الأحد 28 سبتمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الكربوهيدرات
ميزات وعيوب الكيتو دايت
البطاطس غذاء صحى .. احرص على تناوله
نصائح لمرضى السكر عند تناول الموز
الفراولة مفيدة لمريض السكر
نصائح للرشاقة مع الصيام
أهم المخاطر والنصائح لاتباع رجيم الكيتو
تعرف على أهم الفوائد الصحية لتناول الدجاج
تناول الكينوا يوميا يحسن من هذه الأمراض !
البطاطا والسكريات وراء عدم قدرتك على التخلص من الكرش
أغذية تساعد على تقليل مقاومة الجسم للأنسولين
هل للعصائر الطبيعية أضرار على الجسم ؟
انتفاخ العين وعلاجه
خمس عادات تقيك من الإصابة بمرض السكر
صدق أو لا تصدق ..الأرز للرشاقة!!
أطعمة محظورة لمرضي القلب
مرضي السكر والضغط انتبهوا عند تناول كحك العيد
لمرضى المرارة .. أطعمة يجب تجنبها لصيام صحي
تعرف علي أهمية الأنسولين
نظام غذائي للحد من ارتفاع الأنسولين
هل يحتاج مريض السكري لطعام معين ؟
ما يجب معرفته عن وجبتي الإفطار والغداء
وجبات خفيفة للعشاء تساعد على النوم
أطعمة تسبب التهاب المرارة
السكريات المعقدة
صيام مريض الصرع .. ماله وما عليه
الإفطار الصحي في رمضان
نظام غذائي لمحاربة الدهون الثلاثية
احرصي على تناول الكربوهيدرات أثناء الحمل
الطرق الصحية لحفظ الأطعمة
أطعمة تُحبها العظام!
1
2
التالى
الاكثر قراءة
لربات البيوت.. تفاصيل بسيطة قد تجعل مطبخك يبدو قديم الطراز
حدث في مثل هذا اليوم 28 سبتمبر.. وفاة الرئيس جمال عبد الناصر وبداية الانتفاضة الفلسطينية الثانية
استمرار الأجواء الحارة.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 28 سبتمبر 2025
بيراميدز يطير إلى رواندا غداً لبدء حملة الدفاع عن لقب دوري أبطال أفريقيا
كأس العالم للشباب.. منتخب الشباب يتأخر أمام اليابان بهدف في الشوط الأول
انطلاق الدورة الثانية من مسابقة "جيلنا" للأفلام القصيرة والتصوير الفوتوغرافي
القمة 131.. الإسباني سيزار جرادو حكما لموقعة الأهلي والزمالك
كأس العالم للشباب.. منتخب مصر يخسر أمام اليابان بثنائية نظيفة