف كوب مايونيز ربع كوب كزبرة ...
نقدم لك طريقة إعداد مكرونة الأصداف المحشية بالدجاج ومزيج الجبن مع صوص البافلو المكونات ربع كوب زيت زيتون نصف كوب بصل أصفر
نقدم لك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية للقضاء على مشكلة الزوائد الجلدية في الرقبة والجسم.. 1- يتم تقطيع ثمرة بصل أحمر إلى أربع أجزاء ثم أخذ ربع واحد
طريقة بسيطة لإعداد كرات اللحم بالريحان والباربكيو المكونات 450 جرام لحم بقرى مفروم كوب ونصف خبز فينو مبلل ومصفى ربع كوب ريحان
طريقة إعداد الجمبري الحار برقائق التورتيلا والمانجو طريقة الإعداد كوب مانجو مقشر ومقطع لمكعبات 2 كوب فلفل ألوان مقطع لأجزاء صغيرة ربع كوب بصل أحمر مفري ...
طريقة بسيطة لإعداد البيتزا بالخوخ ومزيج الجبن: المكونات 3 ثمار خوخ كبيرة 450 جرام عجينة بيتزا جاهزة ربع كوب صلصة حارة كوب
طريقة إعداد البطاطس بالجبن البارميزان والأوريجانو المكونات: 450 جرام بطاطس حمراء صغيرة نصف كوب بصل أخضر مقطع لأجزاء صغيرة ربع كوب زيت زيتون نصف كوب جبن ...
طريقة بسيطة لإعداد الدجاج فى الفرن برقائق الذرة والزبدة المقادير 3 أكواب من الدجاج المفرى (يسلق مسبقا ) 2 كوب أرز أبيض مطهى