الأحد 1 سبتمبر 2024

نتائج البحث عن : والارهاق

4 علامات تدل على إرهاقك.. وطرق تساعدك على الراحة
4 علامات تدل على إرهاقك.. وطرق تساعدك على الراحة

يعتبر الإرهاق من أكثر الأعراض التي تصيب الكثير من النساء، إما بشكل متقطع أو دائم، ما يجعلها غير قادرة على مداومة يومها بنشاط وحيوية، وتبحث عن السبيل للخروج

للأمهات.. أهم الخطوات لتربية طفل يعي نقاط قوته وضعفه جيدًا
للأمهات.. أهم الخطوات لتربية طفل يعي نقاط قوته وضعفه جيدًا

تتساءل الكثير من الأمهات عن الطريقة المثلى التي تؤهلهن على نشأة طفل يعي تماما نقاط قوته وضعفه، كي يصبح شخصية مستقلة قادرة على تحليل المواقف بشكل صحيح وتعديل

للأمهات.. 6 نصائح هامة عند شراء حقيبة طفلك المدرسية
للأمهات.. 6 نصائح هامة عند شراء حقيبة طفلك المدرسية

مع اقتراب العام الدراسي الجديد، تستعد الكثير من الأمهات لشراء الحقائب المدرسية لأطفالها، ولكن قد يقعن في أخطاء شرائية تخص المواصفات المثالية التي يجب توافرها

للحوامل.. أطعمة غذائية تزيد من فرص إنجابك لطفل قوي صحياً
للحوامل.. أطعمة غذائية تزيد من فرص إنجابك لطفل قوي صحياً

تعاني معظم النساء الحوامل من الإرهاق والتعب خلال شهور الحمل، الأمر الذي يجعلهن غير قادرين على تناول الطعام وتقبله، بالرغم من أن الحفاظ على نظام غذائي متوازن

كيف نعالج نقص فيتامين د
كيف نعالج نقص فيتامين د

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن نقص فيتامين د حالة شائعة بين الجميع ، وتشمل أعراض نقص الفيتامين الإرهاق المزمن

خبيرة توضح إتيكيت التهنئة بقدوم المولود
خبيرة توضح إتيكيت التهنئة بقدوم المولود

تعتبر التهنئة بالمولود الجديد، من أهم المناسبات الاجتماعية نظرا لقيامنا بتهنئة الأم على الشفاء، وقدوم فرد جديد للعائلة، ولكن هناك قواعد كثيرة لابد أن تؤخذ

تعرف على مسببات الصداع النصفي
تعرف على مسببات الصداع النصفي

قالت الدكتورة عبير بخيت استشاري أمراض المخ والأعصاب ان هناك العديد من الأسباب المسببة للصداع النصفي

السعودية.. وكالة شؤون الأئمة والمؤذنين تصدر بيانا عن الحالة الصحية لخطيب وإمام المسجد الحرام
السعودية.. وكالة شؤون الأئمة والمؤذنين تصدر بيانا عن الحالة الصحية لخطيب وإمام المسجد الحرام

طمأنت وكالة شؤون الأئمة والمؤذنين السعودية، السبت، الجميع، على صحة إمام وخطيب المسجد الحرام الشيخ ماهر المعيقلي، بعد تعرضه لإعياء وإرهاق، في بداية صلاة الجمعة.

للنساء.. 10 أسباب وراء الإرهاق العاطفي أهمها فتور العلاقة بين الزوجين
للنساء.. 10 أسباب وراء الإرهاق العاطفي أهمها فتور العلاقة بين الزوجين

تعاني بعض النساء من الإرهاق العاطفي مع شريك الحياة، حيث تجد مشاعرها متأرجحة ومتذبذبة من حين إلى آخر، ولا تدركن أسباب تلك الأحاسيس المضغوطة التي تنتابها،

أعراض غيبوبة الكبد
أعراض غيبوبة الكبد

يقول الدكتور محمد المنيسي استشارى أمراض الجهاز الهضمي أن هناك العديد من الأعراض لغيبوبة الكبد

للفتيات.. نصائح للتغلب على الكسل والخمول في فصل الصيف
للفتيات.. نصائح للتغلب على الكسل والخمول في فصل الصيف

تشعر الكثير من الفتيات بحالة من الإرهاق والخمول، مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في فصل الصيف، مما قد يستنزف طاقتها، ويجعلها غير قادرة على النشاط والحيوية،

تمرينات بسيطة لعلاج اجهاد وإرهاق العين
تمرينات بسيطة لعلاج اجهاد وإرهاق العين

تقول الدكتورة تسنيم محمود استشاري طب العيون انه أصبحنا نقضي حياتنا أمام الشاشات ما بين الكمبيوتر في العمل

للفتيات.. طرق للتخلص من إرهاق وإجهاد بشرتك فور الاستيقاظ
للفتيات.. طرق للتخلص من إرهاق وإجهاد بشرتك فور الاستيقاظ

تعاني بعض الفتيات من شحوب البشرة وظهور علامات الإجهاد والتعب على الوجه بمجرد الاستيقاظ من النوم، بالرغم من حصولها على عدد كافي من الساعات للراحة، الأمر

استشاري يشرح مفهوم «المرونة النفسية»
استشاري يشرح مفهوم «المرونة النفسية»

تتساءل كثير من النساء عن ماهية المرونة النفسية، خاصة بعد انتشار تداول تلك المصطلح خلال الموضوعات الصحية النفسية، ومن جهته، أكد الدكتور عصام سمير، الاستشاري

مصطفى بكري يكشف تفاصيل مرض غامض أصاب 200 شخص بقرية في قنا
مصطفى بكري يكشف تفاصيل مرض غامض أصاب 200 شخص بقرية في قنا

كشف النائب مصطفى بكري، تفاصيل مرض غامض أصاب 200 شخص بقرية العليقات بمركز قوص بمحافظة قنا، موضحا أن أعراض هذا المرض ارتفاع في درجة الحرارة وتكسير في العظام، وصداع وإرهاق شديد.

عائشة بن أحمد: استعنت بـ«لايف كوتش» لأتخلص من عصبيتى.. وأكون أكثر هدوءاً
عائشة بن أحمد: استعنت بـ«لايف كوتش» لأتخلص من عصبيتى.. وأكون أكثر هدوءاً

أكدت الفنانة التونسية عائشة بن أحمد، أنها أتقنت اللهجة المصرية لكنها لا تنجح فى ذلك فى حال تعرضها للإرهاق فى العمل.

خبير المناعة د. مجدى بدران: نصائح طبية لحجاج بيت الله الحرام
خبير المناعة د. مجدى بدران: نصائح طبية لحجاج بيت الله الحرام

يواجه الحجيج بعض المتاعب الصحية مثل التقلبات الجوية والإرهاق والتعب، وربما تسوء الحالة الصحية للمرضى بأمراض مزمنة نتيجة نسيان جرعات الدواء أو الازدحام أو سوء التغذية

9 فوائد عند وضع الصبار على بشرتك.. أهمها علاج حروق الشمس
9 فوائد عند وضع الصبار على بشرتك.. أهمها علاج حروق الشمس

تحرص كل فتاة على العناية ببشرتها، خاصة في فصل الصيف، حيث يزداد الوجه ارهاقاً وتعباً، نتيجة التعرض لاشعة الشمس الحارقة، وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة،

لراحة قدميك.. فوائد عديدة لارتدائك الأحذية المسطحة والرياضية
لراحة قدميك.. فوائد عديدة لارتدائك الأحذية المسطحة والرياضية

تميل بعض النساء لاختيار الأحذية المسطحة منخفضة الكعب، أو غيرها من الأنواع الرياضية، نظرا لشكلها العملي وسهولة التحرك بها، والذهاب لأكثر من مكان، دون تعب

للفتيات.. 10 طرق تجميلية للتخلص من شحوب وجهك
للفتيات.. 10 طرق تجميلية للتخلص من شحوب وجهك

تعاني بعض الفتيات، من شحوب الوجه وإظهاره باهتاً دون نضارة، وقد تتعدد أسباب اصفرار الوجه، فقد تكون ناجمة عن إصابة الفتاة بفقر الدم والأنيميا، أو نتيجة قلة