عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الشعر هو تاج جمال المرأة، لذلك تحلم كل أنثى بالحصول على شعر صحي ولامع، لتشعر بالسعادة والثقة بالنفس.
مع طله كل صباح هناك خطوات سهلة وبسيطة تساعدك أن تبدئي يوميك بخطوات إيجابية،.. ما يساهم في تعزيز الثقة بالنفس والتركيز والإنتاجية ، وفي السطور التالية نستعرض
شهدت الأستاذ الدكتور غادة جبارة رئيس أكاديمية الفنون، الحفل الختامي للأنشطة الطلابية بالترم الأول لطلاب مدرسة التكنولوجيا التطبيقية بهدف تعزيز روح الإبداع
تعاني بعض النساء من فقدان الطموح سواء في الحياة العامة أو الخاصة،.. قد يكون هذا بسبب الخوف من الفشل، أو عدم الثقة بالنفس، أو الحيرة في معرفة ما تريد تحقيقه.
تعاني بعض النساء من العنف النفسي والإيذاء والتجريح الذي يقوم الزوج بتوجيهه لها، مما ينتج عن
تجهل بعض الفتيات الكثير عن طبيعة أجسامهن واختيار ما يناسبهن من ملابس، مما قد
تشعر بعض النساء بقلة الثقة في النفس، والحاجة الدائمة إلي براهين وأدلة لكي تقتنع بأهميتها وإحساسها بالقيمة الذاتية لنفسها، ولذلك نقدم في السطور التالية
تشكو بعض الأمهات من عدم إجادة صغارهن التعبير على مشاعرهم، ويرجع ذلك لفقدانهم الثقة بأنفسهم.. فإذا كان طفلك يعاني من تلك المشكلة،.. فإليكِ بعض الخطوات
يا أيها الحلم الدافئ الساكن في القلب.. حلمت بيك. أحيانًا وأنا نائمة وكثيرًا وأنا مستيقظة.. وأنت واثق من نفسك معتد بكيانك ووجودك في قلوب الجميع وتمر علينا
تفكر كثير من النساء في الطرق التي يمكن أن يفعلوها لزيادة الثقة بأنفسهن، ولكن الأمر الأولى بالتفكير هو ما هي الأساليب التي تٌقلل ثقتِك بنفسكِ..
تتمنى كل فتاة أن ترتبط بشريك حياة يتمتع بالثقة بالنفس والاستقلالية، ولذلك نقدم في السطور
تحتاج كل امرأة إلي ما يجعلها تشعر بالجمال، والذي ينعكس على ثقتها بنفسها وزيادة طاقتها وشعورها بالذات، ولذلك نقدم لكي في السطور التالية أهم الأشياء التي
تلاحظ بعض النساء وجود تصرفات عجيبة ومذهلة لشريك الحياة، الأمر الذي يجعلها تتساءل عن أسباب تلك السلوكيات، دون أن تدري أن تلك العلامات تدل على انعدام ثقة
أصدر النجم الهندي الشهير كينج ونجم الراب العالمي جوتشي مين، أغنية جديدة تحمل عنوان We Are The Ones من ألبوم كينج الأخير New Life ، وهذه الأغنية المميزة
تتمنى معظم النساء أن تكون ذات تعاون إيجابي وفعال مع الآخرين، كي يزيد ذلك من نجاحها وثقتها بنفسها، ولكنها قد تجهل الطريق الصحيح أو الخطوات التي تمكنها من
تعيش المرأة الفلسطينية منذ ولادتها في جو من الحروب والصراعات والتهديدات، الأمر الذي ينعكس على نفسيتها وشخصيتها، ومع تصاعد الأحداث التي تمر بها الآن من
لا يوجد أصعب من شخص يتعامل معكِ دائماً وكأنه الأفضل، ويزداد الأمر سوء لو فرضت عليكِ الظروف استمرارية العلاقة معه.. ما يؤثر سلباً على نفسيتك ويجعلك أكثر تشككاً في ذاتك وقدراتك..
رحل الصحفي الكبير والناقد السينمائي وكاتب السيناريو البديع ورئيس مهرجان الإسكندرية السينمائي رؤوف توفيق، الذي اتصف بالتواضع والبساطة والتأمل والثقة بالنفس،
تتمنى كل أم تلد فتاة، أن تربيها على الخلق الحميد والصفات التي تجعل منها ذات شخصية قوية ومستقلة، وتتساءل عن أهم الطرق والنصائح التي تمكنها من تربية فتاة
ينتاب بعض الموظفات الجدد حالة شك في قدراتهن على العمل، ويرجع ذلك لقلة الخبر والدراية المهنية.. الأمر الذي يؤثر سلباً على أدائهن الوظيفي..