عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
اعتبر خبراء أن إطلاق المرصد الفضائي اس في او ام - مرصد الأجسام المتغيرة الفلكية متعددة النطاقات - اليوم السبت من قاعدة شيتشانج لإطلاق الأقمار الاصطناعية
مع ارتفاع درجات الحرارة وبذل المجهود يزداد معدل التعرق لدى الكثير، ما قد يسبب رائحة كريهة للجسم ويتطلب
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يتعرض البعض لفقدانٍ ملحوظٍ في الفيتامينات والمعادن الأساسية جراء فرط التعرق.. الأمر الذي يجعلهم بحاجة لمكملات غذائية لتعويض ما فقده الجسم بسبب
شيخوخة الدماغ هي عملية معقدة وتدريجية وهي جزء من الشيخوخة الطبيعية المشابهة للأعضاء الأخرى في الجسم، على الرغم من أن مستوى معين من التدهور المعرفي هو جانب
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن زيادة حمض اليوريك في الجسم يحدث نتيجة تناول كميات كبيرة من اللحوم
تحتاج كل امرأة إلي روتين يساعد في تحقيق التوازن الهرموني بشكل طبيعي، كي يزيد من تحسين الصحة العامة والرفاهية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم التغييرات
تشكو بعض النساء من عدم نزول وزنها، بالرغم من إتباعها الأنظمة والحميات الغذائية، وتتساءل عن الأسباب المؤدية لذلك، وكيفية تفاديها، ولذلك نوضح في السطور التالية،
تتميز الكوارع باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، و بخاصة صحة الجلد والبشرة
تعاني معظم الحوامل خلال فترة الحمل، بنوع من جفاف الجلد وانكماشه، نتيجة حدوث العديد من التغييرات الجسدية اللازمة لتكيف الجسم لدعم نمو الطفل، ويظهر ذلك في
يمد عصير القصب الجسم بالطاقة والنشاط كما يعد عاملا مدرا للبول كونه يزيد من كفاءة عمل الكليتين ويطرد
يعد البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة المنعشة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والمياه الطبيعية التي تساهم في ترطيب الجسم مع ارتفاع درجة حرارة الطقس
ينصح الأطباء خاصة السيدات باستخدام الكريمات المعتمدة للوقاية من الشمس أثناء التواجد في المصايف سواء
تصاب العين بالإجهاد أحياناً وهو ما يطلق عليه (Aesthenopia) أو (Eyestrain)، فالعين تحتوي على عضلة مثل باقي عضلات الجسم
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية المكثفة مرة واحدة تقلل من النشاط البدني ودرجة حرارة الجسم، مما يساهم في زيادة الوزن
قالت الدكتورة نفيين الصياد استشاري التغذية العلاجية أن هناك أعراض متعددة دالة على زيادة عنصر الحديد بالجسم
تعتبر القهوة المشروب المفضل لدى كثير من النساء،.. لكن هل تعلمين أن التوقف عن تناولها يمكن أن يساهم في تحسين حالتك النفسية والبدنية؟
تعاني بعض النساء من تشقق وجفاف الجلد طوال العام، وليس فقط في فصلي الخريف والشتاء، وتتساءل عن أسباب ذلك، كي تتمكن من علاجه، ولذلك نوضح في السطور التالية،
يحدث الإجهاد الحراري عندما تزداد حرارة الجسم بصورة بالغة بسبب الطقس الحار مما يؤدى إلى شعور المصاب
يعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والأطعمة المغذية الأخرى أحد أكثر الطرق فعالية للعناية بصحتك العامة ، بما في ذلك صحة عينيك، فهي مثل بقية
شهد الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، البطولة الإفريقية لكمال الأجسام واللياقة البدنية، بحضور الدكتور عادل فهيم رئيس الاتحاد المصري والعربي والإفريقي