عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
وجبة الإفطار تعتبر من أهم الوجبات حيث يبدأ بها الإنسان يومه، لذلك يفضل أن تحتوي على شريحة خبز أو توست لتمثل الكربوهيدرات
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، فوائد الجرجير والجزر، موضحًا أنهما لهما العديد من الفوائد الغذائية التي تفيد القلب والجسم، بالإضافة إلى أنهما يساعدان على تعزيز الخصوبة لدي الرجال.
تعتبر وجبة الإفطار الأهم خلال اليوم، وعادة ما تكون عبارة عن البيض أوالجبن والشاي أو القهوة، ولكن هل تعلمين أن هناك وجبات إفطار غرابتها ستصدمكِ.
قال ضياء رشوان، المنسق العام للحوار الوطني، إن استجابة الرئيس السيسي لمخرجات الحوار الوطني أمر ليس بالغريب لأنه من دعا إلى الحوار في إفطار الأسرة المصرية،
قال خالد فؤاد، رئيس حزب الشعب الديمقراطي: عندما دعا الرئيس عبدالفتاح السيسي في إفطار الأسرة المصرية في شهر رمضان قبل الماضي إلى الحوار الوطني كان هدفه
يعد بلوغ المراة عمر الأربعين، بمثابة مرحلة جديدة تشمل العديد من التغييرات الهرمونية والجسدية، التي قد تزيد من وزنهن، الأمر الذي يجعلهن يسعين بشتى الطرق
قال اللواء أحمد العوضي، رئيس لجنه الدفاع والأمن القومى بمجلس النواب، إن مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي بإجراء الحوار الوطني أثناء إفطار الأسرة المصرية
يحاول الكثيرون الوصول للسعادة بطرق مختلفة ومعقدة وهم لا يعلمون ان الحل ربما يكون فى وجبة الافطار حيث يرتبط تناول وجبة إفطار مناسبة بشكل عام بالصحة الجيدة
تناول وجبة الإفطار بعد الساعة 9 صباحا يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 59٪ مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار قبل الساعة 8 صباحا
تقول الدكتورة اميرة نصر اخصائي الصحة العامة والتغذية الاكلينيكية ان هناك بعض الاشخاص لايفضلون تناول وجبه الإفطار
فى إطار تكليف الرئيس عبدالفتاح السيسى للمؤتمر الوطنى للشباب، الذى تم تنظيمه تحت مظلة الأكاديمية الوطنية للتدريب، خلال إفطار الأسرة المصرية، بالتنسيق مع
اليوم يبدأ مجلس النواب مناقشة قانون التحالف الوطني للعمل الأهلي والتنموي، تلك الفكرة الرائعة التي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال إفطار الأسرة المصرية
ينصح الدكتور محمد ابو الغيط استاذ الأمراض الباطنية والسمنة إنه قبل اتباع اي نظام غذائي لانقاص الوزن
تجد الكثير من النساء أن تجاهل وجبة الإفطار في الصباح، يحافظ على رشاقتهن ووزنهن المثالي، ويفضلن تناول وجبتي الغذاء والعشاء فقط، دون أن يدركن الآثار السلبية
قال النائب تيسير مطر، رئيس حزب إرادة جيل، إننا حاليًا نعيش حالة مختلفة بين المفكرين والسياسيين والسيدات والرجال وكافة التيارات في المجتمع منذ إطلاق الرئيس
بدأ اليوم صيام يوم عرفة، لذا سوف نقدم وجبة إفطار اقتصادية، تتكون من صينية رقاق باللحمة المفرومة، وفراخ وزن 1100 جرام مستورد برازيلي، فهو يكون بمثابة عيد، يفرح فيه المسلمين ويكثرون من الدعاء والذكر
تعد الملوخية الخضراء من الأكلات الشهية التي يفضلها الكثير من المصريين، وتتفنن الكثيرات من ربات البيوت في إعدادها، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت ألذ طريقة لعمل طبق الملوخية بطشه الثوم والكزبرة...
تحرص معظم الأسر على صيام يوم عرفات، لما به من خير وثواب عظيم، وتقع رباب البيوت في حيرة من أمرهن لإعداد الإفطار في هذا اليوم، ولذلك تقدم الشيف
تحرص الكثير من الأمهات، على أن تتضمن وجبة إفطار أطفالها على البيض كعنصر أساسي، وذلك لما له من فوائد عديدة لصحة العظام والأسنان، ولاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم، فضلاً
تحدث بول بوجبا لاعب فريق كرة القدم الأول بنادي يوفنتوس، على قرار الاتحاد الفرنسي لكرة القدم، بعدم إيقاف المباريات خلال شهر رمضان لإفطار اللاعبين الصائمين.