عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
هنأ الرئيس عبد الفتاح السيسي نادي الزمالك لفوزه بالبطولة الكونفدرالية الأفريقية، مشيداً بالأداء المتميز والروح العالية التي تمتع بها جميع أفراد الفريق،
إذا كنت ترغبين في التمتع بشعر صحي طويل بدون تقصف، نقدم لك مجموعة من النصائح الهامة التي ينبغي الالتزام بها للحصول على ذلك 1- يجب الالتزام بنظام غذائي صحي غني بالبروتين والدهون الصحية مثل ...
إذا كنت تعانين من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر إليك مشروب ليلي فعال لتفتيت الدهون فى هذه المنطقة والتمتع بخصر نحيف وقوام متناسق المكونات : ثمرة تفاح نصف ...
يعد التمتع ببطن مسطحة هى أمنية تطمح إليها الكثير من السيدات رغبة فى قوام أكثر رشاقة ومظهر أكثر جمالا والتمتع بصحة أفضل , فإذا كنت تعانين من مشكلة تكدس الدهون فى منطقة البطن والخصر إليك بالفيديو ...
أشاد جواو جوميز كرافينهو، وزير دفاع البرتغال، بجودة وتميز العربة المدرعة تاج TAG أحدث منتجات الهيئة العربية للتصنيع؛ مؤكدا تمتعها بكافة المواصفات العالمية وكفاءتها لتنفيذ المهام في مختلف البيئات ...
إذا كنت ترغبين في التخلص من التصبغ الناتج عن بقع الشمس وحرارة الجو ووجود طبقات من الجلد الميت وترغبين في التمتع ببشرة بيضاء نضرة، نقدم لك طريقة بسيطة
إذا كنت ترغبين فى التمتع ببشرة نضرة خالية من العيوب إليك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية لإعداد تونر للبشرة قادر على التخلص من دهون وزيوت البشرة الزائدة بالإضافة إلى ترطيب وتنعيم البشرة وشد الجلد ...
يبدأ إفراز الكولاجين بالجسم فى التراجع مع التقدم فى العمر؛ ومن ثم تفقد البشرة نضارتها ويبدأ ظهور التجاعيد، فإذا كنت ترغبين فى التمتع ببشرة نضرة بعد الـ 30، إليك مجموعة من النصائح الهامة للعناية ...
إذا كنت ترغبين فى تمتع طفلك بصحة جيدة وابتعاده عن تناول المنتجات المصنعة كوجبات خفيفة وترغبين فى تناوله غذاء صحيا لذيذا ، فإليك 14 فكرة بسيطة لوجبات
الوزراء يوافق منح توسعات المشروعات القائمة فرصة التمتع بحوافز الاستثمار مدبولي: الحكومة تعمل حاليًا على تشجيع وتحفيز المستثمرين لضخ استثمارات جديدة نصر:
قال محمد الغايش الخبير الاقتصادي، إن موافقة مجلس الوزراء على تعديل بعض أحكام قانون الإستثمار رقم 72 لسنة 2017 لمنح توسعات المشروعات الاستثمارية القائمة
قال محمد عبد السلام رئيس غرفة صناعة الملابس الجاهزة باتحاد الصناعات، إن موافقة مجلس الوزراء على تعديل بعض أحكام قانون الإستثمار رقم 72 لسنة 2017 لمنح
إذا كنت ترغبين في إطلالة مميزة ببشرة نضرة وشابة بعيدا عن التجاعيد وتراكم طبقات الجلد الميت، إليك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية لإعداد "مقشر وماسك" فعال
إذا كنت تعانين من الشعور باليأس والإحباط وترغبين فى تغيير طريقة تفكيرك من السلبية إلى الإيجابية إليك بعض النصائح المهمة القادرة على مساعدتك على التمتع بعقلية وتفكير إيجابى والخلاص من المشاعر ...
إذا كنت تعانين من مشكلة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وترغبين في التمتع ببشرة نضرة ومظهر أصغر سنا ، نقدم لك طريقة بسيطة لإعداد ماسك فعال قادر على الخلاص من التجاعيد ومنع ظهورها ثانية ...
تعتبر تهيئة بيئة هادئة ومريحة للنوم من الخطوات الرئيسية لينعم الإنسان بنوم هادىء وعميق , فإذا كنت تعانين من الأرق فإليك بعض النصائح البسيطة لترتيب غرفة النوم للتمتع بنوم عميق. 1- ...
إذا كنت ترغبين في التمتع بإطلالة جديدة ومميزة بتصفيفة شعر مبتكرة يمكنك تنفيذها بالمنزل دون الحاجة للتوجه إلى صالون التجميل ودون استخدام معدات خاصة سوى الأمشاط ورابطات الشعر التقليدية ,نقدم لك ...
إذا كنت تعانين من وجود مشاكل بالبشرة مثل ظهور التجاعيد أو وجود رؤوس سوداء أو آثار حب الشباب أو البثور، نقدم لك ماسك فعال بمكونات طبيعية قادر على التخلص من العديد من مشاكل البشرة خلال فترة وجيزة ...
تعاني الكثير من النساء من مشكلة زيادة الوزن , ومع المعاناة من ضيق الوقت , قد لا تقدر الكثيرات على التوجه لصالة الألعاب الرياضية لممارسة التمارين القادرة على خفض الوزن والتمتع بالوزن المثالي ...
مجموعة من النصائح المهمة بسيطة التنفيذ للتمتع بلياقة بدنية عالية 1- كثيرا ما يلتزم البعض بممارسة العديد من التمارين الرياضية بصورة يومية إلا