الإثنين 21 اكتوبر 2024

نتائج البحث عن : المشي

دراسة: ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة تقلل من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة
دراسة: ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة تقلل من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة

وجد فريق صغير من باحثي التربية البدنية في جامعة الصين لعلوم الأرض أن الانخراط في تمرين معتدل ومنتظم يمكن أن يخفف من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة لدى بعض

حماة الوطن بمؤتمر حاشد: القبائل العربية تعلن تأييدها للمرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسي
حماة الوطن بمؤتمر حاشد: القبائل العربية تعلن تأييدها للمرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسي

نظمت أمانة القبائل العربية والمصرية بحزب حماة الوطن برئاسة النائب فايز أبو حرب عضو مجلس الشيوخ مؤتمرا حاشدا لدعم وتأييد للمرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسي

تعرف علي فوائد المشي
تعرف علي فوائد المشي

يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أن هناك العديد من الفوائد التي تنتج عن رياضة المشي يوميآ ومنها

5  أعراض للسكتة الدماغية .. أبرزها صعوبة المشي والكلام
5 أعراض للسكتة الدماغية .. أبرزها صعوبة المشي والكلام

السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة، والعلاج الفوري أمر بالغ الأهمية، حيث يُمكن للعلاج المبكِّر أن يُقلِّل من تَلَف الدماغ والمضاعفات الأخرى ، في السطور

تحويلات مرورية في مدينة نصر لاستكمال مونوريل العاصمة الإدارية
تحويلات مرورية في مدينة نصر لاستكمال مونوريل العاصمة الإدارية

أعلنت الإدارة العامة لمرور القاهرة عن تعيين الخدمات المرورية اللازمة لمواجهة أى كثافات مرورية متوقعة وتسيير حركة المرور ، وذلك لإستكمال تنفيذ الأعمال الخاصة

انطلاق المؤتمر الجماهيري الثالث للتيار الإصلاحي الحر بسوهاج لدعم السيسي
انطلاق المؤتمر الجماهيري الثالث للتيار الإصلاحي الحر بسوهاج لدعم السيسي

انطلق، منذ قليل، المؤتمر الجماهيري الثالث، للتيار الإصلاحي الحر، بمحافظة سوهاج لدعم المرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسي في الانتخابات الرئاسية المقبلة، تحت شعار مشينا طريق وهنكمله .

عرق النسا.. هذه طرق العلاج والوقاية تعرف عليها
عرق النسا.. هذه طرق العلاج والوقاية تعرف عليها

يشير الدكتور أحمد فؤاد الغباري أن علاج حالات عرق النسا يكون بثلاث طرق إما علاج طبيعي أو دوائي أو علاج جراحى

المشي 8000 خطوة أسبوعياً يقلل من الوفاة
المشي 8000 خطوة أسبوعياً يقلل من الوفاة

أشارت دراسة جديدة إلى أهمية المشي ودوره في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل ملحوظ

متى يكون تشنج العضلات مرض؟
متى يكون تشنج العضلات مرض؟

قد نفاجأ أثناء المشى أو الجلوس وأحيانا أثناء الراحة أو النوم بالشعور بآلام شديدة نتيجة لحدوث تشنجات ببعض عضلات الجسم مثل عضلات

سلالم متحركة وسط الجبال لجذب المزيد من السياح في الصين
سلالم متحركة وسط الجبال لجذب المزيد من السياح في الصين

المناظر الطبيعية الخلابة فى مقاطعة تشجيانج الصينية لم يكن من الممكن الوصول إليها فى السابق إلا عن طريق المشى لمسافات طويلة على مسارات محفوفة بالمخاطر،

شاهد.. فتاة لا يمكنها ارتداء الأحذية بسبب "إصبعين ضخمين"
شاهد.. فتاة لا يمكنها ارتداء الأحذية بسبب "إصبعين ضخمين"

لسنوات عاشت طفلة مأساة حقيقية بسبب حالة نادرة جعلتها تكافح من أجل ارتداء الأحذية أو حتى المشي، حتى تمت معالجتها في عمر12 عامًا.

تل أبيب تحث روسيا على حماية الإسرائيليين وسط اضطرابات فى داغستان
تل أبيب تحث روسيا على حماية الإسرائيليين وسط اضطرابات فى داغستان

أفاد مراسل القاهرة الإخبارية ، حسين مشيك، أن إسرائيل تحث روسيا بضرورة حماية مواطنيها وسط الاضطرابات التي تشهدها مدينة داغستان.

دون الذهاب للجيم.. 3 أفكار تساعدك على الاستمرار في التمارين الرياضية
دون الذهاب للجيم.. 3 أفكار تساعدك على الاستمرار في التمارين الرياضية

لا تهوى الكثير من الفتيات الذهاب إلي صالات الجيم لممارسة التمارين الرياضية، ويتساءلن عن الطرق المختلفة التي تساعدهم على الاستمرار في الحفاظ على رشاقتهن

ارشادات بسيطة لمواجهة  زيادة الوزن
ارشادات بسيطة لمواجهة زيادة الوزن

يقول الدكتور محسن خالد استشاري امراض الباطنة ان على مريض زيادة الوزن

السرطان والنوبات القلبية.. أمراض يحمى منها المشى السريع
السرطان والنوبات القلبية.. أمراض يحمى منها المشى السريع

كشفت أبحاث جديدة تم عملها أن الذين يمارسون رياضة المشي السريع التي تزيد سرعتها عن 4 ميل في الساعة يكونون أقل عرضة للوفاة بسبب السرطان أو الإصابة بنوبة قلبية

استشاري يقدم 10 نصائح للوقاية من أمراض القلب
استشاري يقدم 10 نصائح للوقاية من أمراض القلب

نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والعميد الأسبق لمعهد القلب ، مجموعة من النصائح علي صفحته الشخصية ، للوقاية من أمراض القلب ، وجاءت النصائح كالتالي :

تمارين تساعدك على تخفيف آلام الدورة الشهرية
تمارين تساعدك على تخفيف آلام الدورة الشهرية

تتسأل الكثير من الفتيات عن ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية، وهل تفيد حقًا أم لا ؟، وقد اختلفت الإجابة عن هذا السؤال في العديد من الدراسات الطبية بين

صغيرًا وإسفنجيًا ومشوهًا.. إنتاج أول روبوت للذكاء الاصطناعي
صغيرًا وإسفنجيًا ومشوهًا.. إنتاج أول روبوت للذكاء الاصطناعي

فى بحث مختلف عن كل ما سبقه طلبت مجموعة من الباحثين من الذكاء الاصطناعي تصميم روبوت يمكنه المشي...

للنساء| تمارين تساعدك على تقوية عضلات الساق
للنساء| تمارين تساعدك على تقوية عضلات الساق

تعاني بعض السيدات من ضعف عضلات الساق والقدمين، نتيجة عدة أسباب كالتقدم في العُمر، وتغير الهرمونات، الأمر الذي ينعكس سلباً على نشاطها، ويجعلها تشعر بصعوبة تدريجية في المشي..

بسبب لدغة بعوضة.. سيدة تفقد القدرة على المشي
بسبب لدغة بعوضة.. سيدة تفقد القدرة على المشي

فقدت سيدة أمريكية القدرة على المشي في واقعة غريبة، بعدما تعرضت للدغة بعوضة، نتج عنها إصابتها بفيروس غرب النيل.