الجمعة 10 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : النظام-الغذاء
أبرزها تقليل أمراض القلب وتدعيم المناعة.. تعرف على فوائد الجريب فروت الصحية
دراسة: الأطعمة النباتية قد تقلل من خطر تطور سرطان البروستاتا
10 نصائح لحمايتك من النوبات القلبية
نظام غذائي متكامل لإنقاص الوزن ..عليكي اتباعه
5 نصائح لتجنب إصابات العضلات والأوتار
تغيرات تحدث ل "قلبك" بعد تخطيك سن الستون عاما
5 مسببات لأمراض القلب.. تعرف عليها
5 نصائح للوقاية من خفض ضغط الدم الانبساطي
بعد سن الستين.. 7 أطعمة غذائية لابد من الالتزام بها
البنك الدولي يدعو إلى إعادة توجيه جذري لنظام الأغذية الزراعية العالمي
في اليوم العالمي ضد الدايت.. 4 طرق لإنقاص الوزن بدون نظام غذائي
للسيدات.. 6 طرق لتعزيز جهازك المناعي بشكل طبيعي
دراسة حديثة تكشف العلاقة بين الدهون المشبعة ومرض الزهايمر
دراسة حديثة تكشف تأثير النظام الغذائي المتوازن علي صحة الدماغ
بدائل صحية لوجبة إفطار مريض السكري
"فاو": إطلاق مبادرة عالمية لتقليل الحاجة لمضادات الميكروبات في المزارع
رجل ستيني يبدو في الـ38 من عمره بسبب "الاختراق البيولوجي"
شاهد.. أسترالية تعيش على عصير البرتقال فقط في تجربة لمدة 40 يومًا
الكحك أم البسكويت؟.. استشارية تغذية توضح أنواع حلوى العيد الصحية
خبراء يحذرون من الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات
للأمهات .. استراتيجيات لمعالجة إدمان الأطفال الوجبات السريعة
9 أطعمة توقف تساقط الشعر وتنعمه.. منها التفاح والمكسرات
فى رمضان تنوع الوجبات ضروري ..
5 فوائد صحية لاتباع نظام غذائي نباتي.. منها تقوية المناعة
أبرزها الحمضيات.. 3 أطعمة تساعد على تقليل التوتر
5 اطعمة تساعد فى نمو صحي لمخ الجنين
كيف أحمى نفسي من الإصابة بسرطان القولون؟
نظام غذائي صحي لمريض القلب فى رمضان
في شهر رمضان.. نصائح هامة للشعور بالنشاط خلال أوقات الصيام
رمضان فرصة لتقليل الوزن
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
لا ترمي قشور الليمون.. استخدامات مذهلة ستغير روتينك اليومي
هل تفضلين اللون الأسود؟.. تعرفي على سماتك الشخصية
لربات البيوت.. 6 خيارات خفيفة قليلة السكر للحفاظ على صحتك
من تعزيز المناعة إلى حماية البشرة.. فوائد مذهلة لا تعرفينها عن البرتقال
كيف ينام البعض بسرعة مذهلة؟
هذا الرجل يستحق أن نتذكره
قصة انتصار جيشنا العظيم
انتصار أكتوبر.. يتحدى الذكاء الاصطناعى
«الـنصر المجيد» فى الرواية العربية
عودة سيناء قدس الأقداس
اللواء خالد مبارك.. محافظ جنوب سيناء: التنمية فى «أرض الفيروز» لا تقل أهمية عن نصر أكتوبر
«نسور هيمنت جوًا.. وأسود تسيدت برًا».. «بين السما والأرض».. مشاهد من «معارك التحرير» بعيون أبطالها
«النسور» أرعبتهم و«الهليكوبتر المصرية» أذهلتهم
«الصقور» حملت «الكوابيس» للإسرائيليين
«صائد الدبابات» الذى أبهر الاتحاد السوفييتى بسبب «المالوتكا»