عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد استخدام الشموع من الأمور التي تضيف طابع رومانسي للمنزل، فضلاً عن ضوئها الهادئ، ما يبعث في الصدور الراحة والتفاؤل والطاقة الإيجابية، وفي السطور التالية
أراح الايطالى كارلو أنشيلوتي المدير الفنى لفريق ريال مدريد الإسباني الأول لكرة القدم نجمه الفرنسي كريم بنزيما قائد الفريق عن مباراة أوساسونا في الدوري
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته صباح اليوم الأربعاء في ملعب النادي بفرع مدينة نصر وذلك بعد انتهاء الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون لمدة 48 ساعة عقب العودة من المغرب.
رفض البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك منح اللاعبين راحة غدا، بعد الفوز على سموحة في المباراة التي أقيمت بينهما اليوم في بطولة الدوري.
انتظمت العملية التعليمية ب جامعات القاهرة و عين شمس و حلوان مع أول أيام الفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي 2022 - 2023 ، حيث تابع رؤساء الجامعات سير الدراسة
قص جواو فيليكس شريط أهدافه مع ناديه الجديد، تشيلسي، بعد الانتقال من صفوف أتلتيكو مدريد في الميركاتو الشتوي المنصرم. عبر جواو فيليكس عن سعادته بأول أهدافه
أكد محافظ الغربية الدكتور طارق رحمي أن المحافظة أنهت استعداداتها لاستقبال الفصل الدراسي الثاني على مستوى المحافظة، مشيرا إلى جاهزية المدارس لاستقبال العام
منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالإسماعيلي لاعبيه راحة سلبية لمدة ٤٨ ساعة وذلك من أجل التقاط الأنفاس.
يري المتخصصون أن تعويد الطفل علي روتين منظم يومي هام جدا في حياته ، فهو مفيد لنموه النفسي كما يساعد علي تحقيق الراحة والاستفادة بالوقت ، وأيضا وضع مواعيد
رفض الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، منح اللاعبين راحة غدا من التدريبات بعد مباراة فاركو التي أقيمت اليوم في بطولة الدوري الممتاز.
ننصح من تعتمد وظائفهم على استخدام الكمبيوتر والمحمول لفترات طويلة يومياً أن يقوموا كل نصف ساعة بإغلاق العين لمدة دقيقتين مع فرك الجفون قليلاً للمساعدة
منح الجهاز الفني لفريق الكرة الأول بالنادي الإسماعيلي بقيادة أحمد حسام ميدو، لاعبيه راحة سلبية لمدة ٢٤ ساعة، فى أعقاب التعادل مع الاتحاد السكندري بهدف
ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة أسامة نبيه خلال مران اليوم الجمعة الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، على الجانب البدني
أكد مرتضى منصور رئيس نادي الزمالك أن مجلس إدارة النادي لا يدخر أي جهد لراحة جماهيره، وهو ما دفع المجلس للتمسك بإقامة مباراة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي
دون راحة ،، استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته بعد ظهر اليوم الخميس، ضمن الاستعداد لمواجهة فريق سياتل الأمريكي في الجولة الثانية لكأس العالم للأندية.
اشهر الحمل الأولى تحتاج إلي الراحة بجانب مجموعة من التعليمات مع ضرورة تناول الفيتامينات مع تلقي لقاح الأنفلونزا وعلاج الغثيان بجانب اتباع نظام غذائي صحى
قرر البرتغالي جايمي باتشيكو المدير الفني لنادي بيراميدز منح لاعبي الفريق راحة سلبية من التدريبات لمدة ٣ أيام عقب لقاء سيرامبكا كليوباترا.
قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة أسامة نبيه منح اللاعبين راحة من التدريبات لمدة ٤٨ ساعة، بعد الفوز على فيوتشر في المباراة التي جمعتهما مساء اليوم بمسابقة الدوري الممتاز
مع موسم الشتاء.. تتعدد الوجهات السياحية لنجوم الفن ما بين مصر وخارجها، ويبقى الطقس الدافئ والمعالم السياحية والأثرية هى وسائل الجذب والمتعة والراحة وعنوان
مع بدء إجازة نصف العام، تحرص الكثير من الأسر على استغلالها للحصول على قسط من الراحة والترفيه والترويح عن النفس بعد القيام بمجهودات كبيرة شبه يومية استمرت