عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
نشرت شابة مغامرة، مقطع فيديو مثير لها عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، حيث كانت تتمدّد بهدوء على لوح تزلج ومن تحتها اسماك القرش المتوحش واسماك الراي اللساع، تحاول افتراسها.
نشرت شابة أمريكية مقطع فيديو طريف على يوتيوب، يظهر بطة صغيرة وهي تعيش داخل لحية خطيبها، حيث تفضّل أن تأخذ قيلولة داخل الشعر الكثيف وتنام بعمق شديد.
كثيرًا ما يقوم القطط بحركات بكفوفهم الأمامية ذهابًا وإيابًا قبل أن يستقروا في قيلولة، ويعرف مربو القطط هذه الحركة باسم العجن أو عجن البسكويت . فما هي الأسباب التي قد تدفع القطط لهذه الحركة؟
تناول الطعام الصحي، وعدم الإفراط في تناول السعرات الحرارية خلال اليوم لا يكفي لضمان المحافظة على الصحة العامة للجسم، فهناك بعض العادات التي تؤثر سلبيًا
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن نوم القيلولة ثلاث مرات أسبوعيا، يقلل من احتمالات الإصابة بأمراض القلب بنسبه 37 ، كما أنه يساعد على إنقاص الوزن، حيث أن معدل
مع انتهاء شهر رمضان، وحلول عيد الفطر، يقع الكثيرون في خطا جسيم، وبخاصة أول أيام العيد، وهو الإفراط في تناول الأطعمة والحلويات، وغيرها من الأطعمة التي تسبب اضطرابا ومشكلات في المعدة.
أفادت دراسة حديثة، أن قيلولة الظهيرة المنتظمة؛ لمدة خمس دقائق فقط في اليوم، قد تحسن خفة الحركة الذهنية وتساعد على تجنب الإصابة بـ"الزهايمر". ودرس علماء
كشفت دراسة علمية صادرة عن جامعة "بريستل" البريطانية، فوائد لا حصر لها يحصدها جسمك إذا حرصتِ على نوم القيلولة، موضحة أن حصول الجسم على غفوة قصيرة خلال فترة القيلولة تساعد في تعزيز قوة الدماغ واتخاذ ...
هل تعلم أن نصف ساعة نوم قيلولة في اليوم تكسبك فوائد صحية لاحصر لها ؟ فقد أثبتت دراسة حديثة أن الذين ينامون القيلولة ثلاثة مرات أسبوعيًا تقل لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب بنسبه 37% عن هؤلاء ...
نصح بعض الخبراء أرباب العمل بأن يسمحوا لموظفيهم بالحصول على قيلولة فى اليوم حتى لا تنخفض إنتاجيتهم فى نهاية اليوم. واستنتج الخبراء ذلك بعد أن أظهرت الأرقام حصول ربع العمال ...
اختار مصمم الديكورات توماس ، ستايل جديد لتجديد غرف منزله، يخدم أغراضاً متعددة يمكنها أن تلهمك على الإبداع، وتضفى لنفسك البهجة من خلال الاسترخاء فى قيلولة
محمود الرحبي - له بضع روايات ومجموعات قصصية منها بركةالنسيان ، لماذا لاتمزح معي؟ ، أرجوحة فوق زمنين ، ساعة زوال ، مرعى النجوم . منكبا وهو
مع التقدم في العمر وزيادة المسئوليات، تقل معدلات نومكِ ليلا، مما قد يؤثر على جمال بشرتك ومظهرك العام لذلك ننصحك عزيزتي بالاهتمام بنوم القيلولة، لما له