عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ينتاب عدد غير قليل من النساء حالة خمول وكسل، الأمر الذي الذي يعيق إدارة حياتهن بشكل طبيعي، لكن هل تعلمين أن الحل قد يكمن في تناول أنواع محددة من البذور
تتمنى كل امرأة أن تكون مصدر للإلهام والتأثير على من حولها، لكن تحقيق ذلك يحتاج لتمتعها بالعديد من الصفات التي تجعلها مميزة عن الأخريات
لا يوجد أجمل من مشاركة طفلك في تلوين بيض شم النسيم، الأمر الذي يشعره بالسعادة وفرحة الاحتفال بتلك المناسبة المبهجة
لا يمكن أن يأتي شم النسيم دون الاستمتاع بعبير الورود، لكن هل تعلمين أن لكل وردة دلالة خاصة، والأهم أن لون زهرتك المفضل يكشف الكثير عن شخصيتك
تشكو بعض الفتيات المرتبطات من التعامل مع الخطيب الانطوائي، خاصة في الأيام الأولي من وقت الخطوبة، نظرا لعدم قابلية ذلك الشريك للاندماج مع الآخرين أو التعرف على أقارب وأصدقاء العروس
العثور على شريك الحياة المناسب ليس بالأمر السهل، فكثيراً ما تصادف الفتاة احدهم فتشعر أنه نصفها الأخر الذي يكملها لكن مع مرور الوقت يتضح العكس
تتمنى كل امرأة أن تحظى بقوام غصن البان،.. لذا تحرص على ممارسة الرياضة تجنباً لزيادة الوزن والتمتع بجسم ممشوق بعيداً عن الترهلات
هناك اعتقاد سائد لدى بعض الثقافات أن الحروف الأولى من الأسماء تحمل دلالات خاصة قد تؤثر على شخصية الفرد
في الحياة الشخصية أو العملية، قد تتعرض أي منا للتعامل مع شخصيات متلاعبة تستخدم الكلمات كأداة للسيطرة والتحكم ما يؤثر سلباً على صحتنا النفسية.. لكن هل يوجد وسيلة تساعدنا في التعرف على الشخص المتلاعب
مع الضغوط الحياتية اللانهائية،تجد الكثير من النساء صعوبة في الحصول على نوم عميق ومريح؛ ما يجعل همهن الشاغل الخلاص من الأرق الليلي الذي يؤثر سلبًا على حالتهن النفسية.
تقع الكثير من النساء في حيرة عند اختيار ألوان الملابس والإكسسوارات المناسبة لدرجة بشرتهن، لكن هل تعلمين أن هناك اختبارات تساعدك على تحديد الألوان التي تتناغم مع درجة بشرتك
تحلم كل فتاة بالحصول على شعر أملس وناعمًا، ولكنها تخشى التعرض لمواد فرد الشعر الكيميائية، ولذلك نقدم لكي في السطور التالية، عدة ماسكات من البيض تساعد على
تتمنى كل امرأة أن تتمتع بجسد مرن ومتوازن، كي يمكنها من إدارة مهامها اليومية، ويجعل صحتها دائمة الشباب والحيوية، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم التمارين
تتمنى كل عروس أن تنعم بحياة مستقرة سعيدة،.. الأمر الذي يجعلها تتساءل عن الطريقة المثلى للتعامل مع الخلافات التي قد تنشب بينها وشريك عمرها..
بحث ولي العهد السعودي رئيس مجلس الوزراء الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود مع الأمين العام للمكتب الدولي للمعارض ديمتري كوركينسيس، استعدادات المملكة وتجهيزاتها لاستضافة اكسبو 2030
تفشل بعض الأمهات في السيطرة على انفعالاتهن،.. ما يؤدي للصراخ في وجه الطفل حال قيامه بأي خطأ،.. لكن هل تعلمين أن صراخك قد يؤثر سلباً على نفسية الصغير حد تدمير شخصيته
مع وصول المرأة العاملة لسن التقاعد، ينتاب البعض حالة من الإحباط جراء الفراغ وانشغال الأبناء،.. وتزداد حدة المشكلة إذ لم تكن موفقة في حياتها الزوجية..
في الفترة الأخيرة، انتشرت على منصات التواصل الاجتماعي معلومات متنوعة حول طحالب البحر وتأثيرها على صحة وجمال بشرة المرأة، مما أثار الفضول حول طبيعة هذه الطحالب بما لها وما عليها من محاذير صحية
تشكو بعض النساء من الإخفاق في تحقيق أهدافهن الحياتية، لكن هل تعلمين أن السبب وراء عدم الوصول لهدفك قد يكمن في أحد السلوكيات غير المقصودة التي تعرقل سعيك نحو تحقيق أحلامك
تشكو بعض السيدات من مشكلات صحية ناجمة عن نقص التغذية أو اتباع أنظمة غذائية قاسية