عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
وجدت دراسة حديثة أن إضافة الفطر إلى النظام الغذائي قد يحسن مستويات السكر في الدم المرتفعة، فوجد الباحثون في دراستهم التي نشرت في Phytotherapy Research
لكي تتلاشى ما يسببه لك القولون من ضيق، إليك بعض النصائح التي يقدمها لك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة..
من أعراضها تشير د. أماني الشيمي استشاري طب الأسرة والتغذية العلاجية ومدير الإدارة الصحية بمنشأة شرق الجيزة
يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المنعشة فهو يحتوي على ٩٠٪ مياه، لذا تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية
تخشى بعض الأمهات من تعرض أطفالها لأمراض سوء التغذية، وتحرص على اختيار الوجبات الصحية لهم، ولذلك نقدم في السطور التالية، أفضل الأطعمة التي تساهم في الوقاية
قالت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للزنجبيل
تقول الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد مصادرة متعددة تمد الجسم بالكالسيوم
يهمل العديد من الأشخاص وجبة الإفطار صباحا، لذا تنبه د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة القرفة
اكدت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك العديد من العلامات التي تنذر بنقص البوتاسيوم
تبحث كل أم عن تغذية طفلها بصورة مثالية، بحيث لا يشوبه أياً من أمراض سوء التغذية أو يؤثر ذلك على صحته، ويصيبه الضعف، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم الخضروات
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لعشب إكليل الجبل
يقول د. دكتور هشام الوصيف استشاري التغذية العلاجية لنحافة منطقة البطن تناول وجبة إفطار صحية مشبعة غنية
إذا وجدت شخصا مريض سكر يعاني من هبوط مفاجئ مع رعشة وإحساس برفرفة بالصدر في هذه الحالة ينصحك أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضية
اكتشف فريق بحثي من جامعة سنغافورة الوطنية (NUS) نتائج جديدة قد تساعد في تفسير العلاقة بين خطر الإصابة بالسرطان وسوء التغذية، وكذلك الأمراض الشائعة مثل
حذّر منسق الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية في الأراضي الفلسطينية المحتلة جيمي ماكجولدريك، من استمرار الأوضاع الصعبة في غزة، دون تحسن حقيقي في إيصال المساعدات
قال الدكتور كريم جمال، اخصائي التغذية، اليوم، إن يمكن تطبيق فكرة الصيام المتقطع وتأخير وجبة الفطار وعدم تناول الوجبة عند الاستيقاظ من النوم مباشرة وذلك
يتوجب على كل ربة بيت أن تقوم بالحد من هدر الطعام، وإلقاء المتبقي منه في سلة المهملات، خاصة مع ارتفاع أسعار السلع الغذائية، وذلك توفيراً للاستهلاك وحفاظاً
تشكو بعض الأمهات من زيادة وزن أطفالهم بشكل مفرط، الأمر الذي يجعلهم يتدخلون في طور السمنة المفرطة، ويصبحوا أكثر عرضه للإصابة بالأمراض، فضلاً عن تعرضهم للتنمر
قالت الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية، إننا يمكن أن نتناول كحك