عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تحرص كل أم على مشاركة طفلها لممارسة إحدى الألعاب الرياضية، للحفاظ على صحته وقوامه، ولكن لا تقوم التمارين الرياضية بالاهتمام بالصحة فقط، ولكنها تعلم الصغير
مع بدء انخفاض درجات الحرارة و انتشار الاصابة بنزلات البرد ، نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان ، علي موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك منشورا تحت عنوان
يوجد بعض العادات الغذائية الخاطئة التي يتبعها المراهقون،والتي تؤثر بالسلب علي صحتهم ويوصي الخبراء بتغييرها حفاظاً على صحتهم، في السطور المقبلة نستعرض أهمها وفقا لنصائح خبيرة في هذا الشأن .
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مرض السكر من الأمراض المنتشرة
تعد فترة المراهقة من أهم الفترات الأساسية التي توثر علي بنية و حياة الشباب ، و التي يوصي المتخصصون بضرورة اتباع أنظمة غذائية صحية للحفاظ علي صحتهم لتساعده
تتعرض عدد ليس بقليل من النساء، للعديد من الأمراض والالتهابات في فصل الخريف وبداية الشتاء، نظرا لضعف المناعة، وتغير أحوال الطقس في تلك الفترات، ولذلك لابد
تحتاج بعض السيدات للكثير من العناصر الغذائية الهامة للجسم، ومن ضمنها عنصر الزنك الذي يُساعد على تقوية المناعة، ويُنظم السكر في الدم، ويُحافظ على عملية التمثيل الغذائي.
تعتبر الرياضة من الأشياء الهامة للفتاة في سن المراهقة، حيث تُساعدها في الحفاظ على صحتها النفسية والعضوية، الأمر الذي جعل عدد ليس بقليل من الفتيات المراهقات
تتمنى كل امرأة أن تحظى بصحة أفضل، وهي لا تدرك أن سر الحفاظ على صحتها قد يكمن في كوب من عصير الرمان الطازج..
تسعي كل امرأة للحفاظ علي صحتها الجسدية، وهي لا تدرك أن تمتعها بصحة جيدة يكمن في تناولها لكوب من الشاي الأخضر الدافئ يومياَ..
تتمنى كل أم أن يشاركها أطفالها في ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بها يومياً، حفاظاً على صحتهم ووزنهم المثالي، وتسعى بكل الطرق للبحث عن أساليب تدعم ذلك،
يقول الدكتور بطرس حافظ استاذ الصحة النفسية بكلية رياض الأطفالان ان خوف الأطفال من الذهاب
تحرص كل امرأة على الاهتمام بصحتها ولياقتها، كلما تقدمت في العمر، وتتبع الكثير من النصائح والتمارين التي تساعدها في الحفاظ على شبابها وتقليل الإصابة بأمراض
تظن بعض النساء أن تناولهن للطعام الصحي، يستلزم إتباعهم حمية غذائية من اجل إنقاص الوزن والحفاظ على صحته، دون أن يدركن أن الوجبات الغذائية وإتباع نمط صحيح
عقد اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية إجتماعاً مع الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة بحضور اللواء عادل الغضبان
الحفاظ على صحتنا النفسية لا يقل أهمية عن صحتنا الجسدية وأن الإنسان مكون من روح وجسد فكما يمرض الجسد تمرض الروح ولذلك يجب الاهتمام بالصحة النفسية
شدد محافظ الإسكندرية محمد الشريف،على الأجهزة التنفيذية ورؤساء الأحياء؛ التأكد من ضبط الأسعار ومدى توافر كافة السلع بالأسواق ومدى صلاحيتها ومطابقتها للمواصفات،
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، تحرص كل أم على الاستعداد وتأهيل أطفالها وتكيفهم، وذلك للاستيقاظ والنوم مبكراً، والحفاظ على صحتهم الغذائية، والتي تنعكس
وجه محافظ أسيوط عصام سعد رؤساء المراكز والأحياء بتكثيف الرقابة وشن حملات بصورة مفاجئة على الأسواق والمخابز ومنافذ البيع المختلفة لضبط الأسواق وعدم التلاعب
حرص العميد تامر سمير رئيس الإدارة المركزية لشئون مكتب المحافظ، وكمال سليمان، السكرتير العام المساعد، واللواء إيهاب رأفت مستشار المحافظ لشئون المديريات