عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ما النظام الغذائى الذى يساعدنى على خسارة وزنى دون ظهور علامات الإرهاق على وجهى
عند اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن يلاحظ المثير تعرض الوجه للشحوب والإرهاق، د. عاليا صلاح أخصائي التغذية العلاجية والسمنة تقدم لك بعض الخطوات
يعد الحمص من البروتينات النباتية ذات قيمة غذائية عالية،.. وذلك لاحتوائه علي العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة والألياف الطبيعية التي تساعد علي فقدان
الشوفان غني بالمغذيات، فهو مصدر جيد للكربوهيدرات والألياف، بما في ذلك الألياف القوية بيتا جلوكانن كما أنها توفر المزيد من البروتين والدهون من معظم الحبوب
تبحث معظم النساء عن نظام غذائي يمكنها من إنقاص الوزن، والحصول على قوام متناسق، ولذلك نقدم في السطور القادمة روتين صباحي يساهم في تخسيسك وإنقاص وزنك في
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، فقدان الوزن، التعرق المفرط
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن أعراض خمول الغدة الدرقية هى بطء فى معدل ضربات القلب ، زيادة الوزن ،عدم انتظام الدوره الشهريه
كشفت دراسة جديدة قام فريق من أطباء الأمراض الجلدية بمستشفى جامعة سيول الوطنية ونشرت في مجلة الأمراض الجلدية الاستقصائية ، أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يرفع مستويات النورإبينفرين
تبحث معظم الفتيات عن طريقة تمكنها من معرفة نمط حياتها الغذائي وعاداتها المختلفة، ولذلك نقدم في السطور القادمة تحليل روتين صحتك من خلال شكل جسمك وقوامك، وفقاً لما نشر على موقع times of india
تشير الإحصائيات إصابة نسبة كبيرة من الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما بسرطان البروستاتا، والذين لديهم تاريخ عائلي من سرطان البروستاتا أو الثدي، والأفراد
يشير الخبراء أنه قبل انقطاع الطمث تكون النساء في حماية من خلال هرموناتهن المنتشرة في أجسامهن، مثل هرمون الاستروجين ، إلى حد أقل البروجسترون ومستويات منخفضة
يأتي الصيف ونشعر معه بعدم الرغبة في تناول الطعام خاصة الدسم منه، لذا فالصيف يعتبر فرصة لتقليل الوزن
اختلفت أسعار السبائك الذهب في مصر، وفقا للوزن، فقد قامت معظم الشركات الكبيرة في تقديم أوزان من السبائك صغيرة تصل إلى نصف جرام، بسعر 1811 جنيها
كشفت تقرير إعلامي إسرائيلي أن قنبلة بوزن نصف طن سقطت بالخطأ من طائرة حربية إسرائيلية على إحدى المستوطنات في غلاف غزة
تتمنى كل امرأة أن تحظى بجسم متناسق ومثالي، دون أن تخضع للعمليات الجراحية أو أنظمة الرجيم القاسية، ولذلك نقدم في السطور القادمة، أهم التمارين الرياضية الصباحية،
شهدت مؤشرات البورصة المصرية، ارتفاعًا خلال تعاملات جلسة اليوم الخميس، آخر جلسات الأسبوع
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن بشكل كبير في فصل الصيف، وتتساءل عن الأسباب وكيفية ابتاع نظام يحد من السمنة وتراكم الدهون، ولذلك نستعرض في السطور القادمة
تعتقد بعض النساء أن إهمالها للكثير من العناصر الغذائية، لا يؤثر على جسمها ويجعلها أكثر نحافة وتناسقاً، دون إدراك أن نقص التغذية قد يساهم في زيادة الوزن في الكثير من الحالات
تناقل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو طريف وغريب تمامًا، لدب يبلغ وزنه 250 رطلاً يُدعى تيم، وهو يتجول في شوارع أرخانجيلسك، في روسيا، في عربة جانبية على دراجة نارية.
شهدت البورصة المصرية، ارتفاعا في مستهل تعاملات اليوم الثلاثاء،. وارتفع مؤشر إيجي إكس 30 المحدد النسبي لأكبر 30 سهما مقيدة بالبورصة بنسبة 0.37 ليصل إلى