عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أعرب وزير الخارجية في سلطنة عمان، بدر بن حمد بن حمود البوسعيدي، اليوم في الجزائر العاصمة عن تطلع بلاده إلى تعزيز العلاقات مع الجزائر بهدف تحقيق المزيد من النمو والازدهار، مما يعود بالفائدة على الشعبين
يعتبر المشي واحدة من أفضل الخيارات لإنقاص الوزن والحفاظ علي الصحة البدنية والعقلية، حيث أثبت المختصون فوائد المشي يوميا لمدة 30 دقيقة فقط، خمسة أيام في
ممارسة الرياضة لها العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك تحسين الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، إذا كنت مصابا بالربو، يمكن أن يساعد روتين
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فوائد متعددة للقرنفل
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن هناك العديد من الفوائد للخس
قالت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فؤائد متعددة لبذور الشيا
تسعى الحكومة المصرية إلى تمويل المشروعات الصغيرة بدون فوائد، والتي من خلالها توفر فرص عمل للشباب، وتجعل الشاب يبدء مشروع جديد مربح دون الاعتماد على فكرة البحث عن وظائف، فإن جهاز تنمية المشروعات
تبحث معظم النساء عن أطعمة غذائية تساهم في نمو شعرها وصحته، خاصة مع التقدم في العمر وفقدانه كثافته وقوته، ولذلك نوضح في السطور التالية أهمية تناول وفوائد السبانخ للشعر
الجرجير من الخضروات المرتبط تناولها بعدد كبير من الفوائد الصحية، بما في ذلك الحد من مخاطر الإصابة بالسرطان ودعم صحة العظام، كما أنه منخفض السعرات الحرارية، فيما يلي أهم فوائد الجرجير الصحية
لا تدرك بعض النساء أن للزنجبيل الطازج سحر لا يقاوم، لعلاج تساقط الشعر وتقصفه، حيث ينطوي على العديد من الفوائد الهامة لبصيلات رأسك وفروته، ولذلك نقدم في
تهتم كل امرأة حامل بصحتها هي وجنينها، وتعتبر التغذية السليمة من أهم الأشياء التي تلعب دوراً رئيسياً في دعم الأم والجنين، ولذلك نستعرض لكي في السطور القادمة،
غالبا ما يعتبر الناس الطماطم خضروات للأغراض الغذائية والطهي بسبب مذاقها واستخدامها في الوجبات ومحتواها الغذائي. ولكن التصنيف العلمي للطماطم من الناحية
لا تعرف بعض الأمهات مدى أهمية قراءة القصص لأطفالها، وآثاره على تنمية عقل الأبناء حتى الكبر، ولذلك نستعرض في السطور التالية، أهمية سرد القصص للصغار، وفقاً لما نشر على موقع the conversation ....
يسعى العديد من الأشخاص إلى الحفاظ على صحة شعرهم ووقايته من أيّ مشاكل صحية قد يكون عرضةً لها،
تحلم كل فتاة بالحصول على شعر أملس وناعمًا، ولكنها تخشى التعرض لمواد فرد الشعر الكيميائية، ولذلك نقدم لكي في السطور التالية، عدة ماسكات من البيض تساعد على
متى اتوقف عن تجديد شهادة الاستثمار سؤال ربما يدور في أذهان الكثير من المواطنين
تجد بعض النساء العاملات مدى أهمية العمل الجماعي مع بقية الزملاء في نطاق الوظيفة، ولكن هناك قلة من الموظفات تشعر أن الانفراد يجعلها أكثر تميزا، ولذلك نوضح
في الفترة الأخيرة، انتشرت على منصات التواصل الاجتماعي معلومات متنوعة حول طحالب البحر وتأثيرها على صحة وجمال بشرة المرأة، مما أثار الفضول حول طبيعة هذه الطحالب بما لها وما عليها من محاذير صحية
تتميز سمك التونة بفوائد غذائية متعددة، ووفقا لإحصائيات الأمم المتحدة فإن هذا النوع من الأسماك وما يشبهه بحوالي 40 نوعا، يتم اصطياد 7 مليون طن منه
أعلن مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي، اجتماعه السادس على التوالي، اليوم الأربعاء، إبقاء أسعار الفائدة، وموافقا توقعات الأسواق والمحللين.