عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعد علامات تمدد الجلد من الأمور المزعجة التي تواجهها المرأة،وهي عبارة عن خطوط رفيعة بيضاء، تظهر في اماكن مختلفة في الجسم مثل البطن أو الفخذين، وذلك لعدة أسباب أهمها زيادة أو نقصانه المفاجئ.
تتناول الكثير من النساء الجبن القريش، دون أن تعي أنها من أفضل أنواع الجبن وأكثر صحة لجسمها، وتعد الخيار الأمثل لكل الأنظمة الغذائية، ولذلك نوضح في السطور
يقول دكتورة أيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة من المهم الحفاظ على مستويات فيتامين د في الجسم
يساعد الانتظام بتناول غذاء صحي في تقوية الذاكرة، وتقليل فرص الإصابة بالزهايمر، في السطور المقبلة نستعرض أهم الأطعمة والأنماط الغذائية التي يعتقد الباحثون
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية يساعد تناول كميات أكبر من البوتاسيوم في الحصول على العديد من الفوائد الصحية
تفتقر الكثير من الفتيات للياقة البدنية، وتشعر بالكسل الشديد وعدم القدرة على إنجاز مهام عديدة بطاقة وجهد عالي، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح
تشعر كل امرأة بالقلق عند ظهور الزوائد الجلدية الصغيرة على الرقبة أو أي مكان ظاهر بالجسم ،ما يجعلها تتساءل عن أسباب ظهورها وطرق علاجها..
في أول حالة موثقة على الإطلاق، عثر باحثون في الهند على ضفدع ينمو الفطر على جانب جسمه.
تجهل بعض الحوامل مدى فائدة بعض التمارين الرياضية لجسمها وصحتها النفسية، ولكن بعد استشارة الطبيب بشأن التمارين المناسبة للحامل حسب شهر الحمل والحالة الصحية
مرض السل عبارة عن عدوى تسببها جرثومة يمكن أن تنتشر عن طريق الغدد الليمفاوية ومجرى الدم إلى جميع أنحاء الجسم
عدوى الكلى و المعروفة أيضا باسم التهاب الحويضة والكلية ، هي نوع من عدوى المسالك البولية التي تحدث عندما تدخل البكتيريا جسمك، في السطر المقبلة نستعرض تفاصيل
هناك عدد غير قليل من النساء يتبعن أنظمة غذائية نباتية، وذلك للتمتع بصحة أفضل، لكن تكمن المشكلة في نقص البروتين بالجسم جراء الإقلاع عن تناول اللحوم بكافة أنواعها..
الحليب غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لكن هل تعلمين أن نضارة بشرتك تكمن في قناع الحليب؟.. وفيما يلي نقدم لكِ فوائد الحليب للبشرة وكيفية عمل قناعه
قال الدكتور محمد المنيسي استشاري أمراض الجهاز الهضمي ان هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لتجمع الأمراض بالجسم
يُصيب داء رينود بعض أجزاء الجسم، مثل أصابع اليدين والقدمين، بالخَدر والبرودة في حالة انخفاض درجات الحرارة أو الشعور بالتوتر، حيث تضيق الشرايين الصغيرة
داء السكري من النوع 1، حالة تنتج عن عدم قدرة جسمك على استخدام الأنسولين بكفاءة ، و ترتبط الطفرات في مجموعة واحدة من الجينات ، تسمى جينات HLA ، بحالات
تعتبر الأنيميا أكبر عدو لصحة الإنسان وتؤثر على جميع أعضاء الجسم، ولها ضرر كبير على القلب
استجابت منظومة الشكاوى الحكومية الموحدة بمجلس الوزراء لاستغاثة أحد المواطنين والذي يُعاني من السمنة المفرطة، حيث يتجاوز وزنه 250 كيلو جراما تقريبا، مما
يقول دكتور روبير جورج استشاري التغذية العلاجية يجب الاعتياد على تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة ووجبات من الحبوب الكاملة
تشكو بعض الأمهات المرضعات من فقدان أجسامهن للسوائل الطبيعية، مما يزيد من خطر تعرضهن للجفاف والذي يؤثر سلباً على تغذية الطفل ونموه..