عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
طريقة بسيطة لإعداد الجمبرى بتتبيلة الريحان والليمون المكونات 450 جرام جمبرى متوسط الحجم 2 ملعقة ريحان نصف كوب من عصير البرتقال
طريقة بسيطة لإعداد السلمون فى الفرن بصوص الخردل المكونات 450 جرام سمك سلمون منزوع الجلد ومقطع لقطع سميكة 3 حبات بطاطس مقطعة لأصابع
طريقة بسيطة لإعداد كوكيز الشوفان المكونات نصف كوب زبدة غير مملحة كوب سكر بنى بيضة ملعقة من مستخلص الفانيليا
طريقة بسيطة لإعداد الكوسة المشوية بتتبيلة الريحان المكونات 4 حبات كوسة متوسطة الحجم مقطعة لشرائح بالطول متوسطة السمك 2 ملعقة زيت زيتون 2 ملعقة خل تفاح 2 ملعقة ...
طريقة بسيطة لإعداد إفطار شهى وصحى لطفلك المكونات 6 بيضات 2 ملعقة كبيرة حليب ملعقة صلصة 2 شريحة توست مقطعة لأجزاء صغيرة
طريقة بسيطة لإعداد تاكو السلمون المكونات 350 جرام شرائح سمك سلمون منزوعة الجلد ربع كوب زيت زيتون 3 فصوص ثوم مفرية 2 ملعقة صغيرة من توابل التاكو نصف ملعقة ...
طريقة بسيطة لإعداد سلطة الفواكة بالزبادى والفانيليا المكونات 2 كوب توت كوب خوخ مقطع لمكعبات كوب من الكانتالوب مقطع لمكعبات
طريقة بسيطة لإعداد السلمون بتتبيلة الليمون والزنجبيل المكونات 450 جرام من شرائح السلمون منزوعة الجلد نصف كوب من مرملاد الليمون
طريقة إعداد الدجاج المشوى مع سلطة الذرة والهالبينو المكونات (مكونات إعداد الدجاج) 2 صدور دجاج مخلية غير مقطعة بوزن 450 جرام
طريقة إعداد الخضروات المشوية مع سلطة الزبادي بالنعناع المكونات مكونات السلطة كوب زبادى ربع كوب من النعناع المفرى 3 فصوص ثوم ملعقة من زيت الزيتون ...
طريقة بسيطة لإعداد كيكة الفراولة المكونات 450 جرام فراولة كوب ونصف سكر أبيض 3 ملاعق خل أبيض 3 أكواب دقيق كوب حليب 3 ملاعق صغيرة من البيكنج بودر ...
طريقة بسيطة لإعداد السلمون بسلطة الخضروات والأفوكادو المكونات 4 شرائح سمك سلمون 2 ملعقة خردل 2 ملعقة بقدونس مجفف ملح وفلفل ربع كوب بصل أحمر مفرى ...
طريقة بسيطة لإعداد كوبلر التوت المكونات نصف كوب زبدة غير مملحة كوب وربع سكر سنترفيش كوب دقيق ملعقة ونصف بيكنج بودر ذرة ملح كوب حليب 3 ...
طريقة بسيطة لإعداد البرجر بصوص الفلفل الحار المكونات 450 جرام لحم بقرى مفروم 6 فصوص ثوم مفرية 2 ملعقة صوص الفلفل الحار (تقطع قرون الفلفل الحار إلى أجزاء صغيرة ثم تسوى ...
طريقة إعداد الآيس كريم بالخوخ والكريمة المكونات: 6 بولات آيس كريم فانيليا 2 كوب توت 4 ثمار خوخ ربع كوب كريمة خفق
طريقة إعداد الدجاج الحار بالأرز والبازلاء المكونات 950 جرام أفخاذ دجاج مقطعة لأجزاء نصف كوب خل أبيض 3 ملاعق فلفل حار
طريقة بسيطة لإعداد الدجاج على الطريقة الآسيوية المكونات: 950 جرام أفخاذ دجاج مخلية العظم ومنزوعة الجلد نصف كوب صلصة صويا ربع كوب خل تفاح ملعقة عسل ملعقة ...
طريقة إعداد السلمون بتتبيلة الثوم والخردل المكونات 450 جرام شرائح سمك سلمون 6 فصوص ثوم مفرية 2 ملعقة خردل 2 ملعقة زيت
طريقة إعداد صوص الرانش بالفلفل الهالبينو. المكونات: كوب كريمة حامضة ملعقة مايونيز نصف ملعقة بودرة ثوم نصف ملعقة بودرة
طريقة إعداد ساندوتش التونة والبطاطس. المكونات: 8 شرائح توست 2 علبة تونة مصفاة من الزيت أو المحلول الملحي بصلة خضراء مقطعة لأجزاء صغيرة 2 قرن فلفل مقطع لمكعبات صغيرة نصف كوب مايونيز ملعقة ...