عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ارتفعت مؤخراً حالات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى الأعمار الصغيرة الشابة، وسط مخاوف من تعرض الفئات الرياضية والتي تتبع نظاما غذائيا صحيا للخطر أيضا.
الصيام المتقطع من الأنظمة الغذائية الشهيرة التي انتشرت في الآونة الاخيرة ، ويوصي بها العديد من الخبراء نظرا لفاعليتها في إنقاص الوزن وفي نفس الوقت تحسين
يوصي الخبراء دائما بتناول الغذاء الصحي للحفاظ علي الطاقة الجسدية والنفسية ، ولأداء المهام اليومية علي أكمل وجه ، لذا يوصون بعدة أطعمة هامة لتضمينها في
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن بعد استئصال المرارة لابد أن يخضع المريض لنظام غذائي
يعقد الدكتور على المصيلحي وزير التموين والتجارة الداخلية، اليوم الخميس، احتفالًا باليوم
يقول دكتور عماد فهمي استشاري التغذية العلاجية أن تناول الجبن بشكل معتدل يعد جزءًا من نظام غذائي صحي
الصيام المتقطع هو أحد الأنظمة الغذائية الشهيرة المتبعة لإنقاص الوزن ،والتي تعتمد علي تناوب فترات الأكل والصيام ، حيث ثبتت فاعليته ويوصي به العديد من
تقول الدكتورة امال التهامي استشاري الباطنة انه يتسبب اتباع نظام غذائي غير صحي، غني بالدهون المشبعة، وعدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بارتفاع الدهون الثلاثية
يمكن أن يساعد النظام الغذائي مريضات متلازمة تكيس المبايض في تخفيف الأعراض ومنع المضاعفات ، ويوصي الخبراء بتناول أصناف معينة والامتناع عن أصناف أخري
تناقل رود مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو طريف لأنثى الباندا أثناء تعليمها لديسمها كيفية تناول قصب البامبو والذي يشكل 99 من نظامها الغذائي.
أشارت دراسة جديدة نشرت في مجلة الخصوبة والعقم أن اتباع نظام غذائي قبل الحمل والحمل المبكر يحتوي على الكثير من الفاكهة والخضراوات والمأكولات البحرية ومنتجات
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية انه من المهم الحفاظ على مستويات الدهون الثلاثية في الدم ضمن القيم الطبيعية والصحية، لتجنب المضاعفات التي قد تسببها
عقدت دار الكتب بطنطا، محاضرة تثقيفية بعنوان الصحة النفسية للمراهقين، وتأتي ضمن برامج الهيئة العامة لقصور الثقافة، برئاسة المخرج هشام عطوة، أمس الأربعاء
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد ،أن الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن
قال دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية أن النشويات تشكل أحد العناصر الأساسية للنظام الغذائي الصحي للإنسان
يحتفل العالم غدًا بيوم اللاحمية العالمي والذي يهدف إلى التوعية بضرورة قبول الأجسام بكافة أحجامها وأشكالها طالما كانت في وضع صحي، فضلاً عن التنويه لحقيقة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن من أهم مبادىء الريجيم هو الحفاظ على نظام غذائى صحى
يجب إتباع البروتوكولات العلمية للحمية الغذائية المناسبة وقد أشارت الدكتورة إيمان كامل إستشاري التغذية العلاجية أنها تتضمن خمسة أنواع
يقول الدكتور مجدي نزيه استاذ التثقيف الغذائي عن النظام الغذائي الملائم لفتره الامتحانات انه يجب على الام ان تكثر في هذه الفتره من الفاكهة او العصائر الطبيعيه
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه يعد الحصول على نوم جيد أحد دعائم الحفاظ على صحة الجسم ولا تقل أهميته عن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة