عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كشفت العديد من الأبحاث عن وجود علاقة بين أمراض اللثة وصحة القلب والأوعية الدموية، في السطور المقبلة نستعرض تفاصيل أكثر عن هذا الأمر، وكيف يمكن للثة أن تؤثر علي صحة القلب، وفقا لما نشر في تقرير..
لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، ينصح الخبراء بزيادة تناولك لبعض الأطعمة الغنية بالمغذيات والغنية بالألياف، بالإضافة إلى الدهون الصحية. فيما يلي أهم هذه
توصلت دراسة جديدة إلى أن أنماط النوم غير المنتظمة، يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة القلب، لكن النشاط البدني يمكن أن يقلل من هذا الارتباط.
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة جنوب غرب الولايات المتحدة، أن عقار الليراجلوتيد لإنقاص الوزن يقدم فوائد كبيرة للقلب، كما يساعد على خفض مستويات السكر في الدم وتقليل الالتهاب.
كشفت دراسة حديثة مطولة أجريت في كلية الطب جامعة ميتشيجان الأمريكية، عن الصلة بين علاج هرمون الغدة الدرقية وخطر الوفيات المرتبطة بالقلب.
يعد الشاي الأسود والأخضر من أشهر أنواع الشاي،...لكن هل تعلمين أن الشاي الأصفر له العديد من الفوائد الصحية والجمالية؟
يعتبر سمك السلمون غذاء صحيا، خاصة عند تناوله في الوجبات الغذائية التي تتخلى عن الأملاح المفرطة والأطعمة المصنعة والزيوت غير الصحية، حيث يحتوي سمك السلمون
أكد الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك عدد من النصائح للوقاية من أمراض القلب
قال الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك العديد من الاطعمة الصحية لعضلة القلب
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه توفر ممارسة التمارين الرياضية العديد من الفوائد لصحة القلب والشرايين للرجال
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من أهم فوائد ترك التدخين
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للخل التفاح
يؤثر إجهاد الطفولة على صحة القلب والأوعية الدموية عبر مسار الحياة ، وقد تكون التدخلات التي تعمل على تحسين التعرض المبكر أكثر ملاءمة من التدخلات لتأثيرات
أظهرت دراسة محاكاة أننا اقتربنا خطوة واحدة من مراقبة صحة القلب في الوقت الفعلي عبر جهاز صغير يتم ارتداؤه في الأذن.
الكرفس من الخضروات الورقية التي لها العديد من الفوائد الصحية، لكن هل تعلمين أن كوب من عصير الكرفس قد يحافظ على جمالك ويجنبك الإصابة بالعديد من الأمراض؟
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لزيت السمك أو ما يعرف بالاوميجا3
إن إعطاء الأولوية لصحة القلب في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر يضع الأساس لصحة القلب والأوعية الدموية مع تقدم العمر
أفادت دراسة حديثة نشرتها مجلة لانسيت للصحة، أن كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة اتش دي ال يزيد خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن، وفندت أنه يفيد صحة القلب.
قد يساعد اتباع نظام غذائي صحي للقلب في خفض ضغط الدم، كما قد يكون تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم مفيدا بشكل خاص
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك العديد من الفوائد الصحية لفيتامين د وأشهرها،الحفاظ على صحة العظام