عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقول الدكتورة نفيين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن هناك عدد من الفوائد الصحية اليانسون .
أكد الدكتور ضياء موسي استشارى أمراض الأورام أن هناك عدد من الأعراض التي تعد مؤشر لإجراء عدد من الفحوصات الخاصة بالدم للتأكد من عدم وجود أورام .
عرضت فضائية القاهرة الإخبارية ، تقريرا عن مخاطر اضطرابات الطعام على الصحة، بعنوان قد تكون سببًا في الوفاة المبكرة.. مخاطر كبيرة لاضطرابات الطعام على الصحة .
تبقى أيام قليلة، ونشهد جميعًا حلول شهر رمضان المبارك، والذي يشهد غزارة في الإنتاج الفني من مختلف شركات الإنتاج، حيث تقدم جميعها مائدة رمضانية فنية مليئة
تعتبر فطائر البطاطس من الأكلات الاقتصادية الشهية والمشبعة ،.. فضلاً عن احتواء البطاطس على الكثير من العناصر الغذائية الهامة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن
يعتبر بسكويت الشوكولاته من أصناف الحلويات الشهية، والتي يحبها الصغار والكبار على حد سواء.. فضلاً عن قلة تكلفتها ومن ثم يستطيع الأبناء أضافتها لوجبتهم المدرسية..
يعتبر البنجر من أكثر العناصر الغذائية الغنية بالحديد والعناصر المعدنية الأخرى، ومن ثم يعد وسيلة فعالة لعلاج أنيميا فقر الدم، خاصة إن تم تناوله بشكل يومي..
تعتبر شرائح الدجاج بالمستردة والخضروات من الوصفات الشهية، والتي يحبها الصغار
يعتبر بودينج البطاطا من أصناف الحلويات التي يحبها كل من يتذوقها، وذلك لمذاقها الشهي فضلاً عن قلة تكليفاتها..
في هذا الجو البارد يلجأ البعض للاطعة الساخنة وذات الفائدة والتي على رأسها يكون العدس حيث يمكن أن يساعدك البروتين أيضًا في إدارة شهيتك ودعم فقدان الوزن
تعتبر كرات جوز الهند بالحليب من أصناف الحلويات الشهية، والتي يحبها كل أفراد الأسرة خاصة خلال الأمسيات الشتوية.. في السطور التالية نستعرض مع الشيف دينا
تعتبر كرات البطاطا الحلوة بجوز الهند، من أصناف الحلويات التي يحبها الكبار والصغار على حد سواء.. في السطور التالية نستعرض مع الشيف دينا فضل طريقة سهلة وسريعة لعمل كرات بطاطا البسكويت
شوربة العدس من أشهر الوصفات وخاصة في الشتاء ، ولكن الجديد هي شوربة العدس بجبة أو البني ، وهي وصفة مميزة ومغذية حيث يحتوي العدس بجبة علي العديد من العناصر
تعتبر فتة الباذنجان بالزبادي من وصفات المطبخ الشامي والتي يحبها الكبار والصغار على حد سواء.
تعتبر كبدة الدجاج بدبس الرمان من الوصفات الشهية والتي يحبها الصغار والكبار على حد سواء.. في السطور التالية تقدم لكِ الشيف رانيا أبو حطب طريقة سهلة وسريعة لعمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
المكرونة من أسهل وأشهي الأطباق التي يمكن تقديمها ولا تستغرق وقتا طويلا في إعدادها ، في السطور
يعتبر طاجن مسقعة الباذنجان بالبطاطس من الأكلات المصرية، والتي يحبها الكبار والصغار على حد سواء، فضلًا من قلة تكلفتها ما يجعلها من الوجبات الاقتصادية الشهية.
تعتبر صدور الدجاج بصوص الليمون من الأطباق الشهية، التي يحبها الصغار والكبار على حد سواء، خاصة عند تقديمها مع الأرز الأبيض.. في السطور التالية نستعرض مع
طريقة عمل القرص الطرية في البيت واحدة من أهم المواضيع التي كثر البحث عنها في الفترة الماضية، حيث تسعى الكثير من السيدات إلى تقديم الوجبات الخفيفة لأسرهن من خلال صنعها في المنزل لضمان جودتها ونظافتها.
كيفية تحضير المكرونة في عشر دقائق من أكثر الأمور التي تهم ربات المنازل من الباحثات عن وجبات سريعة التحضير وتحتوي على قيمة غذائية، بالإضافة إلى المذاق الشهي الذي يحبه الجميع صغارًا وكبارًا.