عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتعدد أطباق وأصناف المقبلات، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت وصفة جديدة ومختلفة، وهي سلطة الفاصوليا الغنية بالفيتامين والمعادن والهامة لصحة أفراد الأسرة...
تعد المكرونة بالبشاميل من أكثر الأصناف إقبالا من جميع افراد الأسرة، واليوم تقد الشيف حنان مدحت طريقة عمل المكرونة البشاميل بقوام متناسق وغني...
الكتان هو نبات مزهر ينتج بذورا مغذية للغاية قد تفيد الصحة بعدة طرق، فكما يشير الخبراء إلي أن بذور الكتان غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك النحاس والمغنيسيوم والسيلينيوم.
أحيا السوبر ستار راغب علامة حفل سحور زاخر بالحضور من نجوم الفنّ والتمثيل والإعلام في العاصمة المصريّة القاهرة، وأقيم هذا الحفل في المتحف الوطني المصريّ
كتبت ياسمين محمد يشهد الفيلم الفلسطيني القصير غنينا قصيدة للمخرجة آني سكاب عرضه العالمي الأول بمهرجان هوت دوكس الدولي للأفلام الوثائقية بكندا والمقام
أكد الدكتور محمد معيط وزير المالية، أن الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، وافق على استمرار مبادرة دعم فائدة التسهيلات التمويلية المحفزة للقطاعات الإنتاجية
تتمني كل امرأة الحصول على بشرة مخملية نضرة، فهل تعلمين أن الحل يكمن في قشور الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن الطبيعية اللازمة لصحة بشرتك؟
يعد الريحان من النباتات العطرية ،الغنية بالزيوت الطبيعية والمفيدة لتعزيز المناعة وصحة الجهاز الهضمي ، وتقليل التوتر والقلق لدي النساء..
أعلن الفاتيكان أن البابا فرنسيس (87 عاما) قرر في اللحظة الأخيرة إلغاء مشاركته في مراسم درب الصليب التي تقام بمسرح الكولوسيوم في روما، بسبب قلق متواصل حول حالته الصحية.
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يعد ماء جوز الهند أحد أنواع المشروبات الطبيعية الغنية
شددت الخارجية الروسية على ضرورة تبنّي اتفاقية دولية جديدة تمنع استخدام التكنولوجيا لأغراض إجرامية وإرهابية، وأن مثل هذا الاتفاق سيلغي هيمنة الغرب على الفضاء المعلوماتي.
تعتبر بذور عباد الشمس من الوجبة الخفيفة الشهيرة، يتم الاستمتاع بها عادة مباشرة من قشرتها، ولكن في نفس الوقت هذه البذور غنية بعدد هام من العناصر الغذائية
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه يجب تجنب الأطعمة الغنية التي تتسبب في الغازات ومنها البقوليات
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن يجب على مريض المرارة تجنب الكربوهيدرات الغنية
أكدت وزارة الداخلية في النيجر أن الولايات المتحدة ستقدم قريباً مشروعاً بشأن ترتيبات انسحاب قواتها المنتشرة في هذا البلد، بعد إلغاء النظام العسكري في نيامي اتفاق التعاون مع واشنطن.
أعلن اللاجئ العراقي في السويد سلوان موميكا بعدما أثار موجة من الغضب العام الماضي بسبب حرقه المصحف، أنه غادر البلاد إلى النرويج إثر إلغاء تصريح إقامته.
أشارت تقارير صحفية إسرائيلية وغربية إلى أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو تراجع عن قراره الذي ألغى بموجبه زيارة كانت مقررة لوفد إسرائيلي رفيع إلى العاصمة الأمريكية(واشنطن)..
أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين اليوم الأربعاء، أن من يتحدثون عن إلغاء الثقافة الروسية هم أناس غير أذكياء، مشيرا إلى أن ذلك أمر غير واقعي.
يعتبر السمسم من البذور الهامة والغنية بعدد كبير من المغذيات، والفيتامينات، علي رأسها الكالسيوم، والذي تقدم احتياجات الجسم اليومية منه بكمية قليلة جدا،
قال مكتب الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية، إنه يجب إلغاء القرار الإسرائيلي بمنع وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا من إيصال الغذاء إلى شمال