الأحد 23 نوفمبر 2025
تلك هي الأسباب الغذائية وراء إنتفاخ البطن
تلك هي الأسباب الغذائية وراء إنتفاخ البطن

إنتفاخ البطن هو حالة شائعة تحدث عندما يتجمع الهواء أو الغازات داخل الجهاز الهضمي

3  مشكلات صحية أكثر شيوعا لدى الرجال
3 مشكلات صحية أكثر شيوعا لدى الرجال

يقول د.أحمد ابراهيم السعدي استشاري الصحة العامة: يُعدّ التعرف على أكثر المشكلات الصحية شيوعًا لدى الرجال خطوة أساسية للحفاظ على صحة أفضل والوقاية من المخاطر

أطعمة تدعم صحة العظام
أطعمة تدعم صحة العظام

تقول د.سماء محمد الراوي أستشاري العظام والمفاصل: النظام الغذائي يمثل عاملاً أساسياً في علاج هشاشة العظام والحد من تطورها

أسباب وأعراض حساسية الجلد في البرد
أسباب وأعراض حساسية الجلد في البرد

يقول د.محمد أنور أخصائي الأمراض الجلدية: حساسية البرد هي رد فعل جلدي يظهر عند التعرض للبرد، ويتسبب في ظهور نتوءات حمراء على الجلد مثيرة للحكة

طرق الوقاية من حساسية الجلد في البرد
طرق الوقاية من حساسية الجلد في البرد

يقول د.محمد أنور أخصائي الأمراض الجلدية: من طرق الوقاية من الحساسية التي تصيب الجلد في البرد: التجنب المباشر للبرد: تجنب التعرض للهواء البارد أو السباحة في المياه الباردة

أسباب إفرازات الأنف الخلفية
أسباب إفرازات الأنف الخلفية

يقول د.أشرف جمال استشاري الأنف والاذن والحنجرة: التنقيط الأنفي الخلفي، أو ما يعرف بإفرازات الأنف الخلفية، هو حالة شائعة تحدث عندما يتراكم المخاط في الأنف ثم ينزل إلى الحلق

لماذا يسبب مرض السكر مشكلات للقدم؟
لماذا يسبب مرض السكر مشكلات للقدم؟

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر، أن مرض السكر مع الوقت يؤثر على الأعصاب فيضعف الإحساس بالقدم فيحدث الجرح بدون الشعور به

انتبه .. ارتداء "الركبة"  لايحمى من الإصابات
انتبه .. ارتداء "الركبة" لايحمى من الإصابات

أوضح الدكتور أحمد نصر ماجستير جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقرى، أن ارتداء الركبة أو الأربطة طوال الوقت لا يحمى من الإصابات والحقيقة إن الدعامات الطبية ليست وسيلة وقاية عامة

انتبه لها .. أعراض تدل على الإصابة بالالتهاب الرئوى
انتبه لها .. أعراض تدل على الإصابة بالالتهاب الرئوى

أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن الالتهاب الرئوي يبدأ بأعراض بسيطة، لكن اذا تم اهمالها يمكن أن تتفاقم وتسبب مشاكل صحية خطيرة

علامات تشير لالتهاب مفصل الكتف
علامات تشير لالتهاب مفصل الكتف

تشير د. صابرين محمد اخصائي العظام، إلى علامات تدل على التهاب مفصل الكتف، ومنها ألم عند رفع الذراع، ألم يزيد ليلا أو أثناء النوم

أعراض انسداد القناة الدمعية
أعراض انسداد القناة الدمعية

يشير د. أنمار عادل أخصائي جراحة العيون، إلى أعراض انسداد القناة الدمعية الخلقي، ومنها تجمع الدموع في زاوية العيون

أطعمة مفيدة أثناء اصابة الطفل بالحساسية
أطعمة مفيدة أثناء اصابة الطفل بالحساسية

يشير د. أحمد سليم أخصائي الأطفال، لبعض الأطعمة المستحبة والمفيد تناولها أثناء اصابة الطفل بالحساسية سواء حساسية الصدر أو الأنف

أعراض انسداد القناة المرارية
أعراض انسداد القناة المرارية

يشير د. شريف الجزار استشاري الجهاز الهضمي والمناظير ، من أعراض انسداد القناة المرارية.. اصفرار بالجلد وبياض العينين

أسباب انخفاض السكر فجأة
أسباب انخفاض السكر فجأة

يذكر د. شريف حسين استشاري القلب والقسطرة، إلى أنه في كثير من الأحيان يشعر الشخص

تعرف على أهم أسباب الشعور بالبرد
تعرف على أهم أسباب الشعور بالبرد

اوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن من أهم أسباب الشعور

انتبه ..أسباب ومضاعفات الكبد الدهني
انتبه ..أسباب ومضاعفات الكبد الدهني

تقول د.نادية صالح أستاذ الجهاز الهضمي والكبد: مرض الكبد الدهني يشير إلى تراكم الدهون

أغذية هامة للوقاية من السرطان
أغذية هامة للوقاية من السرطان

تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية بتناول هذه الأطعمة لأنها هامة للوقاية من السرطان

هؤلاء هم أكثر عرضة للإصابة بالإنفلونزا ..؟!
هؤلاء هم أكثر عرضة للإصابة بالإنفلونزا ..؟!

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم اخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن الأطفال هم أكثر الفئات

احذر الكافيين مع السكريات فى الصباح
احذر الكافيين مع السكريات فى الصباح

حذرت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

تعرف على خطورة إهمال علاج التهاب اللحمية
تعرف على خطورة إهمال علاج التهاب اللحمية

أشار الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن إهمال علاج اللحمية

نصائح للوقاية من نوبات "رينود"
نصائح للوقاية من نوبات "رينود"

مع برودة الجو قد يصاب البعض بمتلازمة رينود ، حيث يشعر الشخص خاصة النساء ببرودة أصابع

أعراض الانسداد الرئوي المزمن
أعراض الانسداد الرئوي المزمن

تشير د. سماح صالح أخصائي الصدر والحساسية، لأعراض الانسداد الرئوي المزمن

نصائح للبشرة الدهنية في الشتاء
نصائح للبشرة الدهنية في الشتاء

مع دخول الشتاء وجفاف البشرة نستخدم الكريمات للترطيب ولكن أصحاب البشرة الدهنية يحتاجون

نصائح قبل قياس ضغط الدم
نصائح قبل قياس ضغط الدم

يقول د.طه أحمد وهبة أخصائي الصحة العامة: قياس ضغط الدم بدقة أمر أساسي لاكتشاف

انتبه..علامات وأعراض مشكلات الكبد
انتبه..علامات وأعراض مشكلات الكبد

تقول د.نادية صالح أستاذ الجهاز الهضمي والكبد: قد يكون ألم الظهر مرتبطًا بمشاكل الكبد، لكن تحديده

8   أطعمة ومشروبات لتنظيف الكبد من السموم
8 أطعمة ومشروبات لتنظيف الكبد من السموم

يقول د.صابر سعد الدين أستاذ الجهاز الهضمي: الكبد يعمل كمرشح طبيعي لتنقية الجسم

مشروب الشعير ..لمرضى السكري والريجيم
مشروب الشعير ..لمرضى السكري والريجيم

تقول د.سعاد فهمي استشاري التغذية: تناول مشروب الشعير يمنح الجسم العديد

فوائد الجريب فروت .. أهمها الشعور بالشبع
فوائد الجريب فروت .. أهمها الشعور بالشبع

اوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

لصحة أفضل ...3  فيتامينات مفيدة
لصحة أفضل ...3 فيتامينات مفيدة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من الفيتامينات الهامة التي ينصح

5  علاجات طبيعية بسيطة للشوكة العظمية
5 علاجات طبيعية بسيطة للشوكة العظمية

يقول د.احمد توفيق أخصائي العظام والمفاصل: الشوكة العظمية مصطلح يعبر عن ألم الكعب