عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ذكرت صحيفة ستريتس تايمز السنغافورية اليوم الأربعاء أنه لا توجد خطط بعد لتلقيح الحيوانات في حديقة الحيوانات ومتنزهات الحياة البرية في سنغافورة ضد كورونا.
نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك معلومات عن فقر الدم (الأنيميا)، يأتي ذلك ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن الأنيميا والسمنة والتقزم.
رفعت الجائحة الحالية الغطاء على أهمية اللعب وقضاء الوقت بالخارج بالنسبة للأطفال، وخاصة مع ظهور عدد من الآثار السلبية الناتجة عن وجود الأطفال داخل جدران المنازل.
الإهمال في الصحة يساهم في خطر إصابة الجسم بالأمراض المزمنة، مثل الضغط والسكر وقد يصل الأمر إلى الفشل الكلوى، وهذا يرجع إلى عدم التغذية بصورة صحيحة وتناول الوجبات السريعة واللحوم المصنعة.
قال الدكتور وليد هندي استشارى الصحة النفسية، إن وسائل التواصل الاجتماعي تركت لدينا تأثيرات سلبية كثيرة جدًا، ليس لدى الطفل فقط بل لدى الكبار أيضًا، وهذه
كثيرا ما يمر الإنسان بصدمات قوية، تجعله يشعر أنه غير موجود أو أنه في عالم آخر مُعزل عما حوله، لا يشعر بوجود شيء حوله، وكثيرًا ما يتطور الأمر ليصبح الإنسان
الخمول العاطفي مُنفصِل تمامًا عن اللامُبالاة، ويجب ألا نخلِط بينهما، وأن الشخص المُصاب باللامُبالاة هو شخص فارغ العواطف، فهو في الأساس لا يوجد لديه عاطفة،
غالبا ما نحتاج إلى الشعور باليقظة والتركيز خلال ساعات العمل، ولكن قد يفاجئنا الشعور بالخمول والكسل والرغبة في النوم دون ندرك الأسباب ولكن ما لا يعرفه الكثيرون
توجد العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها المحافظة على انتعاش الجسم، وقدرته على القيام بالأنشطة اليومية، والتخلص من الخمول، وتعرض بوابة دار الهلال في
إذا كنت ممن يعانون من صعوبة فى النوم والارق الشديد فليس عليك سوى تناول وجبة من الأرز وبالنظر إلى الإحصاءات العالمية ، نجد أن الأرز هو غذاء أساسي لأكثر
ساعد الصيف على التخسيس وانقاص الوزن، نظرا لأن الإنسان يشعر بالنشاط وكثير من الأشخاص تذهب للجيم لعمل التمارين الرياضية أكثر في الصيف وتناول العصائر المثلجة
غالبا ما يصاحب ارتفاع درجات الحرارة الشعور بالخمول والتعب وعدم القدرة على أداء المهام اليومية بشكل جيد، وللتغلب على هذه المشكلة، نرصد اهم الأطعمة التي
هل لهذه الدرجة أصيب جسدك بالرعشة، وأصبح عقلك وذهنك وقلمك شاردان في قاع مبعثر، وحلقت كل خفافيش عقلك عاليًا ونهشت الأفاعي الإخوانية الممولة خمول جسدك، إثر
أجمعت الأبحاث العلمية على أن ممارسة الرياضة أثناء الصيام، تسهم في رفع كفاءة الجسم، وتزيد من الشعور بالحيوية والنشاط، كما تقضي على الشعور بالخمول والكسل، الذي ينتاب الكثير من الصائمين.
يتفق الجميع على الإرهاق الذي يتعرضون له أثناء العمل في شهر رمضان، وما يصاحبه من انخفاض في الطاقة، وقلة التركيز والخمول، ولكن رمضان يدور حول الروحانية والإحسان
يعاني البعض من مشكلات صحية أثناء الصيام، حيث توجد بعض المشكلات الصحية الشائعة في شهر رمضان، مثل المشكلات الهضمية، والإمساك، والصداع، والخمول، وزيادة الوزن
تتعدد الأعراض المؤلمة التي تصاحب الدورة الشهرية والتي من أشهرها الام الظهر وتقلصات البطن، والتقلبات المزاجية، فضلاً عن الشعور \ بالإعياء والخمول،
أكد البروفيسور أندرياس هيلرت أن بعض الأشخاص يعانون خلال فصل الشتاء من مشاعر الحزن والكآبة واعتلال المزاج والخمول وفقدان الدافعية واضطرابات النوم وضعف
يعد الشعور بالخمول والتعب من الأعراض التى تصاحب الكثيرين خاصة بعد يوم عمل شاق؛ بحسب ما أجمعت عليه العديد من الأبحاث الغذائية، فإن تناول بعض الأطعمة يساهم بشكل فعال فى تجديد طاقة الجسم واستعادة ...
قد يفاجئك الشعور بالنعاس والخمول في أكثر الأوقات التي تحتاجين فيها الى اليقظة والتركيز وهو ما قد يقلل كفاءتك في أداء مهماك بشكل جيد، ولكن هل خطر