عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قال الدكتور رشاد عبده، الخبير الاقتصادي، إن الشراكة المصرية الروسية للاستثمار في محور قناة السويس من خلال إنشاء منطقة صناعية روسية في بورسعيد يحقق فوائد
قال النائب عبد الحميد الشيخ، عضو مجلس النواب، إن البرلمان يسعى لتعميم استخدام التكنولوجيا سواء في تعاملات المواطنين المالية مع الأجهزة والقطاعات الحكومية أو التعاملات الورقية أيضًا لما يحمله من ...
تحتوي الفراولة على سعرات حرارية منخفضة تقدر بـ 54 سعر حراري، وتستعمل لعلاج الحمى والحصوات والكلى والتنفس. كما تقلل احتمالات الإصابة بالقلب والسكر
تطهى العديد من الأطعمة بإضافة البصل، فهو يحتوى على فوائد عديدة فضلاً عن نكهته المميزة، لذلك تعتمد عليه ربة المنزل بشكل كبير، ولكن أكثر ما يزعج العديد من السيدات هو تقطيعه ما يجعل العين تنهمر ...
الشوفان هو من أحد النباتات العشبية التي تنتشر زراعته في معظم دول العالم وتعد أشهر دولة منتجة له هي روسيا ، ويعد الشوفان من النباتات التي تتميز بفوائدها
المشروم من الأغذية التي تمد الجسم بفوائد عديدة أهمها تقوية الجهاز المناعي وخفض مستوى الكولسترول الضار في الدم، بالإضافة إلى مكافحة أنواع كثيرة من السرطان
يعد الترمس أحد المكونات الطبيعية التي تتميز بفوائدها العديدة سواء عن طريق أكلها أو عن طريق وضعها كأقنعة ووصفات للبشرة ، حيث أن له قدرة هائلة على تنقية
عرفت رياضة اليوجا بفوائدها العديدة وقدرتها على تخفيف الأوجاع والآلام، ولكن دراسة أسترالية حديثة ذكرت أنها قد تؤدي أحيانا إلى إصابات معينة.
تُعرف الخميرة بفوائدها العديدة، فهي تحتوي على مواد نشطة فعالة تساعد في التسمين عموما والتغلب على النحافة، حيث إنها تعمل على تنظيف المعدة إذا تم تناولها
تفاحة واحدة على الريق تغنيك عن زيارة الطبيب مقولة اشتهرت من زمن بعيد فمن أين اكتسب التفاح هذه الشهرة العلاجية؟ هذا ما نتعرف عليه فى السطور التالية:
تعتبر الأعشاب الصحية، خاصة العطرية، من أفضل العلاجات في الطب البديل، ومن بين هذه الأعشاب التي ذكرت في موسوعة الطب البديل ولها فوائد عديدة خاصة على البشرة ومنها: أوراق الورد: تحتوي على ...
اقتحمت الفتيات العديد من ألعاب القوى وأثبتن تفوقهن فيها حتى التي ظلت لأعوام عديدة حكراً على الرجال، ومنها البوكس، لكن هل فكرت يوما عزيزتى الفتاة في ممارسة هذه الرياضة والفوائد العديدة التي ...
هبه رجاء البطاطا الحلوة ثبت أن فوائدها لا تعود على الجسم فقط، بل لها فوائد عديدة على البشرة، لمعرفة هذه الفوائد اقرأ السطور التالية.. الهالات السوداء تحتوي البطاطا على ...
هناك العديد من الأغذية التي على الأم الاهتمام بتناولها بعد الولادة، لفوائدها العديدة في إدرار اللبن والحفاظ على صحة الأم والمولود. ووفقا لتقرير نشرته فضائية dmc ، فإن أهم هذه الأغذية، الفجل؛ ...
قال الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية للسمنة والنحافة والتغذية العلاجية، إن للحلبة فوائد عديدة، مؤكدا أنها تحتوي
الجزر غني بالألياف الغذائية، والمعادن مثل السيلنيوم، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين، كما يحتوي على ستة في المائة من السكر، ويحتوي على فيتامين
الآيس كريم له فوائد عديدة منها أنه يساعد على تقوية العظام، حرق الدهون وزيادة النشاط العام للجسم، ولذلك تم اختياره كمنتج عليه إقبال من كل الفئات العمرية لإضافة قيمة غذائية أعلى تم استخدام ...
أكد الدكتور أحمد عبد الله استشاري التجميل والليزر، أن للخميرة فوائد عديدة على البشرة ونضارتها عن طريق تحفيز الكولاجين الذي يؤدي إلى نضارة البشرة.
تعد الكزبرة واحدة من الخضروات الورقية التى تتميز برائحة نفاذة، وتضيف نكهة مذهلة للطعام، بالإضافة إلى فوائدها العديدة التى تجبرك على تناولها يومياً للاستفادة
يعتبر الأفوكادو من ألذّ أنواع الفواكه الحمضية، كما أن له فوائد عديدة تتمثل في خفض مستويات الكوليسترول الضار والسيطرة على ضغط الدم المرتفع؛ بالإضافة إلى