عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقول الدكتورة دينا مصطفي محمد، باحث بقسم التغذية وعلوم الاطعمة، معهد بحوث الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث أن الكثيرين منا يصاب بالتلبك المعوي
قال الشيخ علي جمعة، المفتي السابق، اليوم، إن الأهل يجب أن يستشعروا أن يكون للأبن ارادته المستقلة ورغباته المستقلة وتكون الأمور الدراسية في إطار النصيحة
إن فكرة التسويق للأشخاص هي إدارة علامتنا الشخصية التي تمكننا من وضع صفاتنا وامكانياتنا المميزة في هوية تمنحنا إضافة التميز والاختلاف عن منافسينا. إنها
تأتي مخبوزات العيد، وأشهرها الكحك والبسكويت، كأحد اهم الأطباق في عيد الفطر المبارك لدى المصريين، فيقبلون على تناولها فرحة وابتهاجا بقدوم العيد، وهي أكلات
تسعى بعض الفتيات إلي بناء علاقة صحية ومتوازنة، عند التصفح على وسائل التواصل الاجتماعي، بحيث لا تفرط أو تقلل من الجلوس أمام الشاشات، ولذلك نقدم في السطور
تعاني بعض النساء من الجفاف المصاحب لجلدها أو بشرتها، خلال موجات الطقس الحار، وتبحث عن الطرق التي تساعدها على البقاء دون جفاف، ولذلك نقدم في السطور التالية
تشكو بعض الأمهات من سوء الحالة المزاجية لأطفالهن المراهقين وتدهورها، الأمر الذي يجعلهن تارة في فرح وأوقات أخرى في حزن واكتئاب، ولذلك يتساءلن عن أسباب عدم
بعد رمضان ومع تناول كحك العيد بالطبع سيزداد وزنك، د. أحمد متولي استشاري التغذية العلاجية
د. هند حسين استشاري التغذية العلاجية، تضع بين يداي مريض السكر ٥ نصائح مهمة لتناول الكحك بشكل آمن
تتورط بعض النساء بمشاكل عديدة تجعل محيط حياتها مليء بالسلبية والحزن، وتبحث عن طرق للتخلص من تلك الشحنات الغير إيجابية، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم
يقول الدكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، أن الغذاء المتوازن في شهر رمضان أمر ضروري، لذا يجب الاهتمام بالاحتياجات الأساسية للجسم من العناصر الغذائية المختلفة.
تتعرض بعض الصديقات لحالة من الاكتئاب والحزن الشديد، نتيجة بعض الظروف الحياتية، ويعد من واجب الصداقة هي الوقوف بجانب الطرف المنهك لخروجه من دائرة التعب
يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب في رمضان حول إمكانية أداء فريضة الصيام من عدمها
وجه الدكتور أسامة الأزهري، مستشار رئيس الجمهورية للشئون الدينية، نصيحة إلى كل الشباب، بضرورة الحفاظ على الصداقة، حيث قال عبدالله بن مسعود رضي الله عنه:
تنتهز كل امرأة إجازة الأعياد في قضاء عطلة خالية من التوتر والقلق، مع أفراد أسرتها، ولكن قد تتعرض لبعض المشاكل أو تقع تحت أزمة عدم التنظيم لأيام الإجازة،
دعا الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب إسرائيل لوقف هجماتها على غزة في أسرع وقت ممكن، مؤكدا أن حكومة تل أبيب تكبدت خسارة كبيرة في العلاقات العامة.
مع اقتراب عيد الفطر، يقبل الكثير من الأسر لشراء كعك العيد وحلوياته، حيث يعد ذلك من طقوس العيد والفرح بقدومه بعد شهر من الصيام، ولذلك نقدم في السطور التالية
تسعى كل فتاة للحصول على قوام غصن البان، لكن إنقاص الوزن ليس بالأمر السهل بالنسبة للكثيرات. لذلك نقدم لكِ أهم النصائح الفعالة التي تساعدك على إنقاص وزنك،
تعاني بعض النساء من صعوبات النوم، جراء الضغوطات اليومية التي تتسبب في الأرق الليلي،.. لذلك نقدم أهم النصائح التي تساعدك علي تحسين جودة نومك،.. وفقا لما نشر على موقع healthshots
تقع بعض العرائس في مشكلة تحديد ألوان المكياج المناسب لبشرتها، وقد ينعكس ذلك عليها، ويجعلها تبدو في إطلالة غير مناسبة ليوم الزفاف، لأن المكياج المناسب يساعد