عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أكد الأستاذ الدكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، أن الأبحاث العلمية أثبتت آثار إيجابية للصيام على الصحة حيث يعتبر فرصة جيدة للجسم للاستفادة من هذه
تقول الدكتورة أشرقت أسامة استشاري التغذية انه ينصح العديد بممارسة التمارين الرياضية في الشهر الفضيل
تقول الدكتورة مها إبراهيم عبد المعطى أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث أن الماء من أهم المشروبات علي الإطلاق في رمضان، و كثير منا لا يلتفت إلي أهميته
الصيام لفترات طويلة وخاصة إذا كنت امرأة عاملة سيشعرك بالعطش الشديد ، ويمكن التقليل من هذا الشعور باتباع بعض النصائح الغذائية ، وتجنب بعض العادات الخاطئة
يحتاج كبار السن إلي رعاية مكثفة خاصة في شهر رمضان، حيث لا يوجد حد لسن الصيام ، ولكن في حالة وجود أمراض تعوق الصيام فيجب العناية التامة بصحتهم وأخذ حالتهم
الصيام له فوائد عديدة حيث أثبتت الدراسات العلمية أنه مفيد للجهاز الهضمي ويقلل من الدهون مما يساعد علي إنقاص الوزن، في السطور التالية تحدثنا استشارية تغذية
يعتقد البعض أن الصيام له تأثيراً سلبياً على الصحة وأنه يجب علينا تناول ثلاث وجبات يومياً للحفاظ على صحتنا، ولكن للصوم فوائد متعددة فهو يساعد على ضبط
يؤكد دكتور مازن السقا أستشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من الأضرار التي قد تصيب الجسم في حالة نقص المغانيسيوم
أكد إيهاب علي، استشاري التغذية للفريق الأول للكرة بالأهلي تجهيز برنامج غذائي خاص يتناسب مع نقص الأكسجين في الكاميرون، خلال فترة وجود بعثة الأهلي بمدينة
أكد دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها للحصول على كمية كافية من فيتامين ب ١٢ أهمها الأطعمة الحيوانية
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية ان استخدم الثوم منذ آلاف السنين لأغراض الطهي ولعلاج العديد من المشكلات الصحية
تقول الدكتورة هبة عبداللطيف استشاري التغذية العلاجية هناك بعض العادات والنصائح الصحية التي يمكن اتباعها خلال شهر رمضان المبارك
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن الخطة الغذائية للمصابين بفقر الدم يجب أن تشتمل على مصادر متعدد من الفيتامينات.
كشف الدكتور أحمد دياب، استشاري التغذية العلاجية، عن طرق التخزين الصحية، للأكلات في شهر رمضان بدون أن تفقد نكهتها وقيمتها الغذائية، لافتا إلى أن المواد
قالت الدكتورة هبة عبداللطيف، استشاري التغذية العلاجية، إن الدراسات العلمية الحديثة تحدثت عن فوائد الصيام المتقطع، واثبتت أن الصيام المتقطع مفيد لخلايا
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية، يعرف سوء التغذية بأنه خلل في توازن العناصر الغذائية الهامة التي يجب أن يحصل عليها الجسم
يقول دكتور روبير جورج استشاري التغذية العلاجية أن حليب الصويا يحتوي على البروتينات الكاملة
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن كثير من الأمهات تلجأ في بعض الأحيان للوجبات سهلة التحضير للأطفال في لانش بوكس المدرسة
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية انه نسمع كثيرًا في الآونة الأخيرة عن زبدة الكاكاو، حيث يتم استخدامها لأغراض تجميلية، فهي تفيد في الحفاظ على صحة البشرة والشعر،
أكدت دكتورة إيمان البدري استشاري التغذية العلاجية أن مشروب البقدونس المغلي له العديد من الفوائد حيث يقلل من خطر الإصابة بالسكري