عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ليس من السهل دائمًا العمل خلال فترة الحمل. تعرفي على كيفية معالجة الأعراض، كي تحافظي على صحتك وتؤدي وظيفتك.
في خبر تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وأثار الكثير من السخرية والجدل، تلقت العشرات من العائلات المحرومة وعائلات الأطفال ذوي الإعاقة، في منطقة تولا
احتفل الأمير هاري وزوجته ميجان ماركل، دوق ودوقة ساسكس، بعيد ميلاد ابنتهما ليليبت، الأول، في وندسور، أمس، بحفلة عيد ميلاد بسيطة غير رسمية، مع دعوة أبناء
في مقطع فيديو انتشر بشكل كبير عبر مواقع التواصل الاجتماعي، والذي رصد هذه اللحظة المرحة لطيور النورس الجائعة التي يعتقد أنها سرقت ما قيمته 300 جنيه إسترليني
حرصًا على جعل يوم زفافهم لا يمكن نسيانه، كان لدى الزوجان فكرة معتمدة على حنين الجميع للماضي، وقاموا بإنشاء جدار تم تثبيت فيه مجموعة من الحلويات والمقرمشات
حب الأطفال للوجبات الخفيفة وردود أفعالهم حول تناولها دائمًا ما يجذب رواد السوشيال ميديا، وهو ما حدث مع مقطع فيديو انتشر بشكل كبير على مواقع التواصل الاجتماعي،
تعاني بعض الأمهات من نحافة جسد أطفالها بشكل كبير، على الرغم من محاولتها تقديم أشكال متعددة من الوجبات الغذائية.
المصاريف المتعلقة بالمنزل ومتطلباته كثيرة ومتعددة وتشغل الكثيرون وعندما يتعلق الأمر بالتوفير يكون الإقبال على المحتوى الذى تقدمه كبير وربما تصبح من المشاهير
وجبة موروكو الهندية هي وجبة من الوجبات الخفيفة والرائعة، وتقدم مقرمشة ولذيذة ومصدرها شبه القارة الهندية المشهور في جنوب الهند، وسيريلانكا.
تظهر اللقطات المصورة التي عرضت على وسائل التواصل الاجتماعي في كوريا الجنوبية طريقة إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية صنع حلوى الدالجونا، الوجبة الخفيفة من مسلسل
إذا اردت اعداد وجبة خفيفة ولذيذة لأفراد اسرتك، فعليك ان تجربي هذه الوصفة اللذيذة والتي تتميز بمكوناتها البسيطة
اذا كنت قد مللت من اعداد الوجبات النمطية، وتريدين اعداد صنف جديد يجمع بين سرعة التحضير والطعم اللذيذ، عليك متابعة السطور التالية حيث نقدم لك طريقة اعداد دجاج الاستربس بخطوات سهلة وبسيطة.
ليس من غير المألوف أن يكون لدى الأطفال الصغار إبداءات إعجاب وكراهية قوية لنوع معين من الطعام. إنهم يترددون في تناول أطعمة معينة مع تقدمهم في السن. في نفس
قال الدكتور بهاء ناجي أخصائي التغذية، أن مريض فيروس كورونا عند تأكده من إصابته بالفيروس فأنه يجب عليه أن يبدأ في تناول الوجبات الخفيفة، وأن الوجبات الخفيفة
الفراخ المشوية من الأكلات المفضلة لدي الجميع؛ فهي من الوجبات الخفيفة، حيث تتميز بمذاقها اللذيذ ورائحتها الشهية، فضلا عن أنها مصدر من مصادر البروتين الضروري للتغذية الصحية و بناء الجسم.
قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري بكتيريا ومناعة وتغذية، إن مرضى فيروس كورونا يجب أن يتناولوا الوجبات الخفيفة مثل: اللحم الأبيض، أو الفراخ بأنواعها،
دفعت شركة دوريتوس الكبرى للوجبات الخفيفة 15000 جنيه إسترليني لفتاة تبلغ من العمر 13 عامًا مقابل نسخة منتفخة نادرة من إحدى رقائق البطاطس.
الفاكهة من أهم الأطعمة التي تعمل على إنقاص الوزن، لأنها وجبة خفيفة صحية ومليئة بالألياف، ولكن تناول كميات كبيرة من الفاكهة التي تحتوي على سُكريات كثيرة
البيض من الأطعمة الغنية بالفيتامينات، ويعد الإفطار الرسمي في كل بيت، ومن الأطعمة الموجودة في كل منزل، لأنه من أسهل، وأفيد الوجبات الخفيفة، ويحتوي على العديد
يساعد تناول الوجبات الخفيفة المفيدة على التخلص من بعض الدهون الزائدة، والمحافظة على كمية السعرات الحرارية المتناولة طوال اليوم، وتوجد بعض المعتقدات الخاطئة