السبت 8 يونيو 2024

نتائج البحث عن : اجهاد

للنساء.. 6 تمارين يوجا تساعدك على النوم
للنساء.. 6 تمارين يوجا تساعدك على النوم

تعاني عدد ليس بقليل من النساء الأرق الليلي،الأمر الذي يصيبهن بالقلق والإجهاد طوال اليوم.. لكن هل تعلمين أن تمارين اليوجا يمكنها أن تساعدك على النوم؟ .. هذا ما كشفت عنه مختلف الدراسات..

9 أسباب تؤدي لنقص الانتباه.. احذريها
9 أسباب تؤدي لنقص الانتباه.. احذريها

في الواقع ، زاد الانتشار التشخيصي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. خاصة بين البالغين، حيث وجدت إحدى الدراسات زيادة بنسبة 1٪ تقريبا في التشخيص بين البالغين

للفتيات.. طرق لإزالة الماسكرا المقاومة للماء بشكل آمن
للفتيات.. طرق لإزالة الماسكرا المقاومة للماء بشكل آمن

تجهل الكثير من الفتيات الطريقة المثلى لإزالة الماسكرا المقاومة للماء عن عينها، مما يؤدي لتساقط الرموش بشكل كثيف، فضلاً عن إجهاد العين وتعرضها للالتهابات،

مديرة معهد «دلتارس»: مصر لها دور رائد في مجال إدارة المياه
مديرة معهد «دلتارس»: مصر لها دور رائد في مجال إدارة المياه

أكدت المدير العام لمعهد دلتارس الهولندي لتكنولوجيا المياه أنيميكي نيجهوف، أن مصر لها دور رائد في مجال إدارة المياه، مشيرا إلى ضرورة استباق الكوارث مثل

للمرأة.. 4 أوضاع وتمارين لليوجا تساعدك على النوم العميق
للمرأة.. 4 أوضاع وتمارين لليوجا تساعدك على النوم العميق

تتعرض بعض النساء للكثير من الضغوط اليومية الحياتية، فضلا ًعن إجهادها في مسئوليات الأسرة والمنزل، مما يجعلها في حاجة إلي النوم العميق، كي تستعيد قوتها وصحتها

للمرأة العاملة.. 6 طرق تساعدك على تقليل إجهاد العينين
للمرأة العاملة.. 6 طرق تساعدك على تقليل إجهاد العينين

في ظل انتشار العصر الرقمي، تشكو كثير من النساء العاملات إجهاد عينيها ، بسبب الاستخدام المستمر لأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية،... خاصة أن تلك الأجهزة أصبحت عنصر أساسي في كثير من جهات العمل الآن..

محافظا القاهرة وأسوان يشهدان الجلسة الافتتاحية لمنتدى المفكرين الحضريين
محافظا القاهرة وأسوان يشهدان الجلسة الافتتاحية لمنتدى المفكرين الحضريين

شهد اللواء خالد عبدالعال محافظ القاهرة، واللواء أشرف عطية محافظ أسوان الجلسة الافتتاحية لمنتدى المفكرين الحضريين الذى يعقد برعاية د. مصطفى مدبولى رئيس

للنساء.. 5 خطوات لإدارة مشاعر الإجهاد النفسي والقلق
للنساء.. 5 خطوات لإدارة مشاعر الإجهاد النفسي والقلق

تعاني بعض النساء من الضغوطات الحياتية والمسئوليات التي تتحملها على عاتقها، مما يسبب لها الكثير من مشاعر القلق والإجهاد والتوتر، الأمر الذي يجعلها تبحث

دراسة حديثة تكشف عن التنبؤ بنوبات الصرع من خلال أنماط النوم والتوتر
دراسة حديثة تكشف عن التنبؤ بنوبات الصرع من خلال أنماط النوم والتوتر

كشفت دراسة جديدة أن أنماط النوم وهرمونات التوتر يمكن أن تكون المفتاح لفهم كيف ومتى من المحتمل أن يعاني الأشخاص المصابون بالصرع من النوبات، ففي الدراسة

معلومة .. التوتر لا يسبب الحموضة المعوية
معلومة .. التوتر لا يسبب الحموضة المعوية

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن التوتر لا يسبب الحموضة المعوية

تعرف على أعراض وأسباب إجهاد العين
تعرف على أعراض وأسباب إجهاد العين

إجهاد العين هو حالة مَرَضية شائعة تحدث عند تعرض العينين للإرهاق نتيجة الاستخدام المفرط، مثل القيادة لمسافات طويلة أو التحديق في شاشات الكمبيوتر والأجهزة

علامات ارتفاع اليوريك أسيد
علامات ارتفاع اليوريك أسيد

قال الدكتور محمد ياسين استشاري أمراض المسالك البولية ان هناك مؤشرات دالة على ارتفاع حمض اليوريك أسيد

برنامج خاص لـ «رجال يد الأهلي» قبل مواجهة «نزيكو» بدور الثمانية لبطولة إفريقيا
برنامج خاص لـ «رجال يد الأهلي» قبل مواجهة «نزيكو» بدور الثمانية لبطولة إفريقيا

قرر ديفيد ديفيز، المدير الفني للفريق الأول لكرة اليد بالنادي الأهلي، منح اللاعبين راحة من التدريبات اليوم لتجنب الإجهاد نظرا لضغط المباريات في بطولة أفريقيا للأندية التي تقام في الكونغو.

اسباب وعلاج التهاب أوتار القدم
اسباب وعلاج التهاب أوتار القدم

يقول الدكتور خاطر محمد جاد اخصائى العلاج الطبيعي ان التهاب اوتار القدم يحدث بسبب الاجهاد نتيجه الاستخدام غير العادي

أسباب الشوكة العظمية
أسباب الشوكة العظمية

يقول ميشيل لوزا استشاري العظام والمفاصل أن من أهم أسباب الشوكة العظمية إجهاد القدم لفترات طويلة من الزمن

دراسة تربط بين الإجهاد المزمن ومرض الزهايمر
دراسة تربط بين الإجهاد المزمن ومرض الزهايمر

نشر باحثون من معهد كارولينسكا دراسة في مجلة أبحاث وعلاج الزهايمر، تتناول الارتباطات المحتملة بين الإجهاد المزمن والضعف الإدراكي المعتدل ومرض الزهايمر،

هل يسبب الإجهاد حموضة المعدة ؟ هيئة الدواء تجيب
هل يسبب الإجهاد حموضة المعدة ؟ هيئة الدواء تجيب

يعتقد الكثيرون عن طريق الخطأ أن الإجهاد يسبب ارتجاع حمض المعدة مما يؤدي إلي الشعور بحموضة وحرقان ، فهل هذه المعلومة صحيحة ؟ في السطور المقبلة نستعرض تفاصيل أكثر وفقا لمل نشرته هيئة الدواء المصرية .

علامات إجهاد العين
علامات إجهاد العين

قال الدكتور رامي طنطاوي استشاري جراحة العيون ان هناك العديد من الأعراض الدالة على إجهاد العين

للأمهات .. 7 خطوات تخلصك من توتر مذاكرة الأولاد
للأمهات .. 7 خطوات تخلصك من توتر مذاكرة الأولاد

مع بدء العام الدراسي الجديد، تبدأ شكوى الأمهات من التوتر والإجهاد جراء كثرة المسئوليات الملقاة على كاهلهن،.. ويزداد الوضع سوء مع المشاحنات اليومية على

للنساء.. نصائح عديدة تساعدك في تخفيف الضغوط النفسية بخلاف التأمل
للنساء.. نصائح عديدة تساعدك في تخفيف الضغوط النفسية بخلاف التأمل

تتعرض بعض السيدات لمواقف حياتية تجعلها أكثر إجهاداً وشعوراً بالضغط النفسي والعصبي، مما يجعلها تبحث عن الطرق والخطوات التي تقلل من تلك الضغوط، ولذلك نوضح