عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
طريقة عمل سلطة المانجو ألتايلاندي نصف كوب عصير ليمون مقدار 3 ملاعق كاجو مقدار ملعقة زيت زيتون سمسم مقدار 3 ملاعق عسل بهارات صينية مقدار نصف ملعقة صغيرة
طريقة عمل سمك لوت باللوز . المقادير : سمكة لوت مقدار نصف كوب عصير ليمون 3 ثمرات ليمون شرائح ربع كوب لوز مقدار ملعقة ملح مقدار ملعقة فلفل أسود
طريقة عمل ريش مشوية مع صوص اللحم المقادير : كيلو ريش ضانى عدد 4فص ثوم مفروم مقدار 4 ملعقة كبيرة عصير ليمون مقدار 4 ملعقة كبيرة زيت ملح فلفل أسود 2 كيس صوص اللحوم لتر ماء مقدار 2 ملعقة ...
طريقة عمل سلطة التونة. المقادير: علبة تونة 2 حبة طماطم حبة بصل خس خيار مقدار 2 ملعقة عصير ليمون طريقة التحضير: يقطع البصل شرائح والخيار والطماطم
طرقة عمل سلطة الأيتش السورية المقادير: عدد 2 حبة فلفل أحمر حلو كوب عصير طماطم حزمة نعناع مفروم عدد 3 بصل أخضر مفروم مقدار 3 ملاعق كبيرة دبس الرمان
طريقة إعداد الطحال المشوي. المقادير: طحال مقدار 2 ملعقة كبيرة سمن ملعقة صغيرة ملح لتر ماء ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة كبيرة عصير ليمون طريقة التحضير : يسلق الطحال ويضاف إليه نصف معلقة من ...
طريقة إعداد أجنحة الدجاج بالعسل المقادير: عدد 4 فص ثوم مهروس كيلو أجنحة دجاج ربع كوب عسل نحل ربع كوب زيت عباد شمس ربع كوب عصير ليمون ربع كوب صويا
طريقة إعداد شوربة الجمبري بالتمر هندي المقادير مقدار3 ملاعق كبيرة عصير ليمون مقدار 2 ملعقة صغيرة سكر بني مقدار 2 ملعقة كبيرة صوص سمك مقدار 2 ملعقة
طريقة إعداد سلطة «كول سلو» المقادير مقدار2 ملعقة خل كابوتشي متوسطة مقطعة شرائح رفيعة نصف كوب مايونيز نصف ملعقة صغيرة ملح ربع كوب عصير ليمون مقدار 2 ملعقة كبيرة بصل كوب سكر مقدار ربع ملعقة ...
نقدم لك طريقة إعداد ستيك السلمون المشوي، استمتعي به مع أسرتك المقادير: ربع كوب عصير ليمون 3 فصوص ثوم مهروس 2 ملعقة كبيرة صويا صوص ملعقة صغيرة بودرة ثوم 2 قطعة سالمون 2 ملعقة صغيرة بصل بودرة ...
نقدم لك طريقة إعداد سمك مشوى على الطريقة الهندية. المقادير سمكة بلطي حجم كبير ملعقة صغيرة ملح فلفل حامى مقدار ملعقة صغيرة كركم مقدار 2 ملعقة كبيره عصير ليمون مقدار 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ...
نقدم لك طريقة تحضير طاجن فواكه البحر، قدميه لأطفالك كوجبة سريعة وشهية. المقادير : ½ كوب عصير ليمون ½ كيلو سمك (فيلية مقطع مكعبات) ½ كيلو جمبرى (مقشر
نقدم لك طريقة جديدة لإعداد المكرونة بالفرن، استمتعي بها مع أسرتك. المقادير: ½ كيلو مكرونة (مسلوقة) نصف ملعقة صغيرة كمون نصف كيلو طماطم 4 ملعقة كبيرة
نقدم لك طريقة جديدة لإعداد سلطة البطاطس بالصنوبر، استمتعي بها مع أسرتك. المقادير: 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون ربع كوب عصير ليمون ملعقة صغيرة ملح ملعقة
نقدم لك طريقة عمل السلطة المكسيكي. المقادير: ربع كوب عصير ليمون مقدار 4ملعقة كبيرة زيت زيتون مقدار 4 ملعقة كبيرة خل عدد2 فص ثوم مهروس بصلة كبيرة
نقدم لك طريقة عمل سلطة الدجاج المدخن. المقادير : عدد 4 حبات بطاطس متوسطه علبة ذرة 1/2 بصلة مقطعة انصاف دوائر 1/4 كوب عصير ليمون مقدار 2 ملعقة زيت زيتون
المقادير : 4 قطع بانية مقطعة رفيعاً 2 حبة بصل كبير. 2 حبة فلفل رومي أو شطة حسب الرغبة . ملح وفلفل . ربع كوب عصير ليمون مقدار ملعقة خل . قرفة و زعتر
المقادير: ٣ حبات طماطم ٢ كوب بقدونس ناعمة ٢ ملعقة صغيرة ملح ١/٤ كوب قمح خشن كوب نعناع مفروم ناعم أجزاء البصل الأخضر مفروم ٥ ملاعق زيت زيتون
نقدم لك طريقة سهلة وبسيطة لعمل الدجاج بصوص الاناناس. المقادير دجاجة 1كوب ارز جاهز ملح فلفل اسود 2 كوب اناناس مقطع وشرائح ملعقة زنجبيل بودر ملعقة
المقادير : نصف كيلو صدور دجاج ملح وفلفل حسب الرغبة معلقة صغيرة ثوم بودر معلقة كبيرة زيت زيتون معلقة كبيرة عصير ليمون