الأحد 5 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الدايت
لمحبي الدايت ..كعك الفواكه بالشوفان تخفض السكر وهذه طريقة تحضيره
للحفاظ على وزنك.. طريقة تحضير الفتة الدايت في العيد
"معلش بوظتلك الدايت".. عمرو وهبة يداعب النني
منها الابتعاد عن التوتر والقلق.. 11 خطوة للحفاظ على جسمك من السمنة
الزبادى ملك الدايت.. تعرفى على فوائده الغذائية العالية
لريجيم أفضل.. طريقة إعداد بسكوت الشوفان المقرمش
5 عادات خاطئة تحرمك من خسارة الوزن أثناء الدايت.. تعرفى عليها
تعرف على رجيم الفاكهة الهائل لفقد الوزن
«للحفاظ على الدايت».. تعرف على السعرات الحرارية للكعك والغريبة (فيديو)
حافظي على «الدايت».. طريقة تحضير بسكويت الشوفان الصحى
تعرف على طريقة عمل الكعك «الدايت» بدقيق الشوفان
استشاري تغذية: المشروبات الغازية بدون سكر تتسبب في هذه الأمراض (فيديو)
«Food log».. تعرفى إلى أحدث وأسهل أنظمة الدايت
مناسب للدايت.. الفول أكلة شعبية عامرة بالفوائد
مناسبة لـ«الدايت».. 4 وصفات لذيذة لتحضير الأرز بالخضار (فيديو)
طريقة إعداد طبق شهي وصحي مناسب لـ"الدايت"
طريقة سهلة لإعداد طبق شهى مناسب للدايت
طريقة إعداد وجبة صحية مناسبة للدايت
بالصور.. جلسة تصوير دنيا سمير غانم الأخيرة تكشف خضوعها لـ"الدايت"
دراسة أمريكية: مشروبات الدايت خطر على قلب المرأة بعد سن اليأس
فيديو.. «الرياضة والدايت».. عقدة تطارد حمد بن خليفة
آيتن عامر تنشر لجمهورها دايت الأسبوع الجديد: «شدوا حيلكوا»
آيتن عامر في كواليس حلقتها مع منى الشاذلي: الدايت مش هاجس بالنسبة لي
آيتن عامر: زدت كيلو ونص ومكملة في الدايت
طريقة تحضير حساء الملفوف للدايت
طريقة عمل أرز بعدس بجبة لـ«الدايت»
طريقة عمل كفتة مشوية مع الخضراوات لـ«الدايت»
طريقة عمل خبز الدايت بشرائح الأناناس
طريقة عمل عصير «الأناناس» و«المندرين» للدايت وحرق الدهون
طريقة عمل فطائر السبانخ لمتبعي الدايت
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
برشلونة يتحدى إشبيلية في الدوري الإسباني
لا يدور حول نجم.. علماء يفجّرون مفاجأة عن "كوكب يتيم"
مفاجأة غير متوقعة.. الغبار الفضائي يشبه الإسفنج
لماذا يطرح البعض أسئلة كثيرة دون اهتمام بالرد؟.. علامات تكشف نمطهم النفسي
علامات تكشف أنك من الأشخاص الأكثر اعتمادًا على نفسك
للأمهات.. 6 قدرات مدهشة يولد بها طفلك طبيعيا وتفاجئك معرفتها
لتجديد ملابسك دون غسيل متكرر.. اتبعي تلك الطرق
أطعمة تزيد من ارتفاع حمض اليوريك في الدم تجنّبيها لحماية صحتك
هل السنة الأولى في الزواج هي الأصعب؟.. خبراء يوضحون
اليوم العالمي للمعلم.. كيف يؤثر المدرس على شخصية الطالب؟| خاص
بدلًا من إنفاق المال في المطاعم.. حضري توابلك الغنية في المنزل بهذه الطريقة
لارس أونساجر.. الفيزيائي النرويجي وعبقري العلاقات المتبادلة
هينينج مانكل.. رائد أدب الجريمة ومبتكر "كورت فالندر"
كليف باركر.. رائد الفانتازيا السوداء في الأدب والسينما
الأوراق المطلوبة لتسليم التابلت لطلاب الصف الأول الثانوي للعام الجديد