عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعرض ما يزيد عن مليون شخص في إنجلترا لأعرض كوفيد طويل الأمد خلال الشهر الماضي.
قال المهندس محمود الشامي عضو اتحاد الكرة السابق ، ان حسام البدري المدير الفني السابق لم يأخذ فرصته كاملة وكان كبش فداء لقرارات اتحاد الكرة التي تسببت في إرهاق جميع اللاعبين.
يشعر الناس في جميع أنحاء العالم بالإرهاق، وتتضاءل الرغبة في اتباع إرشادات الصحة العامة، ويعاني البعض من قلق واكتئاب ممتدين؛ هذه أعراض ما يسمى بالإجهاد
خل التفاح من الأشياء التي يمكن استخدمها في الكثير من الأطباق وخاصة الأسماك وطبق السلطة لس هذا فقط بل يستخدم أيضا في علاج الدوالي وقشرة الرأس والحروق والإلتهابات،
أطلقت الهيئة العامة للرعاية الصحية فعاليات البرنامج التدريبي الأول لأخصائيي العلاج الطبيعي بمحافظة الأقصر، تحت عنوان دور العلاج الطبيعي لمرضى كوفيد 19
بسبب الضغوطات الحياتية الطبيعية التي نتعرض لها على مدار حياتنا، يمكنها أن تترك آثارًا سلبية تؤثر على أرواحنا وأنفسنا وتصيبها بالإرهاق النفسي كالتعثر في
صرح اللاعب زياد شينوفي لاعب فريق الزهراء الرياضي التونسي عقب فوز فريقه علي الاتحاد السكندري وحصد برونزية البطولة العربية في نسختها ال33،ان الميدالية جاءت
مع تغيير الفصول تتعرض بشرة المرأة للجفاف والارهاق، ما يجعل المرأة تبحث عن طرق وعلاجات لترطيبها، وهنا تأتي الطرق الطبيعية الاكثر أمنا وفعالية لعلاج جفاف
قد يشعر الكثير منا بالتعب والإرهاق نهاية اليوم، والبحث عن الأشياء التي يمكنها القضاء على هذا الشعور، ولكن هناك العديد من الأطعمة التي يمكنك تناولها للإحساس
يعاني أصحاب البشرة الدهنية خلال فصل الصيف من العديد من المشاكل، والتي تتسبب في إرهاق بشرتهن وعدم نضارتها، فضلا عن ظهور بعض الحبوب والبثور السوداء؛ الأمر
يعاني الكثيرون من انخفاض ضغط الدم، وهو عبارة عن حالة مرضية يتم فيها انخفاض ضغط الدم أي انخفاض مستوى تدفق الدم بشكل كبير، الأمر الذي يؤثر على توازن الجسم
مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، تزداد المعاناة مع الضغط المنخفض، ولا سيما لدى النساء، والذي تتمثل أعراضه في الدوار والغثيان، والإغماء، وقلة التركيز،
تساعد الكربوهيدرات في تعزيز الأداء الصحي للدماغ، والكلى، والعضلات، والمحافظة على الصحة العامة، فهى المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، وعندما تحرم جسمك من
ينتج فقر الدم عن سوء التغذية بسبب افتقار عنصر الحديد، مما يتسبب في الإصابة بضعف عام بالجسم وإرهاق شديد، و يحدث فقر الدم عادة عندما لا يحتوي جسمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة
كثير من الأشخاص يشعرون بالتوتر والإرهاق مع دخول الامتحانات، مما يؤدي إلى عدم التركيز أثناء المذاكرة والنسيان، ولكن هناك مجموعة من الأدعية التي تساعد الطالب على التذكر وسرعة الحفظ وعدم النسيان.
أعلنت وزارة الصحة التونسية اليوم عن انهيار المنظومة الصحية في البلاد مع امتلاء أقسام العناية الفائقة وإرهاق الأطباء والتفشي المتسارع لجائحة كورونا.
يعاني الجميع من حرارة الصيف الشديدة، والمشكلات الناجمة عنها، مثل التعرض لضربات الشمس، والإحساس بالحر والعطش، وفقدان الشهية للطعام، والهذيان والإرهاق الشديد،
تمكنت قوات الحماية المدنية بالسويس من إغاثة أحد الأشخاص، عقب سقوطه من أعلى منطقة جبلية، واحتجازه أسفل المنحدر وعدم تمكنه من الصعود لشعوره بالتعب والإرهاق،
يؤدي ضغط العمل، إلى عدم النوم لساعات طويلة، مما يجعلك تلجأ إلى الاعتماد على الكافيين والأدوية لمواصلة عملك، ولكن كل هذا يضعف من قدرة تركيزك، ويزيد من شعورك بالتعب والإجهاد.