عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يبدو أن الأزمة الدبلوماسية التي اندلعت بين البلدين شهدت تصعيدًا كبيرًا الصومال وإثيوبيا في أعقاب مذكرة التفاهم المثيرة للجدل الموقعة في يناير/كانون الثاني
المغنيسيوم ضروري لكل عضو في الجسم، وخاصة القلب والكلى والعضلات، و يلعب دورا في تنشيط الإنزيم وإنتاج الطاقة وتنظيم العناصر الغذائية الأخرى في الجسم. في
قال عاصم منصور، الخبير الاقتصادي، إن الارتفاع في أسعار النفط يرتبط باتساع رقعة الحرب في قطاع غزة، والارتفاعات الحالية ترتبط بالهجمات الاسرائيلية على القنصلية الإيرانية في سوريا.
قال الدكتور حسين إسماعيل، الخبير في الشؤون الآسيوية، اليوم، إن التوترات بين الصين وبعض الدول المتشاطئة في بحر الصين الجنوبي وذلك بسبب الجزر المتنازع عليها
يعد الريحان من النباتات العطرية ،الغنية بالزيوت الطبيعية والمفيدة لتعزيز المناعة وصحة الجهاز الهضمي ، وتقليل التوتر والقلق لدي النساء..
شهدت الخلافات الأمريكية الإسرائيلية في الآونة الأخيرة تصاعدا لافتاً، بعد أشهر من اندلاع الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، وآخرها إعلان واشنطن أنها لم تسلّم
وصفت المتحدثة الرسمية باسم وزارة الخارجية الروسية، ماريا زاخاروفا، تصريحات الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي حول إمكانية التفاوض مع روسيا دون الأخذ في
تلعب الموسيقي دورا مهما في إدارة التوتر وتحسين الحالة المزاجية لدى العديد من النساء، خاصة الموسيقى الهادئة والتي تعمل علي تحفيز الدماغ وإطلاق مادة الدوبامين المسئولة عن الشعور بالسعادة.
تعاني بعض الموظفات من القلق والتوتر، نتيجة صعوبات وضغوطات العمل، وعدم تمكنها من السيطرة عليه أو مواجهته، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح التي
أكد الدكتور أسامة السعيد باحث في الشؤون الدولية، وجود توتر في علاقة الولايات المتحدة الأمريكية بالحكومة الإسرائيلية التي يترأسها بنيامين نتنياهو، وليس
أكدت رئيسة الوزراء الإيطالية جورجيا ميلوني أن على بلادها أن تفعل كل ما بوسعها لتجنب خطر اتساع رقعة نيران التوترات في الشرق الأوسط، وفي أوروبا.
قالت وزارة الدفاع الصينية اليوم / الخميس / إن تصاعد التوترات في بحر الصين الجنوبي يعزى إلى استفزازات تقوم بها مانيلا.
تتعرض بعض النساء لحالات من التوتر والقلق، الناتج عن ضغوط الحياة اليومية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الاستراتيجيات التي أكد عليها خبراء علم النفس،
قالت دانا أبو شمسية، مراسلة القاهرة الإخبارية من القدس المحتلة، إن اجتماع وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن، مع وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف جالانت يأتي على
على الرغم من أن الضغوطات يمكن أن يكون لها العديد من الآثار العاطفية والجسدية على جسمك ، إلا أن هناك طرقا صحية لتخفيف تلك المشاعر السلبية، في السطور المقبلة
استدعت الفلبين السفير الصيني لدى مانيلا مع تصاعد التوترات بين البلدين بشأن المياه المتنازع عليها، معربة عن احتجاجها على ما أسمته الأعمال العدوانية من قبل السفن الصينية في بحر الصين الجنوبي.
صرح الاقتصادي الأمريكي والأستاذ في جامعة كولومبيا، جيفري ساكس، بأن الولايات المتحدة الأمريكية لا تزال تعتقد أنها تحكم العالم، وهذا أمر خطير للغاية ويؤدي إلى التوتر في كل مكان.
تبحث كل امرأة عن العيش بسلام وطمأنينة، بعيداً عن الحياة المليئة بالتوتر والقلق، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك على العيش بسلام وهدوء، وفقا لما نشر على موقع trending us ...
على الرغم من أن العديد من العوامل تؤثر على مستويات التوتر لديك، إلا أن اتباع نظام غذائي مغذي يعطي الأولوية للأطعمة المرتبطة بصحة عقلية أفضل، مما قد يساعد