الجمعة 21 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الأطعمة-الصحية
ازرع طعامك.. فعالية بالمتحف القومي للحضارة الخميس المقبل
أطعمة صحية للكلي
للحفاظ على الوزن المثالي.. 5 نصائح لدمج الطعام الصحي في نظامك الغذائي
أطعمة تحافظ على صحة القلب
أطعمة تحارب الالتهابات
لمواجهة الطقس البارد.. لا تنسي هذه الخطوات
للنساء..7 أطعمة عليكِ تناولها في الشتاء
أطعمة تحارب مرض السكر
للأمهات.. 6 نصائح لجعل طفلك يجرب الأطعمة الجديدة
لتجنب نزلات البرد الموسمية .. تناول الأطعمة الصحية
خطوات بسيطة تحميك من الإصابة بالأمراض
استشارية تقدم نظام غذائي صحي لمحاربات سرطان الثدي (خاص)
شيف جوهري السحاوي: إبداع في الطهي ونصائح للعناية بالطعام الصحي
للمرأة.. نصائح غذائية لحصولك على الطعام الصحي دون رجيم
استمتعي بأحلى فطور صحي.. مع حلوى تيراميسو الشوفان
9 نصائح من أجل طعام صحي متوازن بدون تكلفة
دراسة حديثة: 6 أصناف صحية تقي من أمراض القلب وتقلل من نسب الوفيات
للنساء.. 9 حيل مختلفة للتحكم في شهيتك.. أبرزها كثرة الألياف
لطلاب الثانوية العامة: نصائح غذائية لزيادة التركيز والانتباه خلال الامتحانات
«القومي للبحوث»: التغذية السليمة لطلاب الثانوية العامة أساس لتحسين الصحة العقلية
3 بدائل صحية للأطعمة الأساسية لفقدان الوزن
«الصحة» تقدم قائمة أطعمة يفضل تناولها في رمضان.. تعرف عليها
لربات البيوت.. 9 أغذية لمنع العطش والجوع
منها المشي.. 3 نصائح لإنقاص الوزن
في موسم الأمتحانات..أطعمة تساعد على تنشيط الذاكرة
أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية د. جميلة نصر : بالرياضة والطعام الصحى نواجه أمراض القلب
أطعمة سامة في مطبخك
منيو جهاز المناعة!
«لا تمارس الرياضة».. علا رامي تكشف أسباب رشاقتها
طريقة عمل حلى الموز بالشوفان
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أجواء حارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 21-11-2025
رسميًا.. الملك لير في افتتاح مهرجان أيام قرطاج المسرحية
وزير الرياضة يلتقي أبوريدة لدعم المنتخبات واكتشاف الموهوبين
هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون
حدث في مثل هذا اليوم 21 نوفمبر.. ميلاد فيروز ووفاة ليلى مراد وسهير البابلي
"صبحي" يطمئن على وفد المفاوضين الشباب في البرازيل عقب حادث الحريق بموقع مؤتمر المناخ
كل ما تحتاجين معرفته عن الهبات الساخنة بعد الولادة
للتعامل مع دهون الأنف الزائدة..اتبعي تلك النصائح
كيف تترك الأبوة الصالحة بصمتها؟.. آثار دائمة يشكلها الوالد في نفسية طفله
أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تتضمن منع أوكرانيا من الانضمام إلى حلف الناتو
أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تنص على استثمار 100 مليار دولار لإعمار أوكرانيا
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 21 نوفمبر 2025
في عيد ميلادها الـ 91.. كيف بقي صوت صوت فيروز رمزاً للدهشة والجمال عبر الزمن؟
لربات البيوت.. ألوان طلاء لمطبخك تحسن مزاجك وتملأ يومك بالبهجة
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 21-11-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ8 جنيهات