عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد الفجل الأبيض من الخضروات الغنية بالعناصر التي تساعد علي طرد السموم من الجسم وإنقاص الوزن،..
تتساءل كثير من النساء عن أكثر الأعمال التي يمكن القيام بها لخدمة الناس وإسعادهم..
هناك عدد ليس بقليل من النساء عشن طفولة تعيسة جراء طلاق والديهما أو التعرض لأحد أشكال التنمر في الصغر،.. الأمر الذي أثر سلباً على نفسيتهن..
تشكو بعض النساء من تعرق وبهتان البشرة خلال فصل الصيف،.. الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن الطريقة المثلى لوضع مكياج صيفي هادئ دون أن يفسده الطقس الحار،..
الحياة الزوجية ليست دائماً وردية، فدائماً ما يجابهها المشاكل والتحديات والتي قد تسفر عن حدوث مشاحنات بين طرفيها، إلا أن بعضها قد يكون له عواقب وخيمة..
اختتم الفريق الأول لـ سيدات يد الأهلي تدريباته استعدادًا لمواجهة بترو أتلتيكو الأنجولي في نصف نهائي بطولة السوبر الإفريقي التي تقام غدًا الإثنين بالمركب الأوليمبي بمدينة وهران.
شرعت ربة منزل في قـ.تل زوجها بمنطقة بشتيل في مدينة أوسيم إثر مشاجرة نشبت بينهما فتعدت عليه بسلاح ابيض ما أدى لاصابته بجرح سطحي.
كشف استطلاع للرأي نشرته الصفحة الرسمية لموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، لمركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، أنه في عالم الأعمال، تظهر القدرة
تعاني بعض الفتيات من الخجل الاجتماعي، وعدم القدرة على التواصل وتحسين مهارات المشاركة والتعاون في حياتها الشخصية والمهنية، ولذلك نقدم في السطور التالية
بعد قرار مجلس الوزراء بعودة خطة تخفيف الأحمال الكهربائية بعد إجازة عيد الفطر، تتساءل الكثير من السيدات عن الطرق التي تساعدها في تقليل الاستهلاك الكهربائي
يخوض فريق سيدات يد الأهلي تدريبه الختامي اليوم الأحد، في مدينة وهران الجزائرية، بقيادة محمد عادل المدير الفني للفريق، استعدادا لمواجهة بترو أتلتيكو غدا الاثنين.
يفضل الكثير من الأفراد تناول البسيمة كحلوى لها مذاق مميز، ولذلك نقدم في السطور التالية، طريقة عمل البسيمة بجوز الهند المبشور، وبخطوات سهلة وبسيطة لكل ربة بيت....
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن وخاصة بعد انتهاء شهر رمضان، وتبحث عن الطرق والأنظمة الغذائية التي تساعدها على إنقاص الوزن بشكل سريع، ولذلك نقدم في السطور
تتعرض بعض النساء والفتيات لمشاكل جلدية عديدة، وذلك عند إزالة الشعر الزائد من الجسم، عن طريق الشمع، نظراً لعدم إتباعهن لبعض النصائح والتعليمات الهامة، وفي
لا تدرك الكثيرات من النساء مدى أهمية الحفاظ على البيئة، وما ينعكس عليها من استنشاق هواء نظيف، ولذلك نوضح في السطور التالية، أهم التأثيرات السلبية التي
تتمنى كل فتاة أن ترتبط بفارس الأحلام، الذي يغمر حياتها بالفرح والسعادة والهناء، وتصبح مهمة العثور على فتى الأحلام المثالي من أصعب الأمور، ولذلك نوضح في
يحتفل المركز القومي لثقافة الطفل برئاسة الكاتب محمد ناصف بعيد الفطر المبارك بالحديقة الثقافية للأطفال بالسيدة زينب، وذلك بعد استمرار الاحتفال بالعيد علي
يعد المنزل ملاذاً آمناً للراحة والاسترخاء، فهل تعلمين أن ألوان الحوائط والأثاث يلعبان دورًا هامًا في خلق بيئة هادئة وساحرة داخل المنزل؟.. هذا ما يؤكده خبراء الديكور..
الحبّ شعورٌ رائعٌ يُضفي على الحياة الزوجية نكهةً خاصة، لكن مع مرور السنوات، قد يواجه طرفي الزواج صعوبة في الحفاظ على نار الحبّ مشتعلة بينهما.
يعد البطيخ من الفواكه الصيفية المنعشة اللذيذة التي تحتوي بذورها علي العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الزنك والمغنسيوم والكالسيوم، والتي تساعد في تمتعك بشعر صحي لامع.