عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعتبر الألياف الغذائية الموجودة بالطعام جزءا مهما جدًا لصحة المرأة، التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، وذلك لتوفير الفيتامينات والمعادن ومضادات
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن السمنة هي دهون زائدة في الجسم بتؤثر على الصحة العامة وشكل الجسم وتؤدى إلى مضاعفات ضيق التنفسك
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن الفول من البروتينات الهامة التى تمد الجسم بالطاقة
أطلقت الهيئة العامة للرعاية الصحية،يومًا توعويًا بالمنشآت التابعة لها بمحافظات تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل، وذلك تزامنًا مع الاحتفال باليوم العالمي
تظن بعض النساء أنها تهتم وتعطي جسدها وصحتها الأولوية القصوى، ولكن عند التدقيق نجد أنها بعيدة كل البعد عن ذلك، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم العلامات
تقول د. أماني الشيمي استشاري طب الأسرة والتغذية العلاجية ومدير الإدارة الصحية بمنشأة القناطر شرق الجيزة
يقال دائما العقل السليم في الجسم السليم، د. سارة جاويش أخصائي الباطنة والسكر والغدد الصماء
تمكنت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية من كشف ملابسات ما تبلغ لقسم شرطة الوراق بمديرية أمن الجيزة من أحد المستشفيات باستقباله جثة سائق- مقيم بدائرة القسم وبها جرح طعنى نافذ بالجسم.
تخشى معظم النساء من أن تتعرض لأمراض الشيخوخة مع التقدم في العمر، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات التي يجب التحلي بها للتخلص من الأمراض التي ترتبط
يقول الدكتور محمد رمضان الجوهري، أخصائي سموم وملوثات الغذاء بالمركز القومي للبحوث : يهل علينا شهر رمضان المبارك، أعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات،
قال الإمام أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف إن اسم الله سبحانه وتعالى اللطيف ، يدور على أمرين هما الخفاء والدقة، حيث يطلق على الشيء الخفي وفي العلوم الأشياء
أوضح فضيلة الإمام الأكبر أ.د أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، أن اللطيف اسم من أسماء الله الحسنى، معناه يدور بين أمرين، (الخفاء والدقة)، حيث أنه يطلق على
تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أن الصوم يعتبر وسيلة فعالة لمساعدة الجسم على التخلص
تتساءل الكثير من النساء، عن كيفية إنقاص الوزن وجعله مثالي خلال شهر رمضان، خاصة وأنه يتميز بكثرة الحلويات والأطباق المختلفة والشهية، ومن منطلق ذلك، نستعرض
يوضح الدكتور أشرف الحلوجى استشارى الجهاز الهضمى والكبد أن الكبد ضروري لهضم الطعام وتخليص الجسم من المواد السامة.
مع نقص المياه في الجسم أثناء الصيام، تعاني كثير من النساء جفاف البشرة.. الأمر الذي يدفعهن للتساؤل عن أفضل روتين عناية للبشرة في رمضان..
حمص الشام من المشروبات الشتوية التي تمنح الجسم الدفء المطلوب، فهو غني بنسبة عالية من البروتين
تعاني بعض النساء من امتلاء منطقة البطن والأرداف، خاصة بعد الولادة وتغير مؤشر كتلة الجسم نتيجة الهرمونات المختلفة لطبيعة الجسم، وتبحث عن طريقة آمنة لشد
الماء مهم لحياة الإنسان حيث يعمل على ترطيب الجسم وتخفيف الوزن والوقاية من الأمراض
تتميز مائدة رمضان بتنوعها ما بين المشروبات والأطعمة الشهية المختلفة التي غالباً ما تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية