عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ساعات قليلة تفصلنا عن انطلاق بطولة كأس الأمم الأفريقية بكوت ديفوار، حيث يلتقي صاحب الأرض والضيافة منتخب كوت ديفوار نظيره غينيا بيساو فى العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب الحسن واتارا الأولمبي .
يلتقي منتخب كوت ديفوار نظيره غينيا بيساو فى العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب الحسن واتارا الأولمبي ، في أفتتاح بطولة كأس الأمم الأفريقية.
يلتقي منتخب كوت ديفوار نظيره غينيا بيساو فى العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة، على ملعب الحسن واتارا الأولمبي...
يلتقي منتخب كوت ديفوار نظيره غينيا بيساو فى العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة، على
نظمت مكتبة مصر العامة صالون افتح قلبك بعنوان امتى هكبر ، للدكتور وائل وفاء، استشاري العلاقات الإنسانية وتنمية المهارات.
تتمنى كل امرأة أن تحقق الكثير من أهدافها خلال العام الجديد، وأن تكون نسخة جديدة أفضل منها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح لتحقيق أهداف السنة
كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع medical press ، أن الحرمان من النوم يجعلنا أقل سعادة وأكثر قلقا، حيث أن فقدانه يمكن أن يقوض أداءنا العاطفي، ويقلل من
تشتهي بعض النساء اللاتي يتبعن نظام غذائي من أجل التخسيس والحفاظ على الوزن المثالي، القليل من الأطعمة الشهية التي تكسر روتين الغذاء الصحي، ولذلك نقدم في
تنتاب بعض النساء حالة من التوتر والقلق، تجعلها غير قادرة على إعادة التوازن في كافة أمور حياتها، وتكون في أمس الحاجة للتخلص من تلك المشاعر، ولذلك نقدم في
تبحث كل امرأة عن طرق صحية تضمن لها الحفاظ على طاقتها ، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك في البقاء قوية ونشيطة، وفقاً لما نشر على موقع Interesticle ...
تعاني بعض النساء من الكثير من المشكلات الصحية، التي تتعلق بنقص الترطيب وزيادة جفاف جسدها في فصل الشتاء، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات السليمة
تطلب الحياة الزوجية الكثير من مهارات التواصل الفعال والناجح بين الطرفين، كي يحظوا بحياة سعيدة ويكونوا أكثر قدرة على إنجاح العلاقة بينهما، ولذلك نقدم في