عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد مرض السكر من الأمراض المزمنة والتي تصيب قطاع عريض من المواطنين لأسباب عديدة، ورغم كونه يسهل السيطرة على عليه ببعض العادات الغذائية والالتزام بالأدوية المطلوبة
يؤكد الأطباء على أهمية تعزيز وتقوية المناعة، خلال هذه الايام في ظل الحديث عن الموجة الثالثة لفيروس كورونا، وزيادة أعداد الاصابة بالفيروس، وتعتبر العادات
يعد ارتجاع المريء من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تزداد حدة أعراضها، خلال ساعات الصيام أو بعد وجبتي الإفطار والسحور، نتيجة بعض العادات الغذائية الخاطئة المرتبطة بالشهر الكريم.
حذر المعهد القومى للتغذية من بعض العادات الغذائية السيئة التى يمارسها البعض وتزداد عادةً في شهر رمضان وهي تناول المشروبات عالية السكر لأن ذلك يتسبب فى الإضرار بالصحة العامة
يعاني الكثير من الأفراد خلال شهر رمضان من آلام المعدة ومشاكل في القولون نتيجة اتباع عادات غذائية غير سليمة، لذا ينصح خبراء التغذية باتباع ما أمر به النبي
يعد شهر رمضان الكريم، هو شهر الصيام وقراءة القرآن الكريم، والتقرب إلى الله بمختلف الطرق، حيث يقوم فيه الناس بالعبادة والصلاة والدعاء إلى الله ليغير أحوالهم إلى حال أفضل
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء، فما بالك لو كان الأمر يتعلق بصحة القلب ؛مصدر السعادة و البهجة، من منا لا يرغب في التمتع بقلب حديد يساعده في القيام بواجباته
قال وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن السلوك الاستهلاكي يثار السؤال عنه بشكل دائم، لأن حجم استهلاك المصريين من الأكلات والمشروبات في العام الرمضاني
تساهم العادات الغذائية الخاطئة في إلحاق أضرار بالغة بالجسم، وكشفت إحدى الدراسات أن هناك 10 أمراض خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الموت وأهمها أمراض القلب وتصلب الشرايين والسكري والسمنة وضغط الدم وهشاشة ...
تتعدد الأسباب التي تتسبب في تراكم السموم في أجسامنا؛ منها بعض العادات الغذائية السيئة والتعرض للملوثات الضارة الجسم، ويؤدي تراكم السموم في الجسم إلى
تتعدد الأسباب المؤدية لزيادة معدل السموم في أجسامنا، والتي يتعلق معظمها بالعديد من العادات الغذائية الخاطئة التي نمارسها على غير وعي، وهو ما يزيد من أعباء الكبد -أحد أهم الأعضاء الحيوية ...
لم تعد تقتصر تأثيرات وسائل التكنولوجيا الحديثة بأشكالها المتعددة واختلاف محتوياتها عند حدود إحداث تغييرات سلوكية لدى الأطفال، وإنما ساهمت أيضاً في اكسابهم
تتسبب العادات الغذائية الخاطئة وتناول كميات كبيرة من السكريات والكربوهيدارت فى العيد إلى زيادة سريعة وكبيرة فى الوزن بالإضافة إلى أن تناول الأسماك المملحة يزيد من الأمر سوءا بسبب احتباس المياه ...
عادة ما يزيد الوزن في رمضان بصورة كبيرة بسبب طبيعة الأكل والعادات الغذائية غير الصحية لذلك نقدم مجموعة من النصائح البسيطة لتجنب زيادة الوزن فى رمضان
أفادت وزارة الصحة والسكان، إن تقوية المناعة، أمر مهم في مواجهة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، مشيرة إلى أن هناك بعض العادات الغذائية التي ترفع من
أكدت دراسة حديثة أن الحمية الصحية لمرضى السكري من النوع الثاني أكثر فعالية لعلاج المرض من طريقة الحقن بالأنسولين. وبحسب ما نشرته صحيفة
ينتج انتفاخ البطن من وجود كمية زائدة من الغازات فى المعدة بسبب بعض أنواع الأطعمة بالإضافة إلى العادات الغذائية السلبية , فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك بالفيديو خطوة بخطوة 8 ...
مع حلول الأعياد، تكثر الاحتفالات مع الأسر والأصدقاء، الأمر الذي يجعل البعض يستسلم لإغراءات الموائد المختلفة في هذه المناسبات ولبعض العادات الغذائية، ومنها حلويات العيد، التي تسهم في الإصابة ...