عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قامت شركات التمويل الاستهلاكي بضخ 3.2 مليار جنيه للعملاء لتقسيط السيارات والمركبات خلال 3 شهور، بوزن نسبي31.58 ووفقالتقرير الهيئة العامة للرقابة المالية
أعلنت رئيسة المعهد القومى للقياس والمعايرة الدكتورة نهى عماد، نجاح المعهد فى تسجيل (6) قدرات قياس جديدة فى مجالات الحرارة والألياف الضوئية والعزوم، وذلك
ارتفعت مؤشرات البورصة المصرية في بداية تعاملات اليوم الإثنين 29 مايو 2023 ثاني جلسات الأسبوع.
تقول دكتور ة إيه حسن أخصائية تغذية وصحة عامة يعد الحمص بالطحينية من الوجبات التي يمكن اضافتها إلى النظام الغذائي الصحي لاكتساب الوزن
يمكن الحفاظ علي الوزن من خلال اعتماد نظام غذائي متوازن وإجراء تغييرات إيجابية في
الصيام المتقطع من الأنظمة الغذائية الشهيرة التي انتشرت في الآونة الاخيرة ، ويوصي بها العديد من الخبراء نظرا لفاعليتها في إنقاص الوزن وفي نفس الوقت تحسين
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن هناك قواعد لتحقيق أكثر استفادة من رياضة المشى وهى، ترك الموبايل بالمنزل
يحذر الدكتور احمد محمود استاذ جراحة القلب والصدر من تفاقم مشكلة زيادة الوزن فيقول ان اهمال علاج السمنة يسبب مشاكل كثيرة أهمها اعتلال القلب والأوعية الدموية
تعاني بعض النساء من النحافة الشديدة، والتي تعد أمراً مزعجاً ومقلقاً لديهن، حيث تسبب ضعف الثقة بالمظهر، فضلاً عن التنمر والضيق من الآخرين، وتتساءلن عن
هناك اسباب خمسة تجعل الشخص يشعر ان وزنه قد زاد وهي في الواقع زيادة غير حقيقية وتلك الأسباب هى
بالرغم من ان مرضى السمنة لا يهوون الرياضة عادة الا انهم في نفس الوقت يبذلون جهدا اكبر لممارستها اكثر من غيرهم من ذوي الاوزان العادية
الصيام المتقطع هو أحد الأنظمة الغذائية الشهيرة المتبعة لإنقاص الوزن ،والتي تعتمد علي تناوب فترات الأكل والصيام ، حيث ثبتت فاعليته ويوصي به العديد من
يعد الأرق واضطرابات النوم من أكثر الأمراض الشائعة بين كبار السن، حيث المعاناة بالنعاس أو الاستيقاظ مبكرًا أو الشعور بنوم أقل عمقًا، ما قد يؤدي إلى مشاكل
الطاقه مهمه جدا لمريض السكر ويمكن علاج العديد من الحالات بتنظيم الغذاء حيث يجب التحكم في كمية الطاقة والوصول الى الوزن الطبيعي
يقول الدكتور محمد ابو الغيط استاذ الباطنة وعلاج السمنة إن الشخص السليم متوسط العمر ومتوسط النشاط الجسماني بحتاج الى 30 سعر حراري لكل كيلو خطط جرام من وزنه لآداء عمله اليومي
يعتبر تمتع المرأة بقوام غصن البان، أمراً ليس بالبسيط، حيث يحتاج إلي بذل المجهود العضلي والصحي للوصول إلى الوزن المثالي، ولكن قد تتعرض المرأة لمشكلة البشرة
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس، أن رياضة المشى تقوي العضلات
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك عوامل تساعد على عدم اكتساب الوزن الزائد
كشفت مراجعة منهجية أجراها باحثون صينيون أن تناول السكر في الغذاء يرتبط بعدد من المشاكل الصحية السلبية، مثل زيادة الوزن وأمراض القلب التاجية.
أكد مدير التغذية وسلامة الأغذية بمنظمة الصحة العالمية فرانشيسكو برانكا، أن وفقا لمبادئ توجيهية جديدة، المُحليات الصناعية لا تساعد في التحكم في كتلة الجسم أو تقلل من مخاطر الأمراض المرتبطة بالوزن.