عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
توضح راندا الطحان الاخصائى النفسي أن هناك حالة نفسية تسمى الاكتناز القهري وهي رغبة الشخص فى جمع الأشياء ورفض التخلص منها مهما كانت تالفه أو غير ضرورية
تعاني عدد ليس بالقليل من النساء حالة اكتئاب لا يدركها من حولها، لأنها ببساطة تعيش المرح، تضحك دون سبب، تبالغ في ردود أفعالها، فينظر إليها البعض كامرأة
توصلت دراسة جديدة اجريت في جامعة جنوب استراليا الى ان الحل السريع لمواجهة الاكتئاب قبل التدخل العلاجي هو ممارسة الرياضة
أثبتت دراسة حديثة قام بها الباحثون من كلية الطب بجامعة ميسوري وجود صلة بين متلازمة القولون العصبي (IBS) وبعض مشكلات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب
على الرغم من أن وسائل التواصل الاجتماعي لها بعض الفوائد ، إلا أنها قد تجعلنا نشعر بالاكتئاب والاحباط ، فنحن كبشر نقارن أنفسنا بالآخرين لتحديد قيمتنا الذاتية
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن التمارين أكثر فعالية بمقدار مرة ونصف من الاستشارة أو الأدوية الخاصة بعلاج الاكتئاب، و شملت الدراسة
يحتوي حمض الأوليك الذي يشكل ما بين 70 إلى 80 بالمئة من تركيب زيت الزيتون،
تعاني عدد ليس بقليل من النساء المرار جراء أصابتهن بأحد أنواع اضطرابات الطعام، وهي حالة ترتبط بسلوكيات غذائية خاطئة بل وأحياناً تنطوي على تصرفات شاذة كتناول
كشفت دراسة قام بها باحثون من أستراليا ونشرت على موقع psychology today ، أن التمارين الرياضية المنتظمة لها نفس فعالية الأدوية والعلاج في تقليل أعراض الاكتئاب،
يوضح الدكتور على القط استشارى الطب النفسي أن الشخص الذى يعانى من شعور الحزن ليس بالضرورة هو مكتئب ولكن هناك أعراض معينة للإصابة بالاكتئاب
أكد الدكتور على القط استشارى الطب النفسي أن علاج الاكتئاب يبدأ بالعلاج النفسي عن طريق جلسات العلاج النفسي وخاصة العلاج النفسي المعرفي السلوكي
لم تكن الموهبة شفيعاً للكثير من الفنانين ليستطيعوا العبور من بوابة النجومية والبطولة، فظلوا طوال مشوارهم الفنى فى الخفاء، ربما يعرف الكثيرون ملامحهم، ولكن
قال الدكتور هانى الناظر ، استاذ الامراض الجلدية و رئيس المركز القومى للبحوث سابقا ، إنة أثبتت الدراسات الطبية منشورة حديثاً ، أن حقن مادة البوتوكس في أماكن
فقر الدم أو الأنيميا مرض دخيل على حياتنا فهو يؤثر فيها بشكل مباشر، فالأم التي يصاب أحد أبناءها بمرض الأنيميا تظل دائماً في حالة إكتئاب وقلة نوم وضغط نفسي وعصبي
أظهر دراسة حديثة أن لغة الإهمال هي مؤشر رئيسي على ضعف الصحة العقلية لدى الرياضيين، حيث تم استجواب أكثر من 400 رياضي من مختلف الرياضات والأعمار ومستويات
تعاني العديد من السيدات من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة ولا يكن علي علم أنهن يحتاجن مساندة ودعم من المحيطين حتي تمر هذه الفترة بدون أي مضاعفات ، في السطور
هل تبحثين عن طرق لتعزيز الصحة العقلية من خلال اتباع عادات يومية تساعدك على ذلك ودون الحاجة إلى الذهاب لطبيب ؟ في السطور القادمة نقدم لك نصائح المختصين
مع تغير الفصول، تعاني بعض النساء من الاكتئاب الموسمي، وهي حالة من الاكتئاب والملل واضطراب العواطف، والتي تظهر أعراضها من بداية فصل الخريف وتنتهي مع فصل الربيع
أوضحت راندا الطحان الاخصائى النفسي أن الاكتئاب هو اضـطراب المزاج الـذي يسبب شعـور متواصل بالحزن مع الشعور بفقدان الأهمية للأشياء
توضح راندا الطحان الاخصائى النفسي أنه عند علاج مرضى الاكتئاب يجب أولا الحديث مع شخص واعى وذا طاقة ايجابية كي يتم استشارته في بعض الأمور