الخميس 20 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : أنظمة-الغذاء
لصيام آمن وصحي.. جدول غذائي لمرضى السكري في رمضان
مع اقتراب فصل الصيف.. تعرف على قدرات البطيخ في إنقاص الوزن
طبيب: لا نختار «الدايت» للمرضى بناءً على التكلفة
دراسة تحذر من نظام اليويو.. يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر
نيفين الصياد: روشتة نظامك الغذائي في رمضان تساهم في خروجك بدون وزن زائد (خاص)
من الإفطار للسحور.. روشتة لنظام غذائي صحي في رمضان
"نصائح طبية"| هل يؤثر صيام شهر رمضان على الدماغ؟
«الصحة» توضح كيفية استعداد المرأة الحامل لصيام شهر رمضان
3 أمراض تصل إلى الموت | احترس من الإفراط في "العرقسوس"
للنباتيين.. بروتينات اللحوم هي مفتاح الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
تخاف من الخضار والفاكهة.. سيدة تعيش على رقائق البطاطس منذ 22 عام
دراسة صادمة للنباتيين.. تناول اللحوم يؤدي لإطالة العمر
زيادة الوزن بشكل صحي.. هل هي ممكنة؟
ممارسة الرياضة وعدم التدخين.. أهم النصائح للوقاية من مرض السكر
لحوم نباتية.. نظام غذائي جديد يفرض نفسه للحفاظ على الكوكب
خطر على صحة المراهقات.. خبراء غذاء يحذرون من بدائل الحليب عدا نوع واحد
هل أنت مستعد؟ وجبات غذائية تجريبية من الحشرات والديدان لإنقاذ الأرض
وجبات ومشروبات غازية.. رجل يحصل على جسم رياضي في ستة أسابيع
دراسة بريطانية : خمس عادات تضيف عقودا خالية من الأمراض إلى حياتك
مع اقتراب الشتاء.. تعرفي على روتين العناية بشعرك وحمايته من التلف
"الفاو " تدعو إلى تعزيز الأمن الغذائي بالمنطقة العربية
"الفاو": نقص المياه العذبة قد يؤدي لنشوب حروب أهلية في المستقبل
دراسة: العزلة الذاتية لمرضي السكر تزيد من خطر اصابتهم بمضاعفات خطيرة
يساعد على فقدان الوزن.. فوائد رائعة لتناول الحمص
وزيرة البيئة تشارك «افتراضيا» في قمة الأمم المتحدة لأنظمة الغذاء
تخلص من الصداع النصفي بهذه الخضروات.. شاهد
لا تستخدمي الصابون.. طرق بسيطه للحفاظ على نضارة بشرتك
اتباع نظام غذائي صحي يحميك من الإصابة بالمرارة.. وهذه أسباب إلتهابها
نظام غذائي مثالي .. اعرف سر عضلات وبنيان محمد صلاح
فوائد التفاح الأخضر.. أبرزها خسارة الوزن والوقاية من السرطان
السابق
11
12
13
14
15
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
اليوم.. سلطنة عمان تحتفل باليوم الوطني وذكرى تأسيس الدولة البوسعيدية
ارتفاع تدريجي لدرجات الحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الخميس 20-11-2025
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك وزيسكو الزامبي
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 20-11-2025 في سوق العبور
خالد جلال ينعى خالد شبانة رئيس قطاع القنوات المتخصصة بالتلفزيون المصري
حدث في مثل هذا اليوم 20 نوفمبر.. اليوم العالمي للطفل وميلاد نسرين وسعيد أبو بكر
لجعل غرفة نومك دافئة ومريحة في الشتاء.. اتبعي تلك الطرق
دوري أبطال أفريقيا.. موعد مباراة الأهلي وشبيبة القبائل الجزائري
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الخميس 20 نوفمبر 2025
حيرة بين العلماء.. العثور على صخرة غريبة على المريخ لا تنتمي إليه
طريقة تعاملك مع عربة التسوق تكشف شخصيتك.. اكتشفي ذاتك
دوري أبطال أفريقيا.. القناة الناقلة لمباراة الأهلي وشبيبة القبائل الجزائري
في هذا الموعد.. ناسا تخطط لإطلاق مهمة مأهولة إلى القمر
ديوان العرب| لخيرُ إمامٍ قامَ من خير عُنصُرِ.. قصيدة الأمين العباسي
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الخميس 20 نوفمبر 2025