عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعانى العديد من السيدات والرجال من مشكلة زيادة الوزن ويرجع ذلك لعدة أسباب، منها زيادة الدهون والسعرات الحرارية بالجسم وأيضا قلة النشاط اليومة وممارسة
تقدم إذاعة صوت العرب غدا، برنامج ملاعب رمضان ويذاع الساعة 9:30 مساء. ويستضيف البرنامج الناقد الرياضي جمال نور الدين، لمناقشة ممارسة الرياضة في
دائمًا ما يقال إن القيام بمهمة ما مع أصدقائك المفضلين قد يكون ممتعا بشكل كبير على عكس القيام بنفس المهمة بمفردك أو ما أشخاص مملين، وهو الأمر الذي
إذا كنت تخطط لإنهاء ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان فعليك بالتفكير مرة أخرى، لأن ممارسة الرياضة مع الصيام تمنحك جسمًا صحيًا ومتكاملا، وإليك بعض النصائح التي عرضها موقع khaleejtimes حول كيفية ...
أثبتت العديد من الأبحاث أن ممارسة الرياضة أثناء الصيام يرفع من كفاءة الجسم ويزيد من الشعور بالحيوية والنشاط ويقضي على الشعور بالخمول والكسل الذى ينتاب
يعتقد البعض، وبخاصة الراغبين في فقدان الوزن، ومرضى السمنة، أن ممارسة الرياضة أكثر، تفقدهم المزيد من الكيلوجرامات، لكن هذا الرأي خاطئ تماما. وتؤكد
نشرت النجمة اللبنانية نانسي عجرم مقطع فيديو طريف لها عبر حسابها الرسمي بموقع الصور الشهير إنستجرام . وظهرت نانسي خلال الفيديو وهي تقفز وتمارس التمارين الرياضية على أنغام أغنيتها ...
قررت وكالة مديرية الشباب للرياضة بالبحيرة، (إدارة التنمية الرياضية) تنفيذ مهرجان للمشي تحت عنوان (المشي وقاية وعلاج) تشجيعًا لممارسة الرياضة العامة لجميع
تظاهر آلاف من المواطنين في إسبانيا، احتجاجا على ممارسة رياضة مصارعة الثيران مطالبين بإصدار حظر عليها. كما طالب المتظاهرون الذين احتشدوا، اليوم السبت،
أكدت الفنانة مي عمر، أنها تمارس رياضة «m m a»، مشيرة إلى أنها من أعنف الرياضات في العالم، وقامت بعض الدول بمنع ممارستها؛ نظرا لخطورتها لأنها خليط من جميع الألعاب العنيفة. وأضافت ...
نشر موقع صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، مجموعة صور للنجمة الأمريكية جينيفر لوبيز، أثناء ذهابها إلى صالة الألعاب الرياضية لممارسة الرياضة، ولم تضع لوبيز أي مساحيق تجميل، الأمر الذي جعل ...
قال الفنان فتحي عبد الوهاب إنه مشجع غير متعصب لنادي الزمالك، وكان يمارس رياضة السباحة فيه وهو صغير. وأضاف “فتحي” الذي حل ضيفًا على الإذاعى فادي إبراهيم فى برنامج الليلة عندك ، ...
وجد ذوي الاحتياجات الخاصة من السياح، ضالتهم فى ممارسة رياضة الغوص بكل أمان ومتعة في مياه البحر الأحمر، على شواطئ مدينة سفاجا لاجوناشعاب سفاجا ، وبمرافقة
توصل فريق دولي من العلماء إلى أن الممارسة المنتظمة للرياضة يمكن أن تخفض من تأثير عوامل وراثية، تحدد ميل الإنسان إلى السمنة، جاء ذلك في مقال علمي نشرته مجلة PLOS Genetics . وأكد الخبراء أن ...
أطلقت روسيا روبت جديدا على هيئة إنسان، يقوم بممارسة الرياضة وقيادة السيارة وإطلاق النار على الأهداف دون تدخل بشري. وعرضت قناة cnn العربية مقطع فيديو
ماذا نأكل قبل ممارسة الرياضة، البض يقول البروتينات والبعض الآخر يقول العصائر، لكن اقترحت دراسة جديدة أن عدم تناول أي شيء مسبقًا قد يكون أفضل طريقة للاستفادة من الرياضة. الدراسة التي نشرت في ...
شاركت الفنانة مي عمر جمهورها فيديو من كواليس مسلسل «هو وهي وهو»، حيث ظهرت تمارس رياضة «الكيك بوكسينج». وعلقت مي على الفيديو،
نشرت الصفحة الرسمية لصحيفة «الإندبندنت» البريطانية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، فيديو غريب لشاب يتقدم لخطبة صديقته خلال
نشرت الفنانة أمل رزق علي صفحتها الخاصة بالفيس بوك صور خاصة وهي تمارس رياضة الجيم مع كابتن الاحمال مصطفي كمال من ناحية اخري يعرض لها حاليا مسلسل ليلة الذي يذاع حاليا علي فضائية dmc
كشفت دراسة حديثة – أشرف عليها باحثون من جامعة باث الإنجليزية - أن ممارسة الرياضة على معدة فارغة لها فوائد صحية عدة. ووفقا لتقرير نشرته فضائية العربية ، فإن الرياضة على معدة فارغة تعزز ...